Forno a microonde Farina d’avena-cannella Sapore di caffè
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Lo sapevate che si può abbandonare i pacchetti e rendere il proprio caldo delizioso forno a microonde farina d’avena? È perfetto per una mattina fredda e super facile da fare!
- Forno a microonde Farina d’avena Ricette Colazione
- Avena a microonde
- Ingredienti per l’avena a microonde
- Come fare cannella caffè forno a microonde farina d’avena – Passo dopo passo
- Passo 1.
- Punto 2.
- Punto 3.
- Punto 4.
- FAQ per farina d’avena a microonde al caffè alla cannella
- Quali tipi di zucchero puoi usare?
- Quanto tempo impiega l’avena per cucinare in un forno a microonde?
- L’avena tagliata in acciaio può essere cotta nel microonde?
- Come si fa a mantenere la farina d’avena da ebollizione nel forno a microonde?
- Come preparare la farina d’avena a microonde
- Variazioni per questa ricetta
- Ecco alcune altre ricette di farina d’avena da provare!
- Hai ancora fame di colazione?
- Forno a microonde Farina d’avena – Caffè Sapore di cannella
- Cannella caffè forno a microonde farina d’avena
- Ingredienti 1x2x3x
- Istruzioni
- Note
- Nutrizione
Forno a microonde Farina d’avena Ricette Colazione
Le foglie stanno girando bei colori e l’aria si sente fresco e fresco. Evviva, l’autunno è arrivato! Anche se potrei perdere le lunghe e soleggiate giornate estive (specialmente quando la mia sveglia si spegne alle 5 del mattino!), non mi mancherà il calore e l’umidità!
Con il clima più fresco arriva tutti i tipi di cibo caldo e confortante. Per la prima colazione, uno dei modi più veloci e semplici per gustare cibi caldi e confortanti è quello di preparare la farina d’avena.
Facevo affidamento su pacchetti di farina d’avena istantanea, ma poi mi sono reso conto che fare la farina d’avena con l’avena normale non è davvero molto più sforzo. Questa ricetta per la farina d’avena al caffè alla cannella è una delle mie preferite!
Aspetta?!? Vuoi dire che puoi cuocere a microonde la farina d’avena che non arriva in un pacchetto? Assolutamente!
È caldo e confortante e cento volte meglio della roba che viene porzionata individualmente in una borsa!
Ed è facile… te l’ho detto?!!
Conosci la differenza tra i vari tipi di avena? Puoi saperne di più in questo articolo sulla nutrizione nell’avena.
Avena a microonde
Mi sento sempre bene a dare da mangiare alla famiglia una buona colazione abbondante e scommetto che lo fai anche tu. Ma non è necessario sacrificare la facilità e la convenienza quando si effettua questa ricetta!
Raggiungiamo i pacchetti per la vittoria a causa della convenienza. Tutto è già misurato e tutto quello che dovete fare è aggiungere acqua calda.
I pacchetti sono veloci da fare perché la farina d’avena è par-cotta, quindi essiccata per una cottura rapida.
Ma sono costosi e carichi di zucchero. Il marchio tipico avrà 3-4 cucchiaini! Molti sono confezionati con conservanti anche.
Se puoi risparmiare i 30 secondi in più per misurare la tua avena e un minuto in più o due per cucinare (evviva per le microonde!), è possibile risparmiare qualche soldo e avere più controllo sul contenuto.
Per me, ne vale la pena!
Ingredienti per l’avena a microonde
- avena vecchio stile – abbondante e riempiente questo grano stick-to-your-ribs è una colazione eccezionale per iniziare la giornata.
- caffè istantaneo-dà profondità
- cannella-per sapore e spezie
- zucchero o dolcificante – solo un po’!
Cerco di ridurre al minimo lo zucchero in questa ricetta, anche se un po ‘ è davvero delizioso! Ma sentitevi liberi di variare in base ai vostri gusti. Inizia dal lato conservatore però, perché puoi sempre aggiungere più tardi se necessario.
Come fare cannella caffè forno a microonde farina d’avena – Passo dopo passo
Passo 1.
Unire tutti gli ingredienti in una ciotola sicura a microonde.
Questa ricetta richiede solo cinque minuti per prepararsi!
Punto 2.
Posizionare la ciotola nel microonde…
Fai scoppiare la farina d’avena nel microonde e sei un passo più vicino a un pasto delizioso!
Punto 3.
…e zap esso!
