Salute Beat

L’ansia è un’emozione che tutti noi sperimentiamo. Sentirsi ansiosi è una reazione normale a situazioni stressanti come aspettare i risultati di un test, parlare in pubblico o prepararsi per un colloquio di lavoro. L’ansia è spesso sinonimo di sentimenti di angoscia, nervosismo, panico e paura. Queste reazioni sono normalmente innescate quando i nostri corpi sentono che c’è pericolo o c’è una situazione minacciosa.

Per la maggior parte la sensazione di ansia è temporanea e diminuirà una volta risolte le circostanze stressanti o minacciose. Tuttavia, per una percentuale stimata di 18.1 degli adulti che vivono negli Stati Uniti, l’ansia non scompare e si sviluppa in un grave disturbo di salute mentale che influisce sulla loro capacità di condurre una vita normale.

Esistono sei tipi principali di disturbi d’ansia: disturbo di panico, disturbo d’ansia generalizzato, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi d’ansia sociale, fobie e disturbi da stress post-traumatico. I sintomi possono essere specifici per una condizione e possono differire in base all’individuo.

I seguenti sintomi di ansia possono essere indicativi di un problema in via di sviluppo, specialmente se continuano per un lungo periodo di tempo:

• Sperimentare un costante stato di preoccupazione o paura.
• Problemi di concentrazione.
• Insonnia o altri problemi cronici legati al sonno.
• Palpitazioni cardiache o dolore toracico durante uno stato di panico.
• La paura di essere intorno alla gente o di essere in luoghi pubblici.
• Soffre di compulsioni travolgenti, come lavarsi costantemente le mani.
• Paure irrazionali di oggetti o attività che rappresentano poco o nessun pericolo.
• Sperimentare l’ansia a seguito di un evento traumatico.

Se i sintomi precedenti si verificano regolarmente e sono diventati così grandi da interferire con la tua capacità di funzionare quotidianamente, si consiglia di cercare l’aiuto di un professionista della salute mentale.

Il Dipartimento di Psichiatria al Jamaica Hospital Medical Center offre servizi di consulenza e trattamento psichiatrico. Il nostro team di professionisti della salute mentale è composto da psichiatri, psicologi, assistenti sociali, infermieri, terapisti di arti creative e personale di supporto che si dedicano a risultati positivi e lavorano a stretto contatto con ogni paziente per fornire cure e servizi clinici necessari. Per saperne di più sul dipartimento di psichiatria a Jamaica Hospital visita www.JamaicaHospital.org oppure chiama il 718 206 5575.

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