Smoothie con gocce di cioccolato alla menta
Rinnova il tuo gioco smoothie con questo Mint Chocolate Chip Smoothie! Ci si sente super indulgente, ma è in realtà ricco di ingredienti sani e nutrienti!
Con il nuovo anno qui, penso che una manciata di voi potrebbe ripensare i vostri pasti e forse alla ricerca di snack più sani o routine mattutine. Ho attraversato una fase in cui, ogni mattina, avrei fatto un frullato per me e mio figlio da condividere.
In realtà era davvero divertente e adorabile perché avevo messo due cannucce e bevevamo dalla stessa tazza. Ricordi del bambino.
È divertente mescolare i divertenti sapori del frullato. Certo certo, adoro quando i frullati sono fruttati e rinfrescanti come questo frullato di dea verde, o questo burro di arachidi e fragola. Buuut, mi piace ancora di più quando sono super chocolatey e si sentono davvero indulgente, ma in realtà sono pieni di roba buona sana.
I frullati sono abbastanza facili. Si butta tutto in un frullatore, distrarsi per qualche minuto e poi fatto. Hai un delizioso frullato pronto per essere chugged.
Vuoi sentirti super fantastico per questo delizioso smoothie al cioccolato alla menta che stai per fare? Ecco alcune statistiche. La menta è un’erba calmante e lenitiva che è stata ampiamente utilizzata per aiutare lo stomaco o l’indigestione. È davvero un buon reset della pancia per tutte quelle indulgenze natalizie
L’altra grande parte di questo frullato è il cacao! Il cacao ha 40 VOLTE la quantità di antiossidanti rispetto ai mirtilli ed è una fonte vegetale davvero impressionante di ferro e magnesio. È caricato con calcio e si dice che sia un ascensore naturale dell’umore. Nella mia esperienza aneddotica, un sorso di questo frullato di cacao alla menta e sono felice come una vongola.
Quindi facciamo un delizioso frullato al cioccolato alla menta!!
Aggiungi la tua banana congelata, i pennini di cacao, la polvere di cacao, il latte di mandorle alla vaniglia non zuccherato e la menta fresca al tuo robot da cucina o frullatore. Processo fino a che liscio come la seta e poi versare in un bicchiere. Guarnire con menta fresca e pennini di cacao extra.
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Descrizione
Rinnova il tuo gioco frullato con questo smoothie di cioccolato alla menta! Ci si sente super indulgente, ma è in realtà ricco di ingredienti sani e nutrienti!
Ingredienti
- 1 frozen banana
- 1 cucchiaio di cacao nibs
- 3 cucchiai di cacao in polvere
- 1/2 tazza senza zucchero vaniglia latte di mandorla
- manciata di menta fresca
Istruzioni
- Aggiungi il tuo frozen banana, cacao pennini di cacao in polvere, amaro vaniglia, latte di mandorla e menta fresca per il vostro robot da cucina o frullatore.
- Processo fino a che liscio come la seta e poi versare in un bicchiere.
- Guarnire con menta fresca e pennini di cacao extra.
Divertiti!! xo