Con solo due minuti nel microonde, questa ricetta di farina d’avena a microonde con un tocco è quasi pronta.
Punto 4.
Lasciare riposare fino a quando addensato.
Questa ricetta di farina d’avena a microonde è quasi fatta!
Guarnire con un bastoncino di cannella e servire!
FAQ per farina d’avena a microonde al caffè alla cannella
Quali tipi di zucchero puoi usare?
- zucchero bianco
- zucchero di canna
- miele
- sciroppo d’acero
- melassa
- dolcificante a basso o nessun contenuto calorico di scelta
Quanto tempo impiega l’avena per cucinare in un forno a microonde?
Inizia con due minuti e poi microonde in intervalli di trenta secondi fino a quando è spessa come vuoi.
L’avena tagliata in acciaio può essere cotta nel microonde?
Sì, puoi anche tagliare a microonde la farina d’avena, ma ci vuole molto più tempo.
Come si fa a mantenere la farina d’avena da ebollizione nel forno a microonde?
Il forno a microonde riscalda la farina d’avena ad alta intensità. Perché succede così rapidamente che può bollire. Cucinare a intervalli di 30 secondi, mescolando e poi cucinando di nuovo aiuterà ad alleviare questo problema.
Essere sicuri di avere caldo pan titolari a portata di mano perché la ciotola sarà caldo che esce dal forno a microonde e si può bruciare le dita! O una buona ciotola accogliente è disponibile in super utile anche per questo!
Così domani mattina, accendere il forno a microonde e fare una ricca, deliziosa colazione calda per voi e la vostra famiglia!
Come preparare la farina d’avena a microonde
Variazioni per questa ricetta
- Nessun caffè istantaneo? Nessun problema, basta aggiungere la cannella.
- Utilizzare il latte al posto dell’acqua per aggiungere cremosità.
- Aggiungi un pizzico di vaniglia per un po ‘ di sapore in più!
- Qual è il tuo condimento preferito per la farina d’avena a microonde? Prova le mele tagliate a dadini, le pesche o le pere.
- Toss in una manciata di uvetta, craisins, o mirtilli secchi per dolcezza naturale .
- Aumenta la nutrizione con una spolverata di semi di chia. Questi piccoli semi sono RICCHI di grandi sostanze nutritive. Calcio, acidi grassi omega – 3 e ferro per citarne alcuni!
Ecco alcune altre ricette di farina d’avena da provare!
Per un’altra ricetta facile farina d’avena, check out Strawberry Overnight Oats o alcune di queste altre grandi opzioni!
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Ecco alcune scelte deliziose!
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Forno a microonde Farina d’avena – Caffè Sapore di cannella
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Cannella caffè forno a microonde farina d’avena
Ingredienti 1x2x3x
- ▢ 2/3 coppa vecchio stile avena
- ▢ 1 1/3 tazze di acqua (o latte per il cremoso farina d’avena)
- ▢ 2 cucchiaini di caffè solubile (normale o decaffeinato)
- ▢ 1 cucchiaino di cannella
- ▢ 2 cucchiai di zucchero o equivalente quantità di dolcificante (uso più o meno, a seconda dei vostri gusti)
Istruzioni
-
Unire tutti gli ingredienti in una grande al microonde ciotola.
-
Microonde in alto per 2 minuti. Guarda attentamente durante l’intero processo di cottura nel caso in cui la farina d’avena inizi a bollire.
-
Mescolare e microonde per un altro minuto.
-
Mescolare e microonde per un altro minuto.
-
Testare la farina d’avena per lo spessore. Se volete un po ‘ più spessa, tenere microwaving a intervalli di 30 secondi.
-
Farina d’avena sarà anche addensare un po ‘ in piedi.
Note
- Fai attenzione, la ciotola diventerà molto calda!
- Usa il latte di mandorla, o il tuo latte non caseario preferito, per la farina d’avena cremosa senza il caseificio.
- È possibile sostituire il miele o un altro dolcificante naturale per lo zucchero.
- Se questo metodo è troppo noioso per te, prova questo:
- Usa una ciotola molto grande per microonde, per permettere alla farina d’avena di bollire un po’.
- Microonde in alto per 2 minuti, mescolare.
- Microonde al 30% di potenza per 4 minuti, mescolare.
- Se la farina d’avena è ancora troppo sottile, microonde al 30% di potenza per altri 1-2 minuti.
- Aggiungi un po ‘ di cacao se vuoi più di un’esperienza moka.
Nutrizione
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