Perché la tua relazione” comoda ” può essere diretta verso una crisi o una rottura, e cosa fare al riguardo

Sembra che tu e il tuo partner vi siate sistemati in una comoda routine?

Non che ti dispiaccia necessariamente…

Forse il lavoro è stressante, i bambini sono esigenti, ed entrambi avete una lista infinita di cose che devi fare in un dato giorno.

Quando sei a casa dopo una lunga giornata a volte caotica, tutto ciò che vuoi fare è accendere la TV e passare a una buona serie su Netflix. O semplicemente entrare inun accogliente paio di pantaloni della tuta e sistemati con un buon libro.

L’ultima cosa che vuoi fare è andare in città.

Oppure invita gli amici per un drink e una conversazione.

O sedurre il vostro partner – o godere di loro sedurre voi.

Ugh…It tutto richiede così tanta energia e tempo, e hai così tanto nel tuo piatto e nella tua mente in questi giorni.

Eppure, quando la tua relazione era nuova, non avevi altro CHE energia e tempo l’uno per l’altro. Hai fatto un sacco di cose divertenti insieme. Hai viaggiato di più. Werealways alla ricerca di eventi interessanti per partecipare o fare insieme.

Ogni tanto vi sorprenderete con i biglietti per uno spettacolo o proverete un nuovo ristorante.

Ma le cose si sono “sistemate” un po ‘ da allora.

Pantaloni della tuta, pizza, TV, eventi per bambini e commissioni nei fine settimana.

E non ti dispiace necessariamente. Pensi, ” Le relazioni si sistemano con il tempo. Le cose si mettono a proprio agio. Non è normale?”

Può essere ” tipico “ma ciò non significa che sia” normale ” o addirittura una cosa positiva.

Perché sotto tutto quel conforto e compiacimento, ci sono problemi nella tua relazione, e probabilmente non lo sai nemmeno.

Potresti pensare di esserti sistemato in una sorta di accogliente normalità

Ma cosa succede se il tuo partner è annoiato con te?

Cosa succede se segretamente desiderano più eccitazione? Che cosa succede se sono infelici in therelationship, ma non può individuare perché? O sanno perché, ma non sono stati in grado di essere disponibile su di esso?

Cosa succede se ci sono forze invisibili che distruggono la tua relazione di cui non sei nemmeno a conoscenza?

La tua relazione si sentirà a suo agio Until fino al giorno in cui non lo fa

Molte coppie in una relazione poco brillante non cercano di cambiarla perché si sente a suo agio—fino al giorno in cui non lo fa.

“Noioso” può essere una benedizione in una vita molto impegnata. Un rapporto poco impegnativo può sentire come proprio quello che il medico ha ordinato se si sono exhaustedfrom lavoro, bambini, famiglia, e altri impegni.

Ma c’è una linea sottile tra comfort e compiacimento, e compiacimento e crisi.

Puoi sentirti a tuo agio l’uno con l’altro perché pensi di conoscerti dentro e fuori, e non discuti davvero su nulla.

Il comfort può sembrare un rifugio quando il resto della tua vita si sente caotico.

Ma il comfort può facilmente trasformarsi in pigrizia e letargia quando smetti di essere curioso del tuo partner, smetti di preoccuparti della tua igiene personale e decidi che preferisci guardare l’ultimo episodio di Games of Thrones thanconnect con il tuo partner.

Il tuo rapporto confortevole può trasformarsi rapidamente in compiacimento.

E quando il compiacimento va avanti troppo a lungo (e quanto tempo è molto soggettivo), tu o il tuo partner potreste svegliarvi un giorno e realizzare: “Wow, mi sento come se vivessi con un compagno di stanza, non un amante.”

E poi questo vago senso di malcontento inizia a permeare i tuoi pensieri.

Tu o il tuo partner iniziate a guardarvi segretamente in una luce negativa.

“Non vuole mai fare nulla di divertente.”

” Torna a casa e piomba davanti alla TV.”

” Non è la persona che ho sposato.”

” Non voglio passare il resto della mia vita senza romanticismo.”

Potresti improvvisamente diventare consapevole della perdita di energia, intimità e sessualità nella relazione e iniziare a preoccuparti di allontanarti.

È allora che la maggior parte delle coppie cercherà—e fallirà—di riportare un po ‘ di eccitazione nella relazione con strategie che alla fine non funzionano.

Perché provi…E Fail…To Resuscita la tua relazione

Forse hai già provato queste idee per riportare in vita la tua relazione:

• Accetti una “data night” una volta alla settimana, ma fallisce perché finisci per parlare degli stessi soggetti noiosi quando sei fuori casa di cui parli a casa.
• Si tenta di essere più romantico: dare ogni altri piccoli regali, inviare messaggi di testo flirty, e ne fanno un punto di essere più fisicamenteaffezionato. Ma dopo un paio di settimane la vita si mette di mezzo e si torna alla vostra routine tipica.
• Vai fuori città per un fine settimana o fai una vacanza, e ti piace, ma quando torni a casa ti rendi conto che nulla è cambiato.

E quando le cose che provi a ricollegare non funzionano, ti scoraggi, ti deprimi e ancora più insoddisfatti.

Che potrebbe essere un grosso problema.

Come la noia può trasformarsi in una crisi coniugale

La realtà è che la noia è uno dei motivi più comuni citati per il divorzio o la separazione.

