Catcher Ricezione posizioni

Una posizione solida è la base per tutto ciò che devi fare come un catcher. Non si sa mai cosa si farà dopo come il catcher. Potresti ricevere un pitch, bloccare un pitch selvaggio, mettere in campo un bunt, inseguire un pop-up o cercare di mettere fuori un ladro di base. Quale posizione si utilizza durante la cattura è una decisione importante e può cambiare in base al conteggio e se ci sono corridori sulla base. Conoscere le posizioni e quando utilizzarle sono una parte fondamentale dei fondamenti di un catcher.

In questo articolo, esamineremo entrambe le posizioni che un catcher avrà bisogno di sapere e anche discutere il posizionamento del corpo quando si utilizzano queste posizioni.

• bersaglio Grosso
• Bilancia
• Pronto a muoversi
• Dare arbitro visibilità

Tipi di Catcher Posizioni

Posizione
• Relaxed Stance – indicato anche come la ricezione di posizione
• > > Pronti Posizione

Rilassata Catcher Posizione

La regola di base del pollice per quando usare il rilassato presa di posizione è quando non ci sono baserunners e a meno di due scioperi sul battitore. Il catcher entrerà nella posizione tozza con i piedi della stessa larghezza delle spalle. Vuoi che il tuo corpo, compresi fianchi e spalle, sia squadrato fino al lanciatore. I piedi devono essere paralleli al bordo anteriore della piastra di casa o leggermente sfalsati.

L’equilibrio è importante in quanto si desidera assicurarsi che il peso sia trasportato all’interno di entrambi i piedi e che ci si senta bilanciati quando si è in posizione rilassata. Quando veramente equilibrato, si dovrebbe sentire come si dispone di una solida base con peso equamente distribuito tra entrambi i lati del vostro corpo.

Un catcher vorrà rimanere il più basso possibile pur sentendosi a proprio agio. Questo permetterà all’arbitro di ottenere una buona occhiata a qualsiasi piazzole basse e può dare il vantaggio di ricevere alcune chiamate di sciopero su piazzole borderline. Ma qualunque cosa tu faccia, assicurati di rimanere equilibrato e confortevole.

Ora discutiamo il posizionamento del braccio. Il braccio del guanto deve essere rilassato e parzialmente piegato in modo da non interferire con l’oscillazione della pastella. Si noterà il gomito cattura sotto il guanto se si sta impostando correttamente. Il palmo dovrebbe essere rivolto verso il tumulo permettendo al lanciatore un buon bersaglio da lanciare. La mano di lancio deve essere posizionato dietro il corpo per evitare di essere colpito da palle fallo durante il campo.

Uno degli obiettivi principali è quello di assicurarsi di presentare un buon obiettivo per il lanciatore di lanciare. Normalmente, il guanto è posizionato appena sopra le ginocchia o le ginocchia del battitore. È possibile impostare sia verso il basso o sugli angoli se il lanciatore ha un buon controllo. Assicurati che il tuo obiettivo sia a posto nel momento in cui inizia lo windup o subito dopo che il tuo segno è stato dato.

Suggerimenti per la posizione rilassata del catcher

• Essere bilanciati
• Dare all’arbitro una buona occhiata
• Essere in grado di spostare il corpo per raggiungere la posizione della palla e ricevere senza problemi un tiro se si tratta di una posizione diversa da quella in cui si imposta.
• Braccio non troppo lontano o troppo vicino dal tuo corpo

Pronto Catcher Stance

Poiché la posizione rilassata viene utilizzata senza corridori e meno di due colpi, la posizione pronta significa che hai corridori sulla base o ci sono due colpi sulla pastella. In entrambi i casi, è necessario essere pronti a lanciare o muoversi rapidamente per bloccare un passo.

Nella posizione pronta, il tuo corpo è posizionato in modo leggermente diverso per permetterti di reagire più velocemente. Ora sei in più di una posizione tozza sollevata e il tuo peso cade principalmente sulle palle dei tuoi piedi. Anche se sei cresciuto un po ‘ nel tuo squat, vuoi comunque tentare di mantenere il più basso possibile. Ancora una volta, questo permetterà all’arbitro di vedere più della zona di sciopero quando arriva il campo.

Una delle differenze rispetto alla posizione rilassata è che nella posizione pronta devi essere consapevole dei tuoi piedi e della loro posizione. Nella posizione pronta, molto probabilmente distanzierai i piedi un po ‘ più della lunghezza delle spalle mantenendo l’equilibrio. Si può anche barcollare i piedi in modo che siano leggermente fuori dal parallelo, ma non così tanto che non sono ancora quadrato al lanciatore.

La posizione e l’angolo del braccio del catcher sono simili con entrambe le posizioni. Braccio del guanto parzialmente piegato e gomito sotto il guanto. La tua mano di lancio può cambiare con la posizione pronta. Per ottenere una transizione più rapida della palla dal guanto alla mano di lancio, catcher farà un pugno e posizionare la mano di lancio dietro la mano di cattura. Questo lo proteggerà da punte fallo e vi darà un vantaggio nel movimento di una palla catturata alla mano di lancio.

Suggerimenti per la posizione pronta

• Piedi larghi
• Piede destro leggermente più indietro rispetto al piede sinistro

Suggerimenti per la posizione dei segni

• Utilizzare le cosce per proteggere i segni da allenatori di base e corridori di base.
• Essere bilanciato in modo da poter passare facilmente alla configurazione della posizione.

Quindi queste sono le tre posizioni chiave di cui tutti i catcher dovrebbero essere consapevoli e praticare. Se lo fai, scoprirai che puoi reagire più velocemente quando blocchi i tiri o quando cerchi di ridurre i corridori che cercano di avanzare.

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