Qui è Esattamente Come Prevenire Caffè Respiro
Nulla ti sveglia e ti rende felice di essere sveglio, in primo luogo, di una tazza di caffè. Ha un odore incredibile durante la preparazione, ha il sapore del paradiso e ci dà una spinta necessaria di energia. Poi c’è il respiro del caffè temuto che si attacca bene dopo che hai finito la tua tazza. Non così divina.
Ma una volta capito cosa fa sì che il caffè lasci dietro di sé un’essenza indesiderabile, puoi combatterlo davvero facilmente—come perché-non-ho-fatto-questo-per sempre?!- livello facile. E no, non ha nulla a che fare con se stai bevendo caffè caldo, un latte, birra fredda o caffè freddo.
Allora, perché otteniamo respiro caffè per cominciare? La caffeina che amiamo per le sue qualità jumpstarting riduce anche la produzione di saliva, causando secchezza delle fauci. Questo è il primo problema perché la saliva aiuta a cancellare la gunk nelle nostre bocche che porta all’alito cattivo. Il prossimo problema sono i livelli di acidità del caffè, che abbassa il pH della bocca e consente ai batteri che causano odori di crescere. Poi c’è il doppio battitore dell’aggiunta di latte e zucchero, entrambi allevatori di batteri e che possono contribuire agli aromi del latte acido, secondo uno studio del 2003. Tutto ciò si traduce in un respiro mattutino non così bello.
Per evitarlo, tagliare il latte e lo zucchero, che ospitano i batteri dell’alito cattivo. Quindi mangia una mela, che contiene enzimi che uccidono gli stessi batteri. E non dimenticare di bere una buona quantità di acqua, che combatterà l’effetto della bocca secca in primo luogo. Ora indoviniamo si può sentire liberi di colpire il vostro negozio di caffè locale per una seconda tazza.
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