Easy Herbal Cold Remedy Tea

Eat Herbal Cold Remedy Tea è la ricetta perfetta da avere a portata di mano per la stagione fredda e influenzale. Amo questa ricetta rimedio naturale così tanto che bevo tutto il tempo per la cura preventiva.

Questo tè rimedio a casa per l’influenza e sintomi del raffreddore racchiude un potente pugno nutrizione.

Zenzero, miele crudo, curcuma, limoni e arance sono una combinazione nutrizionale che il tuo corpo amerà, specialmente quando hai il comune raffreddore.

Cerco sempre modi naturali per aiutare a curare eventuali disturbi e aumentare le mie immunità, e questo tè al miele è una delle mie formule preferite.

I rimedi per il raffreddore e l’influenza sono uno dei modi più semplici e deliziosi per ottenere una salute migliore.

” Sai, tutto ciò che conta davvero è che le persone che ami sono felici e in salute. Tutto il resto è solo spruzza sul gelato.”- Paul Walker

L’ultima cosa di cui abbiamo bisogno con i nostri impegni è sentirsi sotto il tempo.

Nel minuto in cui inizio a sentirmi freddo; Preparo un lotto di tè freddo per aiutarmi sulla strada del recupero durante la stagione fredda.

Dal momento che una partita di tè rimedio freddo può durare un mese nel vostro frigorifero, perché non fare un po ‘ per gli amici e la famiglia di avere a portata di mano?

Rimedio freddo Ingrediente del tè: Zenzero-Benefici per la salute

Lo zenzero è una potenza di salute propria. Contiene gingerolo, che ha molte proprietà medicinali.

Riduce l’infiammazione e il dolore nel corpo. Tutti noi potremmo fare con un po ‘ meno infiammazione, giusto?

Un altro grande beneficio per la salute è che stimola la circolazione.

Tè alla radice di zenzero-il rimedio freddo può anche aiutare a trattare molte forme di nausea e vomito.

Ecco alcuni fatti divertenti sullo zenzero che probabilmente non sapevi:

1) La pianta di zenzero è un’erba. Questo è qualcosa che non sapevo!

2) Lo zenzero non è una radice; è un rizoma. I rizomi sono steli sotterranei. (Immagina quanto le persone intelligenti penseranno che tu sia se porti questa piccola pepita a tavola.)

3) Lo zenzero può crescere fino a 4 piedi di altezza. È tipicamente coltivato nei tropici e in altre regioni calde.

4) La pianta è originaria del sud-est asiatico.

5) Fette di zenzero sono mangiati in Giappone tra i corsi di cibo per liberare il palato.

Come conservare lo zenzero fresco una volta che hai tagliato nella radice (o rizoma, ora che sappiamo meglio!)

Avvolgere lo zenzero in un tovagliolo di carta e metterlo in un sacchetto di plastica. Durerà fino a due settimane.

Rimedio freddo Ingrediente del tè: Miele crudo-Benefici per la salute

La maggior parte del miele che si trova nei negozi di alimentari è pastorizzato. Cerca il miele crudo per raccogliere i migliori benefici.

Il miele crudo può uccidere funghi e batteri indesiderati, secondo la ricerca.

È anche una centrale elettrica di fitonutrienti. Questo è uno dei motivi per cui il miele crudo ha proprietà immunostimolanti.

Il miele crudo aiuterà anche con un mal di gola e fungerà da soppressore della tosse.

Se hai problemi a trovare miele crudo nel tuo negozio di alimentari, puoi trovarne alcuni qui su Amazon.

Che cosa è la curcuma?

La curcuma è una spezia aromatica dall’India che è un colore arancione splendido. Per migliaia di anni, la curcuma è stata un punto fermo nelle cucine in tutto il Medio Oriente, l’India e il Sud-est asiatico.

Rimedio freddo Ingrediente del tè: curcuma-Benefici per la salute

Secondo healthline.com, la curcuma può essere una delle spinte nutrizionali più efficaci che esistono. Gli studi dimostrano che ha importanti benefici per il cervello e il corpo.

Il composto più importante nella curcuma è chiamato curcumina. È un potente antiossidante e un potente antinfiammatorio.

La curcumina aiuta anche a bloccare i danni dei radicali liberi e stimola le difese antiossidanti allo stesso tempo. Ora sai quanto sia importante il rimedio freddo al tè alla curcuma può avere sul tuo raffreddore o influenza una migliore salute.

