Quando preoccuparsi della stitichezza
La stitichezza significa cose diverse per persone diverse. Alcune persone pensano che tu sia stitico se non hai un movimento intestinale ogni giorno, ma questo non è vero.
Le abitudini intestinali variano da persona a persona, ed è perfettamente normale fare la cacca 3 volte al giorno, a giorni alterni o anche 3 volte a settimana, purché non si stia lottando per passare lo sgabello.
Così come si può dire se sei stitico? In generale, probabilmente hai costipazione se:
- sei pooing meno di 3 volte a settimana
- è difficile spingere fuori la cacca
- la cacca è secco e grumoso o hard
- si sente bloccato fino
- non ti senti come il vostro intestino è vuoto, anche dopo essere andati in bagno
la Stitichezza è un problema comune, ma è spesso di breve durata, e la maggior parte dei casi, possono essere gestiti da rendere graduale modifiche alla vostra dieta e stile di vita.
Se sei stitico per un lungo periodo, o la stitichezza non risponde a tali cambiamenti, potrebbe essere il momento di consultare un medico.
Dovresti consultare un medico anche se hai costipazione e:
- hai sangue nella cacca
- ti senti molto stanco
- perdi peso improvvisamente
Questi potrebbero essere sintomi di una condizione medica più grave.
Che cosa causa la stitichezza?
La stitichezza può essere causata da scelte di vita come mangiare una dieta a basso contenuto di fibre, non bere abbastanza acqua o non fare abbastanza esercizio fisico.
In alcuni casi, la stitichezza non può essere spiegata. Secondo il Servizio sanitario nazionale del Regno Unito, 1 su 6 persone con costipazione ha una buona dieta, beve molti liquidi, non ha malattie e fa molto esercizio fisico. Si dice che queste persone abbiano viscere underactive.
La stitichezza può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci come antidepressivi, integratori di ferro o antidolorifici a base di oppiacei come la codeina.
In alcuni casi, la stitichezza può essere il sintomo di una condizione medica sottostante, come la sindrome dell’intestino irritabile, il diabete o una ghiandola tiroidea underactive.
Occasionalmente può essere un segno di una condizione più grave, come un blocco intestinale.
Quando preoccuparsi di costipazione
La stitichezza può farti sentire pigro e gonfio, ma la maggior parte dei casi può essere risolto apportando semplici modifiche alla vostra dieta, il vostro stile di vita o i farmaci.
Se sei regolarmente stitico e dura a lungo, dovresti consultare un medico in quanto potrebbe voler escludere una condizione di salute sottostante.
La stitichezza a lungo termine o cronica può portare alle seguenti condizioni.
Impatto fecale
Questo è dove le feci dure e secche si raccolgono nel retto e ti impediscono di andare in bagno.
L’ostruzione fecale può far gonfiare il retto, causando incontinenza intestinale e riducendo la sensazione all’interno o intorno all’ano.
Questo normalmente deve essere trattato con lassativi.
Emorroidi o fessure
La stitichezza cronica può aumentare le probabilità di sviluppare emorroidi o fessure (lacerazioni dolorose nel rivestimento dell’ano) che possono causare sanguinamento rettale.
Questi possono essere trattati da un medico.
Prolasso rettale
Sforzare costantemente la cacca può portare a prolasso rettale, dove parte della parete rettale crolla e sporge dall’ano.
Diverticolite
Sforzarsi di passare feci piccole e dure può anche esercitare pressione sulle pareti dell’intestino. Questo può creare punti deboli che consentono a parti dell’intestino di gonfiarsi attraverso il tubo protettivo del muscolo che lo circonda.
Queste tasche sono chiamate diverticolo e possono diventare infiammate o infettate da batteri nel tratto digestivo-causando una condizione chiamata diverticolite.
Diverticolite può causare:
- mal di stomaco
- gonfiore
- sangue nelle feci
- crampi addominali
Deve essere trattato da un professionista quindi se pensi di avere diverticolite, dovresti consultare un medico il prima possibile.
Come viene trattata la stitichezza?
Se la stitichezza non risponde ai cambiamenti della dieta o dello stile di vita, un farmacista o un medico possono raccomandare o prescrivere un lassativo.
Questi farmaci aiutano ad allentare le viscere o incoraggiano le feci a muoversi attraverso il colon in modo da poter cagare più spesso.
Se un lassativo non è efficace, un medico può modificare il lassativo o aumentare la dose. Possono anche suggerire di provare una supposta, che viene inserita nel retto per fornire farmaci.
Se il medico è preoccupato che ci possa essere un’altra causa della stitichezza, potrebbe voler escludere un’ostruzione o una condizione di salute sottostante. Per fare questo possono ordinare esami del sangue, una radiografia dell’addome o un’endoscopia per esaminare parte dell’intestino o dell’intestino.
Il medico potrebbe anche voler esaminare il retto per verificare la presenza di fessure rettali, emorroidi o prolasso rettale. Lo faranno inserendo un dito lubrificato nel tuo ano. Questo può essere scomodo, ma non dovrebbe essere doloroso e indosseranno i guanti in modo che sia sicuro e igienico.
