Tis la stagione per herpes labiale
freddo mal di cause e le loro SolutionsAre uno dei più di 40% degli americani che ottenere herpes labiale (noto anche come febbre vesciche)? Se è così, probabilmente avete provato innumerevoli modi per affrontare questi fastidi virali infiammatorie sia che si tratti di un rimedio over-the-counter o un medico prescritto farmaci. Forse ti stai chiedendo: “cosa funziona davvero?”Se siamo onesti, il modo migliore per affrontare l’herpes labiale è la gestione e, più specificamente, la prevenzione, il trattamento e l’eliminazione della trasmissione di questo fastidioso virus. Ecco come farlo.Prevenzione del mal freddo Quando si tratta di herpes labiale, il detto “un’oncia di prevenzione vale una libbra di cura” è molto vero, quindi sapere cosa li fa apparire è la chiave. La ragione principale è un sistema immunitario indebolito. Per aumentare il tuo sistema immunitario, assicurati di dormire a sufficienza e cerca di trovare modi per combattere i fattori di stress nella tua vita. Consumare determinati alimenti ed essere consapevoli della vostra dieta darà anche il vostro sistema immunitario una gamba. Ecco alcuni buoni suggerimenti dietetici per chi soffre di mal di freddo: mangiare cibi crudi e alcalinizzanti: frutta e verdura sono così buoni per te. Godetevi come molti di loro come ti piace.Manzo su verdure crocifere: studi clinici stanno iniziando a suggerire che verdure come broccoli, cavolfiori, cavoli, cavoletti di Bruxelles e cavoli sono di grande beneficio per le persone che soffrono di herpes labiale.Evitare l’arginina: Herpes labiale bisogno l’arginina aminoacido a crescere, quindi se è possibile limitare l’assunzione in eccesso di questo amminoacido, si può essere in grado di mantenere frequenti focolai a bada. Noci, cioccolato, avena e alcuni frullati proteici sono ricchi di arginina e possono essere importanti fattori scatenanti del mal di freddo.Semplicemente ottenendo riposo regolare e coerente e mangiando una dieta ben bilanciata con i suggerimenti di cui sopra in mente, puoi aiutarti a evitare diversi sblocchi all’anno.L’altro grande motivo per cui potresti avere frequenti herpes labiale sta cambiando rapidamente il tempo. E, se
hai vissuto in Indiana per qualsiasi quantità di tempo, si può testimoniare che spesso sperimentiamo tutti e quattro i cambiamenti di stagione in materia di giorni quasi su base regolare. Per combattere contro il tempo che cambia sempre mantenere il vostro marchio preferito di crema idratante labbra (siamo parziali al nostro ghigno chapstick!) con crema solare a portata di mano per proteggere le labbra dagli effetti del tempo sulle labbra. Il sole, che ci crediate o no, è anche un trigger per il virus infiammatorio che causa focolai mal di freddo, quindi tutto ciò che si può fare per ridurre l’esposizione (o sovraesposizione) al sole aiuterà anche.Trattamento e rimedi del mal di freddola prevenzione di un mal di freddo che appare dovrebbe assolutamente essere il tuo obiettivo primario, e se presti attenzione a ciò che il tuo corpo ti dice, è possibile ridurre il numero dei tuoi focolai. Tuttavia, ci saranno quelle occasioni in cui un mal di freddo ti grazierà con la sua presenza, quindi qui ci sono alcune cose che puoi fare per ridurre al minimo il suo dolore, le dimensioni e la durata.Ghiaccio! Sembra strano, vero? Al primo segno di formicolio, vai a prendere un cubetto di ghiaccio, avvolgilo in un tovagliolo di carta e posizionalo sul labbro dove senti il mal di freddo che si accende. Molte volte, un’applicazione back-to-back di un cubetto di ghiaccio fino a quando non si scioglie può ridurre drasticamente il dolore e il gonfiore che accompagna la piaga. Ricorda, è un virus infiammatorio che lo sta causando in primo luogo.Spalmarlo? Non ora, ma dopo. Herpes labiale esistono in ambienti caldi e umidi, che è proprio quello che regalo a un freddo-mal di quando si slather in crema per giorni e giorni. La soluzione migliore è quella di asciugare al punto in cui non è più doloroso, e quindi è possibile applicare crema o balsamo per le labbra per ridurre al minimo la scissione. Come il mal di freddo si risolve, tenere le labbra umide per prevenire il sanguinamento. Questo aiuterà anche nel processo di guarigione in questa fase.Eliminare la trasmissione di Cold Sorcome qualsiasi altro virus, herpes labiale può diffondersi quando si entra in contatto con un’altra persona. Evita di condividere cose come utensili, spazzolini da denti, burro cacao, cannucce o qualsiasi cosa che possa entrare in contatto con la bocca. Inoltre, evitare di toccare il mal di freddo e poi toccare la zona genitale o gli occhi. Se possibile, basta evitare di toccare la bocca durante l’epidemia, in attesa fino a dopo che la crosta è caduta completamente e l’area è guarita. Questo potrebbe richiedere settimane, come si è ben consapevoli, che rende baci e altre intimità off-limits durante quel periodo in modo da non diffondere il virus ai vostri cari. Lavarsi spesso le mani per evitare la diffusione accidentale del virus.Se hai un mal di freddo, non è la fine del mondo. il 90% della popolazione mondiale ha almeno un mal di freddo durante la loro vita, quindi non è necessario nascondersi nell’armadio. Capire i trigger, scoprire una soluzione che funziona, mantenere il virus contenuto, e rimanere in buona salute!
