Come funzionano i calzini di compressione e cosa fanno

I calzini di compressione sono alcuni degli strumenti medici più raccomandati e, in molte situazioni, prescritti oggi disponibili. Tuttavia, le calze non ricevono l’attenzione e l’uso che i loro benefici garantiscono. Ci sono innumerevoli individui che potrebbero godere di una pletora di vantaggi per la salute se investissero e indossassero regolarmente un livello quotidiano di calze a compressione.

Chiunque lavori in un ufficio, a tempo pieno o parziale, dovrebbe prendere in considerazione l’uso di calze a compressione, così come quelli il cui lavoro comporta seduti o in piedi per lunghi periodi. La ragione è semplice: lunghi periodi di seduta e in piedi aumentano il rischio di sviluppare trombosi venosa profonda (TVP), il tipo più comune di coagulo di sangue. La TVP è seria da sola e può portare ad altre condizioni mediche più gravi.

Più a lungo ti siedi senza muoverti, maggiori sono le possibilità di TVP—più spesso in una sola gamba. (I coaguli di sangue possono essere caratterizzati da arrossamento, gonfiore delle gambe, calore, dolore alla spremitura e difficoltà a muovere l’arto interessato.) Mentre il sangue dovrebbe coagulare quando si formano tagli, è quando il corpo diventa incapace di rimuovere i coaguli naturali che si verificano problemi come TVP ed embolia polmonare (un coagulo di sangue nei polmoni che si forma più spesso da un coagulo che è rotto dalla gamba, dal braccio o dallo stomaco).

Dipendenti che possono beneficiare di calze a compressione

A causa del rischio associato a coaguli di sangue e seduti per lunghi periodi, i professionisti medici hanno recentemente lavorato per sensibilizzare l’opinione pubblica sulla TVP durante i voli, dove tutto ciò che si può fare è sedersi. Discuteremo TVP più tardi, ma come i viaggiatori, più professionisti possono anche beneficiare di calze a compressione. Sarebbe un po ‘ troppo elencare tutti questi dipendenti qui, ma in generale, coloro che spesso siedono o stanno in piedi per lunghi periodi di tempo—più di due ore contemporaneamente—e/o che soffrono di altri fattori di rischio dovrebbero indossare calze a compressione. Questo include infermieri, assistenti di volo, impiegati, scrittori, membri del team di assistenza clienti, venditori e molti altri.

Anche se non c’è molta consapevolezza pubblica per la TVP legata al lavoro, coloro che siedono sul posto di lavoro dovrebbero essere preoccupati in modo proattivo. La soluzione a questa preoccupazione è semplice: calze a compressione. La compressione riduce notevolmente il rischio di formare un coagulo di sangue e fornisce una serie di altri benefici significativi ai portatori. A differenza dei fluidificanti del sangue, i calzini a compressione non hanno quasi rischi o effetti collaterali.

Per coloro che hanno problemi relativi a calze a compressione e/o TVP, è meglio consultare un medico e altri professionisti medici quando si seleziona la soluzione giusta..

Fattori di rischio trombosi venosa profonda

Si stima che fino al 10% dei volantini sviluppano TVP durante o immediatamente dopo il volo. Molti di questi casi richiedono cure mediche. Più lungo è il volo, maggiore è il rischio di sviluppare trombosi venosa profonda—un punto che ha portato molti medici a raccomandare ai viaggiatori calze a compressione e/o un anticoagulante se il loro volo è di quattro o più ore di lunghezza.

Oltre a sedersi o stare in piedi senza muoversi (o non muoversi molto) per periodi di più ore, ci sono una serie di fattori di rischio che aumentano le possibilità di sviluppare TVP. Coloro che hanno più di un fattore di rischio che lavora contro di loro dovrebbero acquistare calze a compressione o, per lo meno, chiedere a un medico di farlo. DVT fattori di rischio includono, ma non sono limitati a:

• Essere sopra l’età di 50
• Essere in sovrappeso o obesi
• il fatto di Avere avuto un coagulo di sangue in passato
• Avere un sangue condizione o una storia familiare di coaguli di sangue
• gravidanza
• che Soffrono di infiammazione alla gamba, sia a causa di un infortunio o di una condizione medica
• che Soffrono di Malattia di Crohn, Colite ulcerosa, o di qualsiasi altra malattia infiammatoria intestinale

Il secondo fattore di rischio non può essere sottovalutata. Altrimenti gli individui sani che soffrono di colite ulcerosa e soprattutto quelli che soffrono di malattia di Crohn sono esponenzialmente più suscettibili allo sviluppo di TVP e altri coaguli di sangue. Ricercatori e medici non sono ancora certi del motivo per cui questo rischio è così pronunciato, ma la consapevolezza di questi inaspettati pericoli IBD sta lentamente crescendo. Chiunque abbia la malattia di Crohn o la colite ulcerosa dovrebbe consultare il proprio medico per ridurre il rischio di coaguli di sangue, sia con calze a compressione che in altro modo.

Ultimo ma certamente non meno importante, chiunque può sviluppare TVP. È facile immaginare un malato stereotipato di TVP come un individuo obeso e anziano con una storia familiare di coagulazione, ma la verità è che atleti, atleti frequenti, giovani adulti e molti altri possono sviluppare anche TVP. Nessuno è immune alla TVP, ed è meglio essere sicuri che dispiaciuti.

