Concussion Facts

Che cosa è una commozione cerebrale?

Una commozione cerebrale è un tipo di lesione cerebrale traumatica che è causata da un colpo alla testa, una caduta, o qualsiasi altra lesione che vasi o scuote il cervello all’interno del cranio. Spesso non ci sono segni visibili di una lesione cerebrale.

Non devi svenire (perdere conoscenza) per avere una commozione cerebrale. Alcune persone avranno sintomi evidenti, come, svenendo o dimenticando quello che è successo proprio prima dell’infortunio. Ma altre persone non lo faranno. Con il riposo, la maggior parte delle persone guarisce completamente da una commozione cerebrale. Il tempo necessario per recuperare da una commozione cerebrale dipende dalla gravità della lesione, dalla velocità della diagnosi, dal trattamento precoce e dall’individuo. I sintomi di una commozione cerebrale variano da lieve a grave e possono durare per ore, giorni, settimane o addirittura mesi.

In rari casi le commozioni cerebrali causano problemi più gravi. Commozioni ripetute o una grave commozione cerebrale possono portare a problemi di lunga durata con il movimento, l’apprendimento o il parlare. A causa della piccola possibilità di problemi cerebrali permanenti, è importante contattare il medico o un professionista medico che sta lavorando con la tua squadra se tu o qualcuno che conosci ha sintomi di una commozione cerebrale.

Che cosa causa una commozione cerebrale?

Il tuo cervello è un organo morbido circondato da liquido spinale e protetto dal tuo cranio. Se la tua testa o il tuo corpo vengono colpiti abbastanza duramente, il tuo cervello può schiantarsi contro il cranio e ferirsi.

Ci sono molti modi per ottenere una commozione cerebrale. Alcuni modi comuni includono combattimenti, cadute, incidenti stradali o partecipare a qualsiasi sport o attività come rugby, calcio, boxe, hockey, calcio, sci o snowboard.

Segni e sintomi di una commozione cerebrale possono includere:

• mal di testa o sensazione di pressione nella testa
• Temporanea perdita di coscienza
• Confusione o sentire come se in una nebbia
• Amnesia che circonda l’evento traumatico
• Vertigini o “vedere le stelle”
• Ronzio nelle orecchie
• Nausea o vomito
• Difficoltà di parola
• Fatica

Alcuni sintomi di commozioni cerebrali possono essere immediato o differito, per l’insorgenza di diverse ore o giorni dopo l’infortunio:

• la Concentrazione e la memoria reclami
• Irritabilità e altri cambiamenti di personalità
• Sensibilità alla luce e al rumore
• disturbi del Sonno
• problemi di adattamento Psicologico e depressione
• Disturbi del gusto e dell’olfatto

Quando per Cercare l’Attenzione Medica Immediata:

In rari casi, un pericoloso coagulo di sangue può formare sul cervello di una persona con una commozione cerebrale e la folla il cervello contro il cranio. Contattare immediatamente il personale sanitario o il dipartimento di emergenza se si dispone di uno dei seguenti segnali di pericolo dopo un urto, un colpo o una scossa alla testa o al corpo:

• Mal di testa che peggiora e non va via.
• Debolezza, intorpidimento o diminuzione della coordinazione.
• Vomito ripetuto o nausea.
• Discorso distorto.

Un individuo deve essere portato immediatamente in un pronto soccorso se:

• Sembra molto sonnolento o non può essere risvegliato.
• Avere una pupilla (la parte nera al centro dell’occhio) più grande dell’altra.
• Ha convulsioni o convulsioni.
• Impossibile riconoscere persone o luoghi.
• Stanno diventando sempre più confusi, irrequieti o agitati / peggioramento dei sintomi
• Hanno un comportamento insolito.
• Perdere conoscenza (una breve perdita di coscienza deve essere presa sul serio e la persona deve essere attentamente monitorata).

Atleti

Nessuno dovrebbe tornare a giocare o attività vigorosa mentre sono presenti segni o sintomi di una commozione cerebrale. Gli esperti raccomandano che un atleta con una sospetta commozione cerebrale non torni a giocare fino a quando non sia stato valutato dal punto di vista medico e abbia seguito il protocollo di ritorno al gioco raccomandato dal loro sport. Gli esperti raccomandano inoltre che nessuno con una commozione cerebrale debba tornare a giocare lo stesso giorno dell’infortunio.

