Terapia cognitiva per la depressione

HappyNeuron Pro offre ai professionisti medici attività e compiti appositamente adattati progettati per supportare la propria terapia cognitiva per i programmi di depressione.

La depressione è una condizione medica molto comune che colpisce un gran numero di persone. In alcuni casi, la depressione può causare carenze cognitive. I miglioramenti di apprendimento a queste abilità cognitive colpite possono avere un effetto positivo sull’esito terapeutico.

Che cos’è la depressione?

La depressione maggiore è una condizione invalidante che influisce negativamente sulla vita familiare, lavorativa o scolastica di una persona, sulle abitudini alimentari e sul sonno e sulla salute generale (Doris et al., 1999). Negli Stati Uniti, circa il 3,4% delle persone con depressione maggiore si suicidano e fino al 60% delle persone che si suicidano hanno depressione o un altro disturbo dell’umore. Indipendentemente dal fatto che i fattori causali di una malattia depressiva siano genetici o ambientali, entrambi producono cambiamenti fisiologici nei livelli di neurotrasmettitore all’interno del cervello.
I disturbi depressivi sono un enorme problema di salute pubblica, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Solo negli Stati Uniti, il costo della depressione è stimato in 84 miliardi di dollari in costi di trattamento e indiretti, come la perdita di produttività e l’assenteismo.

Sintomi della depressione

La depressione maggiore è associata a una vasta gamma di sintomi che variano da un individuo all’altro. Possono includere essere persistentemente triste, ansioso, arrabbiato o irritabile, sentimenti di disperazione, inutilità e senso di colpa, insonnia, dormire troppo, perdita di interesse o piacere negli hobby, cambiamenti nell’appetito e nel peso, pensieri di morte o suicidio e irrequietezza. Non tutti coloro che sono depressi o maniacali sperimentano ogni sintomo. Alcune persone sperimentano solo pochi sintomi, mentre altri possono sperimentare molti di questi “segnali di pericolo;” la gravità di questi sintomi può anche variare ampiamente. Gli individui che soffrono di depressione maggiore possono anche avere deficit evidenti nella funzione cognitiva (Austin et al., 1999; Goodwin, 1996; Veiel, 1997), tra cui difficoltà a concentrarsi, ricordare e prendere decisioni.

Problemi cognitivi e depressione

Mentre il disturbo depressivo maggiore (MDD) è tipicamente caratterizzato come un disturbo dell’affetto, studi empirici e clinici suggeriscono un notevole deficit nella funzione cognitiva in diversi domini (Elliott, 2002). Gli individui depressi non solo mostrano disfunzioni nei costrutti cognitivi, ma mostrano anche una compromissione negli aspetti qualitativi e quantitativi più generali di come le informazioni vengono elaborate, interpretate e archiviate (Weingartner et al., 1981).
Inoltre, i deficit cognitivi osservati nei pazienti con MDD variano sia in natura che in gravità e possono includere difficoltà con una moltitudine di costrutti cognitivi, come apprendimento, attenzione, concentrazione, funzione cognitiva “faticosa” e velocità di elaborazione delle informazioni.
È ampiamente accettato che durante un episodio, i pazienti con MDD mostrano deficit cognitivi in diversi domini. I deficit neuropsicologici sono stati dimostrati nella memoria, nell’apprendimento verbale e non verbale, nell’attenzione selettiva e sostenuta, nella vigilanza (tempo di reazione semplice sui compiti) e nelle funzioni esecutive, come la flessibilità cognitiva, la risoluzione dei problemi, la pianificazione e il monitoraggio (Austin et al., 1992; Veiel, 1997; Zakzanis et al., 1998; Ottowitz et al., 2002).

In sintesi, gli individui affetti da MDD possono dimostrare difficoltà con le seguenti funzioni cognitive:

• Selettiva & attenzione sostenuta
• memoria a Lungo termine
• capacità decisionali
• Visual information processing
• memoria di lavoro Spaziale
• fluenza Verbale (Veiel, 1997)
• Lettera e semantica fluidità (Albus et al., 1996; Degl’Innocenti et al. 1992)
• Elaborazione delle informazioni”faticosa” (Tracer, Brown et al., 1989; Hartlage et al., 1993)
• Velocità di elaborazione
• Funzione psicomotoria (cioè i processi mentali collettivi che portano alla produzione motoria)
• Funzioni esecutive (Dunkin et al., 2000; Mohlman e Gorman, 2005)

Perché trattare questi deficit cognitivi?

Un miglioramento delle capacità cognitive avrà un effetto positivo sull’esito terapeutico. L’attenzione riacquistata e le funzioni esecutive possono migliorare il successo nella vita di tutti i giorni e possono quindi ridurre il rischio di recidiva (Grafman e Litvan, 1999).
All’interno di altri disturbi mentali, l’allenamento cognitivo ha già dimostrato di produrre tali effetti. Ad esempio, nei pazienti con danni cerebrali, il miglioramento generale delle funzioni cognitive (tra cui memoria, attenzione, funzioni esecutive, ricostruzione visiva) può essere accompagnato da una migliore capacità di gestire situazioni sociali comuni e lo sviluppo di strategie compensative (Robertson, 2002; Robertson e Murre, 1999).

Come può HappyNeuron Pro aiutare a curare la depressione?

La bonifica attraverso il mezzo di attività di terapia di stimolazione cognitiva interattiva può essere utilizzata come strumento di trattamento efficace. Il nostro programma offre tutti i tipi di esercizi stimolanti, compiti e fogli di lavoro per la terapia della depressione. I casi di studio suggeriscono l’importanza della psico-educazione, cioè garantire che i pazienti comprendano il legame tra esercizi cognitivi e il loro rapporto con i compiti della vita quotidiana e le difficoltà che incontrano.
Poiché i pazienti depressi spesso soffrono di mancanza di fiducia in se stessi, motivazione o profonda tristezza, potrebbero non vedere o comprendere obiettivamente una situazione. Possono lamentarsi di problemi di memoria (spesso la loro prima lamentela), tuttavia possono avere difficoltà a capire perché devono allenarsi o migliorare le loro capacità cognitive. È tuttavia importante che la terapia non coinvolga solo esercizi cognitivi in cui i pazienti hanno deficit. Risultati migliori sono stati osservati quando si includono esercizi in cui il paziente non ha difficoltà e in cui possono eseguire molto bene. Questo è spesso fatto per sottolineare i loro punti di forza cognitivi e per fornire un feedback positivo e incoraggiamento. Il ruolo del terapeuta o del clinico è molto importante nella scelta degli esercizi, nella partecipazione alla sessione e nella psico-educazione (di pazienti e parenti). Un forte rapporto terapeuta-paziente è la chiave per la conformità del programma e il successo.

Inizia

Gli strumenti di terapia di HappyNeuron Pro per la depressione possono essere utilizzati per supportare il programma di bonifica del paziente. Terapisti e medici possono utilizzare le nostre attività ed esercizi come ulteriore supporto per aiutare a trattare meglio coloro che soffrono di depressione. Se sei interessato a ricevere la nostra piattaforma, prova la nostra prova gratuita di 15 giorni oggi.