Könnte Verstopfung die Ursache für das Bettnässen Ihres Kindes sein?
Verstopfung kann die Ursache für Bettnässen sein oder dazu beitragen. Ein aufgeblähter Darm kann Druck auf die Blase ausüben und ihre Kapazität verringern, sodass das Kind nachts nicht so viel Urin halten kann.
Wie kann ich feststellen, ob mein Kind verstopft ist?
Verstopfung tritt bei bis zu 10% der Kinder auf.
Ihr Kind könnte verstopft sein, wenn:
- Sie gehen weniger als 3 Mal pro Woche in den Kot
- Die Stühle sind Typ 1 oder Typ 2 auf der Bristol Stool Chart
- Sie haben große Stühle, die die Toilette blockieren
- Sie belasten oder haben Schmerzen beim Versuch, in den Kot zu gehen
- Sie haben Überlaufverschmutzungen in der Unterwäsche
- Sie haben Bauchschmerzen oder Appetitlosigkeit
Verstopfung wird als chronisch bezeichnet, wenn das Problem länger als 2 Monate besteht. Es kann zu Stuhlinkontinenz (Verschmutzung) führen, da die Ansammlung von Stuhl im Darm und Rektum dazu führt, dass der Darm so gedehnt wird, dass er nicht registrieren kann, dass sich unverdaute Poos befinden. Infolgedessen wird das übliche Signal an das Gehirn, dass das Kind auf die Toilette gehen muss, nicht gesendet, und oft kommt es zu einer hinterhältigen Entladung von Kot, die das Kind überrascht. Dies ist nicht ihre Schuld und kann für ein Kind akut peinlich und sozial isolierend sein.
Warum ist mein Kind verstopft?
Einige Kinder haben ‘Toilettenphobie’ und entwickeln Zurückbehaltungsgewohnheiten, um damit fertig zu werden. Dies kann auftreten, wenn sie in der Schule wegen Sauberkeitsproblemen nicht gerne auf die Toilette gehen oder weil sie beim Toilettengang gemobbt oder verspottet wurden. Es kann hilfreich sein, mit der Schule über diese Themen zu sprechen.
Einige Kinder sind zu beschäftigt, um auf die Toilette zu gehen – super absorbiert in dem, was sie tun, verwenden sie häufig zurückhalten Haltungen, um ihre Darmsignale zu stoppen, so dass sie ununterbrochen spielen können. Im Laufe der Zeit kann dies zu Desensibilisierung und Verstopfung führen.
Beitragende Faktoren können auch ein Mangel an Ballaststoffen und Flüssigkeit in der täglichen Ernährung Ihres Kindes sein.
Was soll ich zuerst behandeln – Bettnässen oder Verstopfung?
Bevor Sie das Bettnässen Ihres Kindes behandeln, lohnt es sich, Verstopfung und Stuhlinkontinenz zu behandeln, da dies im Laufe der Zeit auch das Bettnässen beheben kann.
Sie sollten mit Ihrem Kind über das Problem sprechen und ihm versichern, dass es nicht allein ist – viele Kinder haben Verstopfung – und dass es mit ihrer Zusammenarbeit geheilt werden kann.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder, wenn Ihr Kind die Schule besucht, an die mit seiner Schule verbundene Krankenschwester für öffentliche Gesundheit (fragen Sie im Schulbüro nach).
Behandlungsschema für Verstopfung
Die Behandlung Ihres Kindes gegen Verstopfung kann einige Monate bis mehrere Jahre dauern. Normalerweise dauert das Behandlungsregime so lange, bis Ihr Kind die Symptome einer chronischen Verstopfung entwickelt hat.
Das erste, was passieren muss, ist die Evakuierung des verhärteten Stuhls im Dickdarm und Darm Ihres Kindes. Dies geschieht normalerweise mit oralen Abführmitteln, die den harten Kot erweichen und den Stuhlgang stimulieren. Es kann ein bisschen chaotisch sein, daher wird empfohlen, dass Kinder im schulpflichtigen Alter während der ersten Behandlung zu Hause bleiben.
Dann müssen Sie regelmäßige Toilettengänge und Stuhlgänge einrichten. Auch dies beinhaltet tägliche Dosen von Abführmitteln und dann 15-20 Minuten nach dem Essen auf die Toilette gehen, mit einem Hocker die Beine des Kindes anheben und die Beckenbodenmuskulatur entspannen, um das Kacken zu erleichtern.
Die langfristige Aufrechterhaltung eines regelmäßigen Stuhlgangs kann durch:
- Erhaltungsdosen von Abführmitteln, insbesondere wenn das Kind Anzeichen einer wiederkehrenden Verstopfung wie Mundgeruch, Blähungen, verschmutzte Unterhosen, wunde Bäuche oder Harnwegsinfektionen aufweist;
- Regelmäßige tägliche Toilettenroutine – 15-20 Minuten nach dem Essen. Es spielt keine Rolle, ob sie nicht jedes Mal kacken, es ist der Akt, auf der Toilette zu sitzen und dem Darm eine Chance zu geben, zu arbeiten, wenn sie müssen;
- Tägliche Übung in Form von Sport oder Spiel. Jeden Tag aktiv zu sein, kann dem Stoffwechsel Ihres Kindes helfen und ist im Allgemeinen gut für seine Gesundheit;
- Eine Ernährung, die gute Ballaststoffe und Flüssigkeit enthält. Es wird empfohlen, dass ein Kind mindestens 6 Gläser Wasser / Milch / Wasserbasis pro Tag zusammen mit 5+ Portionen frischem Obst und Gemüse hat.
Behandlungsregime für Bettnässen
Sobald Ihr Kind von seiner Verstopfung geheilt ist und eine gute tägliche Toilettenroutine etabliert hat, können Sie mit der Behandlung beginnen, wenn es immer noch Probleme mit dem Bettnässen hat.
Ein Bettnäss-Alarm hilft Ihrem Kind, die Signale der vollen Blase im Schlaf zu erkennen und trainiert es im Laufe der Zeit, darauf zu reagieren. In den meisten Fällen kann das Bettnässen Ihres Kindes mit einem Alarm nur wenige Wochen bis 3 Monate dauern. In einigen Fällen kann es jedoch länger dauern.
