Pollo Taco Lattuga Wraps
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Gli involucri di lattuga di pollo Taco sono fatti con pollo succoso perfettamente stagionato, caricati in un involucro di lattuga e poi conditi con condimenti taco sani e totalmente deliziosi.
- Pollo Taco Lattuga Wraps
- Taco Topping Idee
- Cosa servire con Taco di Pollo Lattuga Avvolge
- si Può Congelare Pollo-Tacchino carne?
- Varianti di questa ricetta
- Taco di Pollo Lattuga Avvolge ingredienti
- Come fare Taco di Pollo Lattuga Avvolge
- Facile Taco Ricette
- Taco di Pollo Lattuga Avvolge
- Ingredienti
- Ricetta Video
- Istruzioni
- Nutrizione
- Più grandi ricette cena
Pollo Taco Lattuga Wraps
Se stai cercando di avere un fix cibo messicano, ma non vogliono avere un alto contenuto di calorie pasto allora questi pollo Taco Lattuga Wraps stanno per essere perfetto! Amo il cibo messicano, ma l’unico problema è che può essere ad alto contenuto di calorie e carboidrati.
Volevo trovare un modo per averlo più spesso. Sapevo che se avrei tolto la carne rossa e carboidrati che avrebbe aiutato. È come avere un’insalata di taco, ma ne hai ancora la sensazione perché puoi prenderli come un taco.
Questi involtini di lattuga di taco di pollo sono talmente buoni che anche i bambini li ameranno in cima a loro essendo un’opzione salutare per la cena. Si sta andando a voler loro superiore con magro salsa di Chipotle cremoso, questa salsa è tremendamente buono! Sto sbavando in questo momento solo a pensarci!
Pur essendo low carb e keto friendly, questi tacos di pollo sono perfetti anche per coloro che vogliono solo un taco di pollo sano davvero gustoso e saporito.
Se stai mangiando una dieta a basso contenuto di carboidrati o una dieta cheto, questi involtini di lattuga taco di pollo sono un pasto notturno taco perfetto da preparare! È possibile modificare la quantità di carboidrati nel vostro pasto facilmente a seconda dei condimenti che si sceglie di mettere su. Se stai puntando a carboidrati più grassi e più bassi, attacca con cose come formaggio, Guacamole fatto in casa e panna acida piena di grassi.
Se siete su weight watchers, questi sono grandi anche per questo. E ‘ solo 1 punto Weight Watchers per porzione e poi solo aggiungere punti per i condimenti si mette su di loro.
Taco Topping Idee
Cerchi i migliori condimenti per i vostri tacos di pollo? Abbiamo coperto, tutti questi gustosi condimenti sono perfetti per mettere in cima a tacos!
- guacamole fatta in casa
- formaggio
- lattuga
- pomodori
- panna acida
- olive nere
- Salsa di Pomodoro Fresco
- Ristorante Salsa in Stile
- peperoncino
- Cremosa salsa Chipotle
Cosa servire con Taco di Pollo Lattuga Avvolge
Ci sono un sacco di piatti che vanno con taco di pollo lattuga avvolge. Puoi servire con i tuoi lati preferiti di taco che serviresti con tacos tradizionali in un guscio di taco.
Dai un’occhiata a questi lati che vanno incredibili con questa ricetta per finire il pasto!
- Ristorante in Stile Messicano Riso
- I Migliori fatti in casa Guacamole
- Messicano Cavolfiore Riso
- Cheto Nachos
- Quesadillas
- Tortilla chips
si Può Congelare Pollo-Tacchino carne?
Se si desidera preparare il pasto, è possibile preparare completamente la carne di taco di pollo prima del tempo e quindi congelarla in un sacchetto chiuso con zip. Per utilizzare in seguito basta lasciare scongelare in frigorifero o riscaldare nel forno a microonde e poi servire come desiderato.
Varianti di questa ricetta
Mi piace usare il pollo macinato perché è simile alla carne macinata e mi piace la consistenza dei miei involtini di lattuga. Se non sei un fan del pollo macinato, puoi usare i petti di pollo. Se sei a corto di tempo puoi persino usare un pollo da rosticceria.
Se ami usare il tuo crockpot, puoi preparare la carne di taco di pollo nel fornello lento e quindi usarla per preparare questi involucri di taco di pollo.
Non sei un fan del pollo? È possibile cambiare totalmente le cose e utilizzare carne macinata di manzo fornello lento taco carne, tacchino macinato, fornello lento barbacoa o gamberetti al posto del pollo macinato.
Taco di Pollo Lattuga Avvolge ingredienti
- Olio d’Oliva
- cipolla Tritata
- Terra di pollo
- Aglio
- Sale
- Pepe
- Peperoncino in polvere
- Cumino
- Paprika
- concentrato di Pomodoro
- brodo di Pollo
- Peperoncino
Come fare Taco di Pollo Lattuga Avvolge
scaldare l’olio d’oliva in una padella a fuoco medio-alto calore, aggiungere la cipolla cuocere fino a che si ammorbidiscano.
Aggiungere il pollo, l’aglio, il sale e il pepe. Rompere il pollo in piccoli pezzi fino a cottura attraverso, circa 5 minuti.
Aggiungere peperoncino in polvere, cumino, paprika, concentrato di pomodoro e brodo di pollo. Ridurre il fuoco a medio basso e cuocere fino a quando la salsa si è ridotta.
Raccogliere il composto nelle foglie romaine top con il formaggio, pomodori.
Facile Taco Ricette
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Taco di Pollo Lattuga Avvolge
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Ingredienti
- 1 Cucchiai di olio di oliva
- 3/4 di tazza di cipolla tritata
- 1 kg macinato di petto di Pollo
- 2 spicchi di aglio
- 1 Cucchiaio di peperoncino in polvere
- 1 cucchiaino di cumino macinato
- 1/2 cucchiaino di paprika
- 1/3 di tazza di passata di pomodoro
- 1/2 tazza di basso contenuto di sodio brodo di pollo
- Sale
- pepe nero macinato a piacere
Ricetta Video
Istruzioni
-
il Calore di oliva olio in una padella a fuoco medio alto, aggiungere la cipolla cuocere fino ad ammorbidire.
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Aggiungere il pollo, l’aglio, il sale e il pepe. Rompere il pollo in piccoli pezzi fino a cottura attraverso, circa 5 minuti.
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Aggiungere peperoncino in polvere, cumino, paprika, concentrato di pomodoro e brodo di pollo. Ridurre il fuoco a medio basso e cuocere fino a quando la salsa si è ridotta.
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Scoop il composto nelle foglie romaine top con il formaggio, pomodori, peperoni e salsa
Nutrizione
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