Come non essere timido
Se vuoi essere meno timido poiché in questo modo potresti raggiungere alcuni dei tuoi obiettivi o scopi personali, come avere più amici, ottenere un partner, salire al lavoro, ecc.Presta attenzione a questa serie di suggerimenti che indubbiamente, se li metti in pratica, noterai progressivamente un cambiamento significativo nel tuo modo di comportarti.
Osserva le persone che non sono timide
Presta attenzione a tutte quelle persone che sono fluenti con gli altri, che esprimono le loro idee senza paura dell’errore, che sono più aperte e più estroverse. Guarda il modo in cui interagiscono con gli altri, come reagiscono a certe situazioni, come si comportano, il loro linguaggio del corpo, ecc. e vedi quali comportamenti potresti iniziare ad adottare per aiutarti ad agire in modo più sicuro.
Non hai bisogno di fare molti amici o conoscenti da un momento all’altro, tuttavia, cerca di fare uno sforzo consapevole per relazionarti, anche se a poco a poco con più persone. Per esempio, se una nuova persona entra nel tuo lavoro o si dispone di un nuovo compagno di classe, prendere l’iniziativa e di essere la prima persona a parlare con lui o lei e prendere un interesse per lui o lei.
Parla con estranei
Per iniziare a praticare non essere timido, puoi farlo con persone che non conosci e probabilmente non vedrai più. Ad esempio, se sei per strada, puoi avvicinarti a qualcuno e chiedere loro l’ora, qualche direzione, fare un commento sull’ora se la situazione lo giustifica, ecc.Se ti senti intimidito nel farlo, ricorda che anche se commetti un errore, è una persona che non vedrai più.
Dare nonostante la paura
Se si desidera partecipare a una festa o una riunione in cui diverse persone che si desidera interagire con parteciperà, ma si ha paura dal momento che non si conosce la maggior parte o semplicemente il fatto che si sta per essere con diverse persone ti rende nervoso, fare uno sforzo per partecipare nonostante. Obiettivo di partecipare anche per un’ora o un paio d’ore, anche se si sente a disagio, cercare di interagire con gli altri, e poi andare in pensione. Più ci si abitua, ogni volta che ti sentirai meno a disagio.
