Keto Pizza Chicken Casserole
Keto Pizza Chicken Casserole ist zweifellos der Lieblingsauflauf unserer Familie! Cremiges, käsiges, italienisches Komfortessen, das die GANZE Familie verschlingen wird – ob sie Low Carb essen oder nicht! Pizza Verlangen ERFÜLLT!
Dieser Keto Pizza Chicken Casserole ist seit über einem Jahr unser Lieblingsrezept für Aufläufe und ich schäme mich, dass ich ihn gerade auf meiner Website teile!!! Ich habe das Rezept TONNEN von Freunden und Familien gegeben und sie haben es alle genauso geliebt wie wir! Wir haben es nur einmal pro Woche mit sautiertem Spinat oder einem Beilagensalat und es gibt NIE Reste.
Bevor ich weiter gehe, muss ich dir sagen, woher ich dieses Rezept habe! Meine ERSTAUNLICHE Bloggerfreundin Michaela von An Affair From The Heart ist die DIP-QUEEN und hat dieses PHÄNOMENALE Pizza-Dip-Rezept. Meine Familie versucht, sich mehr auf proteinreiche Mahlzeiten mit viel Gemüse und weniger Zucker zu konzentrieren, also habe ich ihren leckeren Pizza-Dip in dieses proteinreiche Low-Carb-Hühnchen-Auflauf-Rezept verwandelt und es hat uns absolut UMGEHAUEN. Ich habe es jetzt jede Woche automatisch auf unsere Wochenkarte gesetzt. So sehr lieben wir es.
Dies ist auch eine großartige Vorbereitung im Voraus. Immer wenn mein Mann Hühnchen grillt, grillt er IMMER eine riesige Menge, die wir die ganze Woche über in Rezepten verwenden können. (Dies ist zweifellos unsere LIEBLINGS-Hühnchen-Marinade zum Grillen OMG SO gut!) Wenn das Huhn vom Grill kommt, würfle ich 4 Hähnchenbrust und werfe sie in den Boden einer Auflaufform, um dieses Rezept zu schichten, und alles, was ich für ein schnelles Abendessen tun muss, ist es für 30 Minuten zu backen. Braten Sie den Spinat für eine Seite an oder werfen Sie einen schnellen Beilagensalat zusammen, und das Abendessen ist mit einer so einfachen Reinigung erledigt!
Wenn Sie Ihre Kohlenhydrate nicht beobachten, werden Sie und Ihre Familie dieses Rezept IMMER noch lieben. Servieren Sie es einfach mit etwas Knoblauchbrot und was auch immer Gemüse Sie mögen und Sie haben ein erstaunliches Kind und Ehemann erfreuliche Mahlzeit!
Während Sie hier sind, schauen Sie sich mein beliebtestes Keto Low Carb Rezept Nummer 1 aller Zeiten an: Keto Low Carb Jalapeno Popper Chicken oder scrollen Sie nach unten für Keto Pizza Chicken Casserole Rezept, für das Sie gekommen sind!!!
Dieses Auflaufrezept ist so einfach zuzubereiten. Anders als das gekochte Huhn zu würfeln und die Frischkäsemischung zu mischen, schichtest du nur den Rest der Zutaten.
Ernsthaft einfach und lecker! Ich hoffe, Ihre Familie versucht es und liebt es so viel wir tun!
Rezept speichernZutaten
- 4 hähnchenbrust, gekocht und gewürfelt
- Knoblauchpulver
- Salz & Pfeffer
- 8 oz Frischkäse, weich
- 1/2 Tasse saure Sahne
- 1/2 Tasse Mayonnaise
- 2 Tassen geschredderter Mozzarella-Käse, geteilt
- 2 Tassen geriebener Parmesan, geteilt
- 1 Teelöffel getrockneter Oregano
- 2 Tassen Pizzasauce
- Peperonischeiben
Anleitung
Stellen Sie sicher, dass Ihr Frischkäse bei Raumtemperatur weich wird. Ich versuche dies eine oder 2 Stunden vor dem Zubereiten des Auflaufs zu tun
Ofen auf 350 Grad vorheizen
13×9 Auflaufform mit Kochspray besprühen
4 gekochte und gewürfelte Hähnchenbrust in den Boden der Auflaufform geben
Mit Knoblauchpulver bestreuen, salzen & Pfeffer abschmecken
In eine mittelgroße Schüssel geben kombinieren Sie weichen Frischkäse, Sauerrahm, Mayonnaise, 1 Tasse Mozzarella, 1/2 Tasse Parmesan und Oregano.
Die Mischung gleichmäßig über das Huhn verteilen.
Mit Pizzasauce belegen.
Mit den restlichen 1 Tasse Mozzarella und 1.5 tassen Parmesan.
Mit einer Schicht Peperoni belegen.
30 Minuten backen oder bis sie erhitzt und sprudelnd sind.
Oder bis zum Backen in den Kühlschrank stellen, bis zu 4 Tage.
Viel Spaß!
https://auntbeesrecipes.com/2019/12/keto-pizza-chicken-casserole.html