Migliorare: Consigli per gli adulti

• Dormire la notte e riposare durante il giorno.
• Evitare attività fisicamente impegnative (ad es. pulizia pesante della casa, sollevamento pesi/allenamento) o che richiedono molta concentrazione (ad es., equilibrando il suo libretto di assegni). Possono peggiorare i sintomi e rallentare il recupero.
• Evitare attività, come il contatto o sport ricreativi che potrebbero portare a un’altra commozione cerebrale.
• Quando il tuo operatore sanitario dice che stai abbastanza bene, torna gradualmente alle tue normali attività, non tutte in una volta. Se sei un atleta, seguendo il protocollo return to play associato al tuo sport.
• Poiché la tua capacità di reagire può essere più lenta dopo una commozione cerebrale, chiedi al tuo operatore sanitario quando puoi guidare in sicurezza un’auto, andare in bicicletta o utilizzare attrezzature pesanti.
• Parla con il tuo operatore sanitario quando puoi tornare al lavoro. Chiedi come puoi aiutare il tuo datore di lavoro a capire cosa ti è successo.
• Potrebbe essere necessario parlare con il tuo datore di lavoro di modificare le tue mansioni lavorative o il tuo programma mentre ti stai riprendendo.
• Prendere solo i farmaci che il medico ha approvato.
• Non bere alcolici fino a quando il medico non dice che stai abbastanza bene. L’alcol e altre droghe possono rallentare il recupero e metterti a rischio di ulteriori lesioni.
• Annota le cose che potrebbero essere più difficili del solito da ricordare.
• Questo ti aiuterà con la frustrazione
• Se sei facilmente distratto, limitati a un’attività alla volta.
• Consultare i familiari o gli amici intimi quando si prendono decisioni importanti.
• Alcune persone riferiscono che volare in aereo peggiora i loro sintomi poco dopo una commozione cerebrale.

Aiuta a prevenire problemi a lungo termine

Se hai già avuto una condizione medica al momento della commozione cerebrale (come il mal di testa cronico), potrebbe essere necessario più tempo per recuperare dalla commozione cerebrale. L’ansia e la depressione possono anche rendere più difficile adattarsi ai sintomi di una commozione cerebrale. Mentre si sta guarendo, si dovrebbe essere molto attenti a evitare di fare qualsiasi cosa che potrebbe causare un urto, colpo, o scossa alla testa o al corpo. In rare occasioni, ricevere un’altra commozione cerebrale prima che il cervello sia guarito può causare gonfiore cerebrale, danni cerebrali permanenti e persino la morte, in particolare tra bambini e adolescenti.

Dopo aver recuperato dalla tua commozione cerebrale, dovresti proteggerti dall’averne un’altra. Le persone che hanno avuto commozioni cerebrali ripetute possono avere gravi problemi a lungo termine, tra cui difficoltà croniche di concentrazione, memoria, mal di testa e, occasionalmente, abilità fisiche, come mantenere l’equilibrio.

Le potenziali complicanze della commozione cerebrale includono:

• Epilessia. Le persone che hanno avuto una commozione cerebrale raddoppiano il loro rischio di sviluppare epilessia entro i primi cinque anni dopo l’infortunio.
• Effetti cumulativi di lesioni cerebrali multiple. Esistono prove che indicano che le persone che hanno avuto lesioni cerebrali concussive multiple nel corso della loro vita possono acquisire un deterioramento cognitivo duraturo e persino progressivo che limita la capacità funzionale.
• Sindrome da secondo impatto. A volte, sperimentando una seconda commozione cerebrale prima segni e sintomi di una prima commozione cerebrale hanno risolto può provocare gonfiore cerebrale rapido e tipicamente fatale. Dopo una commozione cerebrale, i livelli di sostanze chimiche cerebrali sono alterati. Di solito ci vuole circa una settimana per questi livelli di stabilizzare di nuovo. Tuttavia, il tempo necessario per riprendersi da una commozione cerebrale è variabile, ed è importante che gli atleti non tornino mai allo sport mentre stanno ancora vivendo segni e sintomi di commozione cerebrale.

CDC commozione cerebrale informazioni

Associazione Americana dei Chirurghi Neurologici (AANS) commozione cerebrale informazioni

Coinvolgimento del Rachide Cervicale

è comune per le persone che hanno subito una commozione cerebrale per avere alcuni sintomi persistenti, quali: mal di testa, difficoltà di visione, vertigini e concentrazione che possono essere correlati alla cervicale o disfunzione vestibolare. Avere questo valutato da un fisiatra o fisioterapista manuale specializzato nella colonna vertebrale aiuterà nella diagnosi, nel recupero e nella risoluzione di questi sintomi.