Kalte Gliedmaßen ein Problem, wenn es andere Symptome gibt

Die Ursachen für kalte Gliedmaßen werden allgemein in physiologische und pathologische eingeteilt.

Dr. John Tan, ein beratender Gefäßchirurg an der Venenklinik in Paragon, sagte, der menschliche Körper reagiere auf kalte Umgebungstemperatur, indem er die Blutgefäße in Händen und Füßen verenge, so dass mehr Blut zu zentralen Organen wie Herz und Gehirn geleitet wird.

Dies ist ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers.

Er sagte, dass Frauen eher früher und länger kalte Hände und Füße bekommen als Männer, weil das Hormon Östrogen diese Reaktion verstärkt.

Abgesehen von kalten Extremitäten haben diese Patienten keine anderen Beschwerden wie Schmerzen oder Hautgeschwüre, fügte er hinzu.

Kalte Hände und Füße sind keine Probleme, es sei denn, sie werden von anderen Symptomen begleitet.

Zum Beispiel kann etwas falsch sein, wenn die Hände nach geringfügiger Exposition kalt werden, z. B. wenn Sie Wasser mit Raumtemperatur berühren, oder wenn sich die Gliedmaßen von blass über blau bis rot verfärben.

Das Vorhandensein von Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Händen und Füßen gibt ebenfalls Anlass zur Sorge, warnte Dr. Tan.

EINIGE URSACHEN FÜR KALTE EXTREMITÄTEN

Gefäßerkrankungen wie periphere arterielle Verschlusskrankheit, Buerger-Krankheit und Raynaud-Krankheit können kalte Gliedmaßen verursachen.

Periphere arterielle Verschlusskrankheit tritt auf, wenn Gefäße in den Gliedmaßen – insbesondere in den Beinen – eng werden oder verstopfen, wodurch der Blutfluss zu den Beinen oder Händen eingeschränkt wird.

Raucher und Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel sind anfällig für diesen Zustand, der durch eine Ultraschalluntersuchung der Arterien in den Gliedmaßen diagnostiziert werden kann.

Patienten klagen möglicherweise auch über Schmerzen in den Wadenmuskeln, nachdem sie eine Strecke gelaufen sind, sagte Dr. Tan.

In schweren Fällen kann der Patient Geschwüre und Gangrän in den Zehen entwickeln und eine Amputation riskieren, wenn die periphere arterielle Verschlusskrankheit unbehandelt bleibt, warnte er.

Morbus Buerger ist eine Erkrankung von Rauchern, deren Blutgefäße in Händen und Füßen entzündet, geschwollen und mit Blutgerinnseln verstopft sind.

Betroffene dieser Erkrankung fühlen sich kalt, Schmerzen und bekommen manchmal Geschwüre in den Fingern.

Raynaud-Krankheit ist ein Spektrum von Krankheiten, bei denen Patienten hyperreaktive Blutgefäße in den Gliedmaßen haben.

Auslöser wie das Berühren von kaltem Wasser oder das Einlegen der Hand in den Kühlschrank führen dazu, dass sich die Blutgefäße verengen und die Gliedmaßen weiß und dann blau werden. Wenn der Blutfluss zurückkehrt, wird die Haut rot.

Dr. Tan sagte, diese Patienten klagen oft über extreme Kälte, bis zu dem Punkt, dass es schmerzhaft ist.

Die primäre Raynaud-Krankheit, die normalerweise Menschen Anfang 20 betrifft, hat keine bekannte Ursache, sagte er.

Die sekundäre Raynaud-Krankheit wird durch andere Krankheiten wie systemischen Lupus erythematodes (eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem fälschlicherweise gesundes Gewebe angreift) verursacht.

Andere nicht-vaskuläre Erkrankungen wie Hypothyreose, bei denen die Schilddrüse bestimmte Hormone nicht ausreichend produziert, können ebenfalls kalte Gliedmaßen verursachen. Ein Bluttest wird verwendet, um Hypothyreose zu diagnostizieren.

MIT DEM RAUCHEN AUFHÖREN UND REGELMÄßIG SPORT TREIBEN

Ärzte verwenden keine Zimtrinde, um kalte Gliedmaßen zu lindern.

Dr. Tan sagte, dass Ärzte in der Regel leichte Fälle von peripherer arterieller Verschlusskrankheit behandeln, indem sie Patienten dazu bringen, mit dem Rauchen aufzuhören, regelmäßige Gehübungen zu machen und Medikamente einzunehmen.

Patienten mit einer mittelschweren Form der Erkrankung kann eine Ballonangioplastie angeboten werden, um die blockierten oder verengten Arterien zu öffnen, oder bei Bedarf kann ein Bypass durchgeführt werden.

Patienten mit Morbus Raynaud wird empfohlen, ihre Gliedmaßen warm zu halten. Diejenigen, deren Bedingungen schwerwiegend sind, können Vasodilatatoren erhalten, um die Gefäße in ihren Gliedmaßen offen zu halten, sagte Dr. Tan.

Er betonte, dass es wichtig sei, zu erkennen, wo es Krankheiten gibt, damit Patienten richtig behandelt werden können.

In den meisten Fällen, in denen kalte Gliedmaßen eine physiologische Reaktion auf die Umwelt sind, sagte er, das Tragen von Schutzhandschuhen, die Verwendung einer Zange zum Umgang mit Eis und das Warmhalten der Gliedmaßen würden helfen.

Im Allgemeinen sollten Menschen regelmäßig Sport treiben, um die periphere Durchblutung zu verbessern, Kaffee vermeiden, da Koffein die Blutgefäße verengt, und enge Kleidung und Schuhe vermeiden.

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