In altre parole, voi o il vostro partner può essere in crescita a parte.

Potresti non pensare che stia succedendo in questo momento, ma come fai a saperlo?

Come fai a sapere che il tuo partner non sta dicendo a se stesso che non si sentono più “innamorati”. O che non hai niente in comune? O che sei cambiato?

Se questo va avanti abbastanza a lungo, tu o il tuo partner potreste iniziare a immaginare quanto sarebbe migliore la tua vita se fossi con qualcuno con cui ti sentirepiù in sintonia, più compatibile, più vivo.

Esatto: potresti pensare che la tua relazione sia “bene.”E ti sbaglieresti di grosso.

Ma la buona notizia è che puoi iniettare vitalità e vitalità nella tua relazione in modi che funzionano davvero, a lungo termine.

Ecco come Strengthen

Come rafforzare la tua relazione iniettando un vero senso di vitalità in essa

La vitalità è altamente correlata con la felicità e il benessere, sia personalmente che relazionalmente.

Insieme alla curiosità, all’interesse per il mondo, alla speranza, all’ottimismo, alla gratitudine e alla capacità di amare ed essere amati, i punteggi di vitalità sono alti quando si predice chi sta per essere una persona felice, mentalmente sana e godere di relazioni contente e stabili.

In altre parole, avere un forte sistema di vitalità e vitalità nel tuo rapporto può farlo resistere alla prova del tempo, non importa quanto sia impegnata la tua vita,o quanto bene pensi di conoscerti.

Non è un caso che una delle frasi più comuni che l’amante usa durante la fase di infatuazione sia: “Mi sento di piùvivo!”

Le relazioni animate sono elettrizzanti; non c’è da stupirsi che i nuovi amanti vogliano trascorrere una quantità eccessiva di tempo l’uno con l’altro.

(Come cautela, potrei aggiungere che questa è spesso una frase usata per spiegare gli affari, “Mi ha fatto sentire vivo. Mi ha riportato in vita.”Eperché una relazione che manca di vitalità è vulnerabile agli affari.)

Ecco perché la vitalità è uno dei principali sistemi che prevedono la felicità relazionale a lungo termine e il successo.

E perché la maggior parte delle coppie falliscono quando semplicemente vanno ad affrontare i “sintomi” della noia (vacanze, fughe e notti di data, per esempio).

Hai bisogno di una strategia migliore, che funzioni, perché si basa su un approccio più sistemico.

Nel mio eBook, 5 Forze distruggendo il vostro rapporto che probabilmente non avete mai sentito parlare, imparerete modi specifici e strategie toinject più vitalità e vitalità nel vostro rapporto che sono molto più potenti che semplicemente spendere soldi per qualche temporanea “diversione.”

Questo include come aggiungere di nuovo la passione e l’energia sessuale nel vostro rapporto – quello che io chiamo ” hot monogamia.”

Ti aiuterò a farlo attraverso una combinazione di suggerimenti e questionari diagnostici, che aiutano a spostare la tua mentalità e il tuo comportamento semplicemente facendoti pensare in modo diverso alla tua relazione.

Inizierai di nuovo a sentirti eccitato di essere intorno al tuo partner, più interessato, più vivo.

Decenni di studio delle coppie di ricerca e consulenza mi hanno dimostrato che è più facile aggiungere abitudini semplici e positive per rendere le tue relazionipiù forte di quanto non sia cercare di “aggiustare” i negativi.

Ecco perché il mio libro delle 5 Forze è diverso e molto più efficace di certe forme di terapia tradizionale di coppia o di tentativo di capirlo da solo.

Nell’eBook, imparerai anche le altre 4 forze principali che potrebbero distruggere la tua relazione, specialmente se ti ritrovi a discutere di queste stesse cose, più e più volte:

• Come fai a gestire il denaro e le questioni finanziarie
• stai facendo tutto o in parte, il lavoro intorno alla casa
• Che il vostro partner passa troppo tempo a guardare sport / lavorare / a hobby
• Che il vostro partner è essere troppo critici, o troppo drammatico, o sono troppo esigente
• il Vostro partner, la gelosia o l’infedeltà
• E di altri comuni argomenti

E imparare ciò che stai discutendo, e che di sistema che è necessario affrontare in modo non sei costantemente goingaround nei circoli, indossando fuori a vicenda con la stessa, inefficaci reclami e tattiche.

Puoi iniziare a leggere il mio libro qui:

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Sì, una relazione comoda può sentirsi bella, ma quando diventa compiacente, sei solo diretto verso i guai.

Lascia che ti mostri come uscire dal tuo solco e rendere il tuo rapporto resistente alla noia, alla solitudine, all’imbroglio e alla scusa fin troppo comune, “Wesimply crew apart.”

Che tu possa avere una giornata straordinaria,

P.S. Tu e il tuo partner vi lamentate del fatto che uno di voi lavora troppo, trascorre troppo tempo sul computero guardare sport e non abbastanza tempo per aiutare in casa?

E sembra che tu continui ad avere questo argomento più e più volte, e nulla viene mai risolto? È perché Lei sta concentrando sintomi di onthe di un sistema rotto, invece di lavorare verso fare cambiamenti positivi che possono riparare il sistema rotto onceand per tutti. Scopri di cosa stai veramente discutendo quando ti lamenti di quanto tempo il tuo partner sta spendendo per hobby, lavoro o TV nel mio eBook, Le 5 forze:

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