Rimedio freddo Ingrediente del tè: Limoni-Benefici per la salute

I limoni contengono un’elevata quantità di vitamina C, che aiuta a sostenere le difese naturali del tuo corpo.

È stato riferito che i limoni aiutano a ridurre il catarro. Il succo di limone aiuta anche a diminuire la forza dell’influenza o del raffreddore. Questa è una buona notizia!

Curiosità sui limoni:

Mi piace aggiungere un po ‘di curiosità alle mie ricette perché aggiunge un po’ di divertimento alle conversazioni a tavola. Ho attraversato la mia vita, non sapendo se i limoni sono nativi in America. Ora lo so.

1) Secondo contemporaryfoodlab.com i limoni furono portati nelle Americhe da Cristoforo Colombo nel 1493.

2) I limoni sono coltivati principalmente in California e Arizona. (La mia ipotesi sarebbe stata la Florida, ma non erano nemmeno vicini al numero di acri che gli altri due stati hanno dedicato ai limoni.) Producono il 95% dei limoni consumati negli Stati Uniti.

3) In media, gli Stati Uniti consumano tre chili di limoni a persona.

4) I primi due paesi in cui esportiamo i nostri limoni sono il Giappone e il Canada.

5) Ogni limone contiene in media tre cucchiai di succo.

6) I limoni possono produrre limoni tutto l’anno.

7) È possibile ottenere 500-600 chili di limoni da un singolo albero ogni anno.

8) I minatori nella corsa all’oro del 1849 pagarono un prezzo premium per i limoni perché aiutavano a prevenire lo scorbuto. La California è uno dei migliori stati produttori di limoni a causa di questa domanda.

Rimedio freddo Ingrediente del tè-Arance-Benefici per la salute

Le arance sono anche ad alto contenuto di vitamina C, e quando si desidera ridurre il tempo che si sente male, questa vitamina è una delle vostre migliori scommesse.

Sono anche un potente antiossidante che aiuta a proteggere le cellule che difende il vostro corpo contro la malattia.

Come scegliere i migliori agrumi:

Vuoi raccogliere limoni e arance che sembrano pesanti per le loro dimensioni. La pelle più sottile di solito significa più succo.

Più chiaro è il colore della pelle dei limoni, di solito sono più aspri di un giallo più scuro.

Creazione di un gruppo di vita accogliente:

Dal momento che hai fatto clic su una ricetta per la zuppa di pomodoro cremosa, immagino che ti piacciano tutte le cose che vivono in modo accogliente. Ho creato un gruppo su Facebook chiamato Creare una vita accogliente con oltre 38.000 anime che la pensano allo stesso modo.

È un gruppo in cui condividiamo ricette, immagini di cose che ti lasciano in soggezione e idee su come rendere la tua vita un po ‘ più comoda. Iscriviti qui per far parte della cabina accogliente virtuale.

Ecco come fare rimedio freddo ricetta del tè:

2-pollici pezzo di polpa di zenzero fresco

1 tazza di miele grezzo

1 cucchiaio di terra curcuma

2 limoni, dimezzato, affettate sottilmente, e seminato

1 arancia, dimezzato, affettate sottilmente, e seminato

acqua calda

Indicazioni per la produzione di Rimedio Freddo, Tè

1) Macinare lo zenzero fresco in una pasta con mortaio e pestello.

2) In una grande ciotola, mescolare insieme il miele, lo zenzero e la curcuma. Quindi mescolare i limoni e l’arancia e mescolare bene.

3) Per ogni porzione, mettere 2 cucchiai colmi della miscela (comprese le fette di arancia e limone) in una tazza. Riempire una tazza con acqua bollente e mescolare per frullare.

4) Trasferire la miscela rimanente in un contenitore ermetico e conservare in frigorifero fino a un mese.

Ecco la versione stampabile della ricetta del tè Cold Remedy:

Suggerimenti per rendere il Rimedio Freddo di Tè ricetta:

1) Rettifica di pepe nero nel vostro rimedio freddo tè al limone o l’aggiunta di un paio di pepe aiuterà il vostro corpo ad assorbire la curcuma.

2) Aggiungi una spolverata di pepe di cayenna per un tè caldo extra.

Abbiamo raggiunto la fine della ricetta del tè Cold Remedy. Spero ti sia piaciuto. Sarò con più ricette rimedi freddi naturali presto.

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Grazie per essere passato. Sono così felice che ci hai trovati!

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