Che cosa è la terapia di stimolazione cognitiva?
I fatti sulla terapia di stimolazione cognitiva (CST)
La terapia di stimolazione cognitiva è un modo sempre più popolare e di successo per trattare i sintomi della demenza da lieve a moderata. È anche molto divertente. Scopri tutte le informazioni di base che devi sapere
In poche parole
La terapia di stimolazione cognitiva (CST) è un programma di attività a tema, di solito svolte nell’arco di diverse settimane in piccoli gruppi, guidati da un infermiere addestrato, un terapista occupazionale o una badante. Ogni sessione copre un argomento diverso ed è progettato per migliorare le capacità mentali e la memoria di qualcuno con demenza. Le prove finora suggeriscono che la terapia di stimolazione cognitiva potrebbe essere altrettanto vantaggiosa dei trattamenti farmacologici per i sintomi della demenza.
Tre fatti che vale la pena conoscere
1. La terapia di stimolazione cognitiva è l’unico trattamento non farmacologico raccomandato dall’Istituto Nazionale per l’eccellenza clinica (NICE).
2. Il programma si svolge solitamente su 14 sessioni, ciascuna della durata di circa 45 minuti e contenente discussioni strutturate e attività di gruppo. I gruppi sono volutamente piccoli, spesso composti da sole cinque o otto persone.
3. La terapia di stimolazione cognitiva viene spesso effettuata in case di cura, cliniche di memoria o centri diurni. Il programma è di solito guidato da un professionista che è stato appositamente addestrato.
Cosa succede realmente
Ogni sessione segue la stessa struttura, anche se il tema cambia. Gli argomenti potrebbero includere l’infanzia, il cibo, gli affari correnti e l’uso del denaro. Diverse attività saranno offerti intorno ogni tema, per esempio, una settimana le attività potrebbero coinvolgere puzzle di parole o giochi, un’altra settimana suonare uno strumento musicale. Il gruppo dovrebbe fornire un’atmosfera di supporto e le attività dovrebbero offrire una serie di esperienze multisensoriali…ed essere divertenti.
Prove che funziona
Uno studio condotto in 23 case di cura e centri diurni ha dimostrato che la CST ha portato a “benefici significativi” nella capacità mentale e nella memoria, simili ai benefici dell’assunzione di farmaci per i sintomi di perdita di memoria. Ulteriori ricerche hanno rivelato che il CST potrebbe anche avere un impatto significativo sulle competenze linguistiche come la denominazione, la ricerca di parole e la comprensione. Hanno anche visto un aumento della fiducia e del benessere psicologico.
Cosa succede dopo?
Al termine del programma di 14 settimane, si raccomanda un programma “CST di mantenimento” a più lungo termine, composto da 26 sessioni settimanali. Recenti studi suggeriscono che le persone che partecipano al programma di manutenzione continuano a percepire i benefici fino a sei mesi dopo.
SUGGERIMENTO: Dal momento che è approvato dal governo, molti trust NHS ora offrono abitualmente CST, ma non tutti. Quindi chiedete al vostro medico di famiglia, infermiere di comunità, o qualsiasi altro professionista sanitario coinvolto nel vostro piano di trattamento, se CST è disponibile nella vostra zona.
Buono a sapersi
La terapia di stimolazione cognitiva può anche essere effettuata uno-a-uno o a casa, ma è necessario imparare come farlo. Per scoprire come è fatto si potrebbe prendere in considerazione la partecipazione a un programma di ricerca che potrebbe insegnare le competenze vitali necessarie.
