Perché ho un naso che cola costante?
Non importa quello che fai, il tuo naso continua a gocciolare-e più ti soffi il naso, più diventa tenero. Cosa dovresti fare? Capire di più sulle cause più comuni di gocciolamento nasale può aiutare a garantire che gestire correttamente i sintomi e sentirsi più a suo agio presto. Se la sua condizione è grave o di lunga durata, consultare il medico.
Se il naso che cola è accompagnato da mal di gola, tosse, mal di testa, febbre bassa o starnuti, potrebbe avere un raffreddore. In media, gli adulti negli Stati Uniti prendono circa due raffreddori all’anno. I piccoli tykes li prendono ancora più spesso, a circa sei ogni anno. I raffreddori sono causati da un virus e di solito durano da tre a 10 giorni. Per aiutare a combattere il comune raffreddore, riposati e prendi in considerazione l’assunzione di farmaci da banco; entrambi possono aiutarti a guarire più rapidamente-o almeno a sentirti più a tuo agio nel frattempo
.
Le allergie sono un altro colpevole comune per un naso che cola. Mentre i sintomi sono facili da confondere con un raffreddore, fiammate intorno allo stesso tempo ogni anno potrebbe derivare da allergie stagionali. Allo stesso modo, se il naso gocciola dopo l’esposizione a potenziali allergeni come polvere, muffe o peli di animali domestici, le allergie
potrebbero essere nuovamente da biasimare. Quando sei allergico a qualcosa, l’esposizione ad esso fa reagire il tuo sistema immunitario
, causando sintomi come lacrimazione, starnuti e il temuto naso che cola. Il trattamento include spesso antistaminici, decongestionanti ed evitando l’allergene.
Se le gocce dal naso sono verdi o gialle, o hai un dolore al centro del viso che peggiora quando ti corichi o ti pieghi in avanti, potresti avere un’infezione del seno. Le infezioni del seno possono essere causate da batteri, virus o altre condizioni, come allergie, asma e raffreddori. Possono influenzare i passaggi nasali in faccia e di solito chiarire da soli. In alcuni casi, tuttavia, richiedono antibiotici, specialmente se durano più di una settimana a 10
giorni
Se il naso che cola non sembra mai lasciarsi completamente o lasciar perdere a lungo, la rinite non allergica — aka rinite vasomotoria-può essere da biasimare. Anche se i sintomi sono simili alle allergie, non sono innescati dal sistema immunitario. Si può verificare annusando cronica, starnuti e naso in esecuzione a causa di alcuni odori, farmaci, cambiamenti del tempo o alcuni alimenti, come gli elementi piccanti. Non esiste una cura nota, secondo l’American Academy of Allergy, Asma & Immunologia, ma è possibile gestire i sintomi evitando i trigger, prendendo farmaci appropriati e usando un risciacquo salino.
● Vai delicato sul tuo naso. Piuttosto che soffiare il naso duramente nei tessuti, che possono esacerbare i sintomi, catturare delicatamente le gocce. Quando soffi il naso, fallo delicatamente,
una narice alla volta.
● Prendere in considerazione un farmaco OTC. Gli espettoranti possono aiutare ad alleviare un naso che cola sciogliendo il muco e un decongestionante nasale può aiutare a seccare il muco. Mucinex® D combina sia un decongestionante che un espettorante e può aiutare ad alleviare i sintomi fino a 12 ore.
● Rimanere idratati. La disidratazione può peggiorare la congestione e i sintomi correlati, quindi bere molta acqua. Altre opzioni idratanti includono tisane e zuppe a base di brodo.
● Fai un bagno o una doccia bollente. Per ancora più umidità, fare un bagno caldo o una doccia. Respirare a vapore può aiutare a cancellare i passaggi nasali.
● Mayo Clinic: cause del naso che cola
● University of Maryland Medical Center: raffreddore comune
● Mayo Clinic: raffreddore o allergia: Qual e’?
● Salute quotidiana: è un’infezione del seno, un raffreddore o allergie?
● American Academy of Allergy, Asthma & Immunologia: Rinite non allergica(Rinite vasomotoria)
● Columbia Health: vai a chiedere ad Alice! Il naso non smetterà di correre
● Mayo Clinic: Rinite non allergica: sintomi e cause
● Baylor College of Medicine: consigli per aiutare a gestire i sintomi fastidiosi del seno