Le compagnie di assicurazione Vedere i vantaggi di calze a compressione

Vale la pena ricordare che molte compagnie di assicurazione coprirà l’intero costo di calze a compressione. Le calze a compressione valgono il loro peso in oro in base alle situazioni di TVP che prevengono e al comfort aggiuntivo che offrono ai portatori. Il risultato è uno strumento medico win-win per gli assicurati assicurativi e le compagnie di assicurazione.

Diamo un’occhiata ad alcune informazioni che i potenziali portatori di calze a compressione devono sapere!

Le calze a compressione non fanno male

Una delle idee sbagliate più comuni che circondano le calze a compressione è che “feriscono” i portatori. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità, come il contrario è in realtà il caso.

Il dimensionamento delle calze a compressione si basa sulla misura della scarpa e sulla circonferenza del polpaccio nel punto più largo del polpaccio. Funzionano applicando una pressione terapeutica alla gamba che è più stretta alla caviglia e gradualmente meno stretta sopra in modo da massimizzare la circolazione e ridurre al minimo la possibilità di sviluppare TVP. Dopo un paio d’ore di abituarsi alle calze a compressione, la maggior parte degli utenti non è attivamente consapevole di indossarle, anche se alcuni riferiscono che le gambe si sentono più supportate o si muovono più liberamente e facilmente. (La sensazione di disagio che la maggior parte delle persone prova quando tenta di “svegliare” un braccio o un piede “addormentato” è simile a quello che si prova a muovere un arto con scarsa circolazione, tranne che l’individuo che soffre di cattiva circolazione, nella maggior parte dei casi, diventa così abituato alla sensazione che è considerato normale.)

I vantaggi specifici delle calze a compressione

I vantaggi effettivi delle calze a compressione sono già stati specificati, ma nel caso in cui alcuni lettori particolarmente on-the-fence stiano cercando di avere le informazioni compilate in un unico posto, calze a compressione:

• Ridurre il gonfiore e la ritenzione idrica nelle gambe
• Migliorare la circolazione nelle gambe e abbassare il rischio di sviluppare trombosi venosa profonda
• Fare movimento e la navigazione più facile e meno ingombrante
• Ridurre il dolore alla gamba correlati a problemi di circolazione

Comune calze Compressione Domande e Risposte

Q: Cosa devo fare se i miei piedi sono freddi, mentre sto indossando calze a compressione?

A: Le calze a compressione sono disponibili in più tessuti. Se trovi che i tuoi piedi sono spesso freddi, puoi optare per miscele di cotone o lana merino, che sono più calde del nylon o delle opzioni di nylon traspirante.

D: Le calze a compressione causano pelle secca e irritazione?

A: La pelle del polpaccio e della caviglia può talvolta diventare secca e/o irritata dalle calze a compressione, a seconda del tempo durante il quale le calze vengono indossate e delle specifiche caratteristiche mediche di chi le indossa. Una lozione idratante da banco può lenire l’irritazione e può essere applicata prima e / o dopo aver indossato calze a compressione. (È più facile mettere i calzini se si attende che la lozione assorba completamente la pelle prima.)

D: Le calze a compressione forniscono una protezione al 100% dalla TVP?

A: Non del tutto. Nessuna condizione medica è prevenibile al 100%. Ma i calzini a compressione non hanno quasi effetti collaterali e hanno dimostrato di ridurre drasticamente il rischio di sviluppare TVP.

Calze a compressione Dos e cosa non fare

Dos

• Ricorda che le calze a compressione sono simili alla maggior parte delle calze normali, anche se sono un po ‘ più strette e hanno uno scopo importante. Le calze a compressione possono essere incorporate in numerosi abiti. Calze a compressione sono disponibili in una varietà di tessuti, colori e stili.
• Indossare calze a compressione a letto è interamente basato sul vostro livello di comfort. È sicuro dormire nei calzini, ma se lo trovi scomodo o provi qualsiasi tipo di dolore, dovresti smettere di dormire immediatamente in calze a compressione.

Cosa non fare

• Non aspettare che le gambe siano rosse e/o gonfie per indossare calze a compressione
• Non tirare le calze a compressione fino a quando non andranno a meno che non siano calze a compressione alta. Assicurati che le calze si adattino correttamente alla caviglia e al piede, dove iniziano molti coaguli di sangue. Le calze a compressione al ginocchio non dovrebbero mai essere tirate sopra il ginocchio.
• Non scegliere i giorni in cui indossi calze a compressione; sii coerente
• Non pensare che le calze a compressione siano la protezione “end-all” contro la TVP. Se qualcosa non sembra o si sente bene, non esitate a contattare i servizi di emergenza, soprattutto se un coagulo di sangue è stato avuto in passato

La linea di fondo

In conclusione, calze a compressione richiedono poco tempo e denaro per utilizzare, e fornire vantaggi senza precedenti. Chiunque si siede o sta in piedi per più ore durante il lavoro dovrebbe prendere in considerazione consultare un medico e parlare con un medico di calze a compressione e/o provare un paio di calze a compressione di tutti i giorni per aiutare con il flusso di sangue.

Indossare calze a compressione è un modo semplice e affidabile per ridurre le possibilità di sviluppare trombosi venosa profonda nelle gambe. Inoltre, indossare calze a compressione può aiutare a evitare condizioni mediche più gravi, tra cui l’embolia polmonare. Inoltre, i calzini a compressione possono aiutarti a sentirti e muoverti al meglio, e c’è qualcosa da dire anche per questo.