Konfrontation mit Mobbing
Wir sind uns alle einig, dass Mobbing unangenehm und unnötig ist und niemals passieren sollte.
Aber irgendwie, wenn wir Mobbing mit jemand anderem sehen, zögern wir vielleicht, einzugreifen, aus Angst, uns selbst in Schwierigkeiten zu bringen oder die Dinge vielleicht noch schlimmer zu machen.
Diese Seite enthält einige Ratschläge, wie und wann Sie sich engagieren können, wenn jemand anderes gemobbt wird, und wie Sie helfen können, ohne die Dinge noch schlimmer zu machen.
Ein philosophischer Gedanke
“Das einzige, was für den Triumph des Bösen notwendig ist, ist, dass gute Menschen nichts tun.”
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Edmund Burke
Wenn Sie sich Edmund Burkes Worte zu Herzen nehmen, dann haben wir alle die Pflicht, Mobbing zu begegnen, wenn wir es sehen.
Warum ist es so schwer einzugreifen? Sie denken vielleicht:
- ” Was ist, wenn es ihm/ihr tatsächlich gut geht?”
- “Was ist, wenn es es noch schlimmer macht?”
- “Was ist, wenn der Tyrann mich als nächstes anmacht?”
All dies ist möglich. Aber das entbindet Sie immer noch nicht von der Notwendigkeit, sich zu engagieren und zu versuchen, auf irgendeine Weise zu helfen.
Jemandem helfen, den Sie kennen, der gemobbt wird
Wenn Sie sehen, dass jemand, den Sie kennen, gemobbt wird, vielleicht ein Freund, ein Kind oder ein Kollege, haben Sie mehrere Möglichkeiten:
- Abhängig von Ihrem Selbstvertrauen können Sie möglicherweise sofort eingreifen und beispielsweise sagen: ‘Ich denke nicht, dass dies eine akzeptable Art ist, mit jemandem zu sprechen. Möchten Sie überdenken, wie Sie das ausdrücken? Dies funktioniert wahrscheinlich besser bei Erwachsenen, die sich möglicherweise nicht bewusst sind, wie sie sprechen oder wie sie wahrscheinlich wahrgenommen werden.
- Vielleicht kannst du später mit dem Tyrannen sprechen und ihm sagen, dass du dachtest, sein Verhalten sei nicht in Ordnung. Auch dies funktioniert wahrscheinlich besser bei Erwachsenen, die sich nicht bewusst sind, wie ihr Verhalten interpretiert werden könnte, aber es gibt keinen Grund anzunehmen, dass es bei jüngeren Menschen nicht funktionieren würde.
- Sie können später mit der Person sprechen, die gemobbt wird, um zu sehen, ob es ihnen gut geht, und ihnen anbieten, ihnen zu helfen, indem Sie zum Beispiel mit ihnen gehen, um jemand anderem zu erzählen, und ihre Geschichte als Zeuge sichern. Oft reicht es aus, nur jemanden mit ihnen sprechen zu lassen, um sie davon zu überzeugen, dass sie es jemand anderem erzählen sollten, und es ist immer ein positiver Schritt, es jemand anderem zu sagen.
- Sie können sie in Ihre Gruppe einbeziehen und sie weniger zum Ziel machen, um sicherzustellen, dass sie nicht allein gelassen werden, wo der Tyrann sie finden kann.
- Sie können einem vertrauenswürdigen Erwachsenen oder Kollegen vertraulich mitteilen, was vor sich geht. Wenn es sich bei dem Betroffenen um einen Erwachsenen handelt, können Sie z.B. mit der Personalabteilung an Ihrem Arbeitsplatz sprechen und diese um Rat fragen. Wenn ein Kind, Sie können Ihre Eltern oder ihre sprechen, oder ein Lehrer oder Jugendarbeiter.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite: Jemandem helfen, mit Mobbing umzugehen.
Mobbing in der Öffentlichkeit konfrontieren
Wenn das Mobbing in der Öffentlichkeit stattfindet, zum Beispiel in einem Zug, in einer Bar oder in einer anderen sozialen Situation, kann es schwieriger sein.
Zum Beispiel könntest du jemanden sehen, der aussieht, als würde er von einem Freund an einem öffentlichen Ort missbraucht, oder jemanden, der von einer Gruppe aufgegriffen wird und ein bisschen unbehaglich aussieht, oder sogar jemanden, der in öffentlichen Verkehrsmitteln belästigt wird.
Am besten fragen Sie den Betroffenen, ob es ihm gut geht, oder ob er Ihnen helfen möchte. Sie können dann entscheiden, welche Maßnahmen als Ergebnis zu ergreifen.
Top Tipp!
Wenn du dir Sorgen machst, auf dich aufmerksam zu machen, gehe zu der Person und sage:
‘Hey, ich habe dich schon ewig nicht mehr gesehen, wie geht es dir?’
und umarme sie. Während Sie dies tun, können Sie sie leise fragen, ohne darauf aufmerksam zu machen,
‘Geht es Ihnen GUT oder möchten Sie Hilfe?’
Sie können dann entweder sagen ‘Es geht mir gut’ oder ‘Ja bitte’ oder sogar ‘Oh, es ist so schön, dich zu sehen, lass uns hier rausgehen und irgendwo ruhiger aufholen.’
Bitte beachten Sie: Dies ist für eine Frau viel einfacher, einer anderen Frau anzutun. Für einen Mann, der dies einer Frau antut, könnte es ein bisschen bedrohlich aussehen, selbst wenn sie in Schwierigkeiten war. Stattdessen ist es besser, nur leise zu sagen: “Du siehst ein bisschen unbehaglich aus. Ist alles IN Ordnung?”
Konfrontieren Sie Ihre Freunde
Wenn Sie Teil der Gruppe sind, die sich die Mühe macht, und Sie sich mit dem Grad des Geplänkels etwas