le Cause del colesterolo alto, e le potenziali complicanze
L’aumento del colesterolo può essere dovuto all’uso eccessivo di alcol, inattività fisica e una dieta alta in grassi e zuccheri, e può essere correlata a fattori familiari, e le risorse genetiche, anche con buone abitudini alimentari e di attività fisica regolare, vi è un aumento del colesterolo sierico, e questo è noto come l’ipercolesterolemia familiare.
il colesterolo è un tipo di grasso importante per il corretto funzionamento del corpo e consiste di frazioni, che sono LDL, HDL e VLDL. L’HDL è il colesterolo popolarmente noto come colesterolo buono, poiché è responsabile della rimozione delle molecole di grasso, essendo considerato un fattore di protezione cardiaca, mentre l’LDL è noto come colesterolo cattivo, perché può essere facilmente depositato nei vasi sanguigni, sebbene sia anche essenziale per la formazione di alcuni ormoni.
il colesterolo alto rappresenta un rischio per la salute solo quando l’LDL è molto alta, in particolare, o quando l’HDL è molto bassa, perché quindi c’è una maggiore possibilità che la persona sviluppi malattie cardiache. Scopri tutto sul colesterolo.
principali cause di colesterolo alto
l’aumento del colesterolo non ha sintomi, essendo percepito attraverso test di laboratorio, in cui viene verificato l’intero profilo lipidico, cioè HDL, LDL, VLDL e colesterolo totale. Le principali cause di aumento di colesterolo sono:
- storia di famiglia;
ad alta percentuale di grassi e di zuccheri dieta; consumo eccessivo di alcol; cirrosi; Diabete scompensato; tiroide cambiamenti come ipo o ipertiroidismo; insufficienza renale; porfiria; uso di Anabolizzanti.
poiché l’aumento del colesterolo può anche essere dovuto a fattori genetici, è importante che le persone che hanno una storia familiare di colesterolo alto abbiano più cura e maggiore attenzione per quanto riguarda il mangiare e praticare attività fisiche, poiché il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari a causa del colesterolo alto è più alto.
conseguenze del colesterolo alto
la principale conseguenza di colesterolo alto è il notevole aumento del rischio di malattie cardiovascolari, poiché a causa dell’aumento di LDL c’è una maggiore deposizione di grasso nei vasi sanguigni, che provoca l’alterazione del flusso di sangue e, di conseguenza, l’attività del cuore.
in questo modo, l’aumento del colesterolo aumenta il rischio di aterosclerosi, infarto, insufficienza cardiaca e ipertensione. Questo aumento non presenta sintomi, essendo diagnosticato solo attraverso il lipidogramma, che è l’esame del sangue in cui vi è la valutazione di tutte le frazioni di colesterolo. Capire cos’è il lipidogramma e come capire il risultato.
come è il trattamento
il trattamento mira a regolarizzare i livelli di HDL e LDL, in modo che il valore del colesterolo totale ritorni alla normalità. Per questo, è necessario apportare modifiche alla dieta, praticare regolarmente l’attività fisica e in alcuni casi il cardiologo può raccomandare l’uso di farmaci per aiutare a ridurre il colesterolo, come ad esempio simvastatina e atorvastatina. Conoscere altri rimedi per abbassare il colesterolo.
nella dieta ipocolesterolemizzante, si dovrebbe dare la preferenza al consumo di frutta, verdura e cereali integrali, poiché sono alimenti ricchi di fibre, che aiutano a rallentare l’assorbimento dei grassi nell’intestino. Inoltre, si dovrebbe evitare il consumo di carne rossa, pancetta, salsiccia, burro, margarina, cibi fritti, dolci e bevande alcoliche. Scopri nel seguente video alcuni suggerimenti per abbassare il colesterolo attraverso il cibo:
