Quale medicina fredda è sicura durante l’allattamento?

Quando sei una nuova mamma, sei particolarmente vulnerabile a raffreddori e influenze: sei privato del sonno, afferrando cibo spazzatura in movimento, e se hai un bambino in età prescolare che porta a casa anche i germi dell’asilo nido, sei davvero nei guai. Ma ci sono buone notizie: va bene usare la maggior parte delle medicine fredde durante l’allattamento, anche quelle che erano off-limits durante la gravidanza. Questo perché, mentre tutti i farmaci raggiungono il feto quando sei incinta, non tutti sono passati attraverso il latte materno—e anche quelli che spesso passano solo in piccole quantità. Ecco la verità su ciò che è sicuro, ma parla sempre con il tuo medico prima di assumere nuovi farmaci o rimedi naturali.

Farmaci

Prima di raggiungere qualsiasi cosa, il primo passo è capire se hai il raffreddore o l’influenza. L’influenza può degenerare in una condizione più grave, come la polmonite, specialmente se hai partorito di recente. Ecco perché è importante ottenere il vaccino antinfluenzale e se pensi di avere l’influenza (hai la febbre o ti senti dolorante o estremamente affaticato), vai subito dal tuo medico. A seconda dell’età del bambino e della gravità del caso, il medico può prescrivere un farmaco antivirale, che è più efficace se assunto entro 48 ore dai primi sintomi.

Se hai il raffreddore, devi solo aspettarlo. Non c’è niente che tu possa prendere per abbreviare la sua durata, ma puoi riposare di più e bere molti liquidi per aiutare il tuo corpo a combatterlo. Molte donne trovano anche sollievo gestendo i loro sintomi con farmaci da banco.

È sicuro assumere paracetamolo durante l’allattamento?

Il paracetamolo, il medicinale trovato in Tylenol, è stato ben studiato nelle mamme che allattano. Quantità molto piccole del farmaco passano nel latte materno, ma non è sufficiente che colpisca il bambino e non influisce sulla fornitura di latte. Di conseguenza, è considerato sicuro durante l’allattamento al seno—ed è spesso un go-to per il controllo del dolore durante il recupero da lesioni parto o C-sezioni.

Fai attenzione a prendere Tylenol mentre stai prendendo anche prodotti per il raffreddore e l’influenza come Nyquil, DayQuil, Excedrin o Robitussin, però. Questi farmaci contengono anche paracetamolo, quindi può essere facile superare accidentalmente la dose massima raccomandata, che può causare seri problemi come l’insufficienza epatica. Poiché questi farmaci contengono un mix di ingredienti, può essere una sfida capire se sono sicuri da usare durante l’allattamento. Per raccomandazioni su qualsiasi particolare farmaco, consultare il proprio medico o un farmacista.

Posso assumere antistaminici e decongestionanti durante l’allattamento?

Gli antistaminici sono sicuri per le donne che allattano al seno, afferma Shawna Lamond, direttore e medico del personale presso la Alex Breastfeeding Clinic e Riley Park Lactation in Clinic di Calgary. Spiega che sono spesso prescritti per eruzioni cutanee e altri problemi postpartum. “Ma qualsiasi medicina che si asciugherà asciugherà il resto di voi”, dice. “Gli antistaminici diminuiscono la produzione di latte.”Se sei preoccupato per l’offerta, puoi raggiungere i decongestionanti nasali, come Otrivin, per un massimo di tre giorni—se li prendi più a lungo, potresti avere una congestione di rimbalzo. Oppure puoi provare uno steroide nasale, come Nasacort, che è il go-to di Lamond. “Spesso lo combino con un neti pot. La maggior parte delle donne può superare il raffreddore controllando i sintomi con queste due cose”, dice

Posso prendere sciroppi per la tosse durante l’allattamento?

Gli sciroppi per la tosse non sono raccomandati durante l’allattamento, dice Lamond. Ecco perché: Ci sono tre principi attivi presenti negli sciroppi per la tosse. Pseudofedrina è uno-è efficace, ma abbasserà la fornitura di latte quindi non è consigliato. Il secondo ingrediente, destrometorfano, non secca il latte, ma non è anche così efficace. E il terzo, la codeina, non è efficace e può essere pericoloso per bambino. Passa attraverso il latte materno e in rari casi può danneggiare il bambino.

Posso assumere Robitussin durante l’allattamento?

Guaifenesin, un espettorante trovato in farmaci da banco come Robitussin e Mucinex, allenta il muco e rende più facile respirare. Va bene prendere durante l’allattamento, e non influenzerà la tua fornitura, ma gli espettoranti generalmente non funzionano così bene, dice Ellen Giesbrecht, direttore medico senior del programma materno neonato presso l’ospedale femminile BC, quindi potrebbero non valere la pena prendere.

Posso prendere l’aspirina durante l’allattamento?

L’aspirina è meglio evitare durante l’allattamento perché, in rari casi, può causare la sindrome di Reye nei neonati con alcune infezioni virali—questo è lo stesso motivo per cui l’aspirina non è generalmente raccomandata per bambini e adolescenti. Se è necessario prendere l’aspirina per una condizione cardiaca, il medico può prendere in considerazione un trattamento a basse dosi o un farmaco alternativo. Se questo si applica a Lei o ha qualsiasi dubbio, parli con il medico.

Posso assumere iprofene durante l’allattamento?

L’Iprofene, un farmaco antinfiammatorio non steroideo e il principio attivo di Advil e Motrin, va bene da prendere-non influenzerà il bambino o la tua fornitura. Come il paracetamolo, è ben studiato e livelli molto bassi del farmaco passano nel latte materno.

Quali integratori e trattamenti naturali sono sicuri durante l’allattamento?

“Nel complesso, ci sono preoccupazioni che i regolamenti non sono così severi per gli integratori e altri prodotti alternativi come lo sono per i farmaci”, afferma Michelle Morais, specialista di medicina fetale materna presso la McMaster University di Hamilton, Ont. Ciò significa che il contenuto del supplemento può variare da lotto a lotto o non corrisponde a ciò che è sull’etichetta. In rari casi, le versioni fatte in modo errato hanno danneggiato le persone.

Giesbrecht dice che, invece di assumere farmaci da banco, integratori o cure naturali, potresti provare a prendere gocce per la tosse, respirare a vapore, usare una pentola neti, o bere tè o acqua calda al limone con miele, che hanno dimostrato di allentare l’accumulo di muco, alleviare la congestione e alleviare la tosse. “Questi rimedi sono sicuri al 100% e funzionano”, dice. Basta essere consapevoli del fatto che l’ingestione di grandi quantità di mentolo attraverso gocce per la tosse può ridurre la fornitura di latte, e così può tè alla menta piperita, così si potrebbe desiderare di evitare di esagerare questi mentre si sta allattando.

È sicuro assumere echinacea durante l’allattamento?

Non ci sono dati sulla sicurezza di echinacea su madri che allattano o neonati, ma è considerato compatibile con l’allattamento al seno. Basta fare in modo che la preparazione non contiene altre erbe e integratori che non sono raccomandati. E” non è mai stato dimostrato di essere efficace”, sottolinea Lamond. “Ma è sicuro.”

Posso prendere sambuco durante l’allattamento?

Quando si tratta di sambuco, i danni superano i benefici, dice Morais. “Le prove che circondano la sua efficacia sono limitate”, spiega. “Se il sambuco non viene elaborato correttamente, può essere tossico per le persone e causare grave nausea, vomito e diarrea, quindi è meglio evitarlo durante l’allattamento.”

Il ginseng è sicuro da assumere durante l’allattamento?

Il ginseng è un anticoagulante, quindi non è raccomandato per le persone che hanno determinate condizioni mediche, come il diabete e l’ipertensione. Morais osserva che, mentre alcuni tipi di ginseng sono più pericolosi di altri, ci sono prove limitate sulla quantità di ginseng che viene trasmessa al latte materno, quindi è meglio evitare generalmente il ginseng durante l’allattamento.

I rimedi omeopatici sono sicuri da assumere durante l’allattamento?

I preparati omeopatici sono ora disponibili sulla maggior parte degli scaffali delle farmacie e spesso sembrano sciroppi per la tosse e altri farmaci da banco. La buona notizia è che sono sicuri da prendere durante l’allattamento. La cattiva notizia è che i rimedi omeopatici non sembrano funzionare. L’omeopatia è stata ben studiata e non ha mai dimostrato di funzionare meglio di un placebo. L’idea alla base—che gli ingredienti molto diluiti possono curare disturbi simili—non regge scientificamente.

L’olio di origano è sicuro da assumere durante l’allattamento?

L’olio di origano è promosso per le sue proprietà antibatteriche, ma non c’è ricerca su come prenderlo durante l’allattamento. “Temo che diminuirebbe l’offerta, però, perché la menta piperita e la salvia diminuiscono entrambe l’offerta un po'”, dice Lamond. “Ma non ci sono prove sulla sua sicurezza o effetto sulla fornitura di latte.”

Posso assumere vitamina C durante l’allattamento?

La vitamina C è sicura se assunta entro il limite giornaliero raccomandato di 2.000 milligrammi durante l’allattamento. “Il tuo corpo può assorbire solo tanta vitamina C”, spiega Alix Bacon, presidente dell’Associazione delle ostetriche della British Columbia. “Oltre a questo, stai facendo pipì, ma potrebbe darti un mal di stomaco malvagio.”La ricerca sul fatto che possa aiutare a ridurre la durata di un raffreddore mostra risultati misti, quindi non è chiaro se funzioni o meno.

Posso assumere zinco durante l’allattamento?

Quando si tratta di prendere lo zinco, non c’è alcun rischio per il tuo bambino. Il limite giornaliero massimo raccomandato per lo zinco è di 40 milligrammi per le donne che allattano. Come la vitamina C, lo zinco non ha prove forti per sostenere il suo uso, ma gli effetti collaterali, che possono includere dolori di stomaco e un sapore metallico in bocca, sono generalmente bassi.