Vivere con tendinite cronica

Pubblicato : 2011-03-18 – Aggiornato : 2017-04-15
Autore : Disabled World

Sinossi (i) : Ho provato dolore alle braccia e ai gomiti per mesi prima di andare finalmente da un medico su insistenza dei miei supervisori.

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Non avevo mai sentito parlare di tendinite fino a quel momento; e poiché ho subito danni irreparabili, ho affrontato la condizione ogni giorno della mia vita da allora.

Ho provato dolore alle braccia e ai gomiti per mesi nel 2001, prima di andare finalmente da un medico su insistenza dei miei supervisori, che, sorprendentemente, mi hanno consigliato che avevo bisogno di presentare una richiesta di risarcimento danni per i lavoratori. Avevo esitato ad andare dal medico perché avevo appena recuperato da essere legato alla sedia a rotelle a causa di una caviglia rotta e un legamento lacerato nell’altra caviglia. Dopo aver presentato la richiesta di comp dei lavoratori, sono andato a vedere il medico ortopedico della mia famiglia; e mi ha informato che avevo una tendinite cronica, che è un’infiammazione ricorrente dei tendini.

Non avevo mai sentito parlare di tendinite fino a quel momento; e poiché ho subito danni irreparabili, ho affrontato la condizione ogni giorno della mia vita da allora.

La mia condizione iniziale era così grave che mi è stato immediatamente consigliato di non lavorare per un mese intero perché il primo trattamento per la tendinite è quello di riposare le articolazioni colpite. La tendinite era ed è in entrambi i miei gomiti. La causa della tendinite, chiamata anche gomito del tennista, era un uso ripetitivo eccessivo.

C’erano due fattori che hanno contribuito all’infortunio, ho sempre pensato. In primo luogo, ho portato la mia auto sovrappeso di 20 chili al lavoro su una sedia a rotelle economica con le mie braccia wimpy per diverse settimane, mentre tenevo il passo con i miei soliti doveri. Da lì, sono passato a lavorare in un reparto diverso con un partner del nostro studio. Stavo diligentemente tentando di raggiungerlo sui suoi conti, e gli enormi file che stavo costantemente sollevando erano larghi quasi un piede.

Anche dopo essere tornato al lavoro, il dolore a entrambi i gomiti era piuttosto grave. Nel corso del tempo, ho avuto tre turni di colpi di cortisone in ogni gomito, per affrontare il dolore. Sono anche andato alla terapia fisica per imparare esercizi di rafforzamento. Il dolore ai gomiti, che si irradia nelle mie braccia, è diventato molto più tollerabile; ma nel corso degli anni, mi sono semplicemente abituato a vivere con un dolore incessante.

Tennis elbow diagram

Il vero colpo è che ero in una pausa temporanea da una carriera lucrativa quando si è verificato questo infortunio – Avevo precedentemente lavorato come reporter di corte nel sistema giudiziario, ma le situazioni familiari mi hanno ispirato a ottenere un normale lavoro da 9 a 5 per un po’. L’attività peggiore per la tendinite è il movimento ripetitivo; il mio medico mi ha informato che non è possibile per me tornare in tribunale. So che ha ragione, anche, perché ho fatto lo sforzo e ho scoperto che nulla infiamma i gomiti più rapidamente di scrivere sulla macchina steno.

Per trattare il dolore della tendinite cronica, prendo una prescrizione antinfiammatoria, Mobic, ogni giorno. (Sì, sono consapevole dei rischi coinvolti.) Prendo anche una pillola per il dolore da prescrizione non narcotica, Tramadolo, se necessario. Quando il dolore è intenso, applico un cerotto lidocaina Lidoderm all’area.

Ho insegnato a riferire in tribunale dal mio infortunio e mi piace diffondere la voce che lesioni come tendiniti e tunnel carpale possono essere prevenute attraverso esercizi di rafforzamento. Certo, vorrei solo aver saputo dell’importanza di non abusare delle articolazioni prima di subire il mio infortunio.

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Cite Pagina: Journal: Disabled World. Language: English (U.S.). Author: Disabled World. Electronic Publication Date: 2011-03-18 - Revised: 2017-04-15. Title: Living With Chronic Tendonitis, Source: <a href=https://www.disabled-world.com/disability/blogs/tendonitis.php>Living With Chronic Tendonitis</a>. Retrieved 2021-03-25, from https://www.disabled-world.com/disability/blogs/tendonitis.php - Reference: DW#322-7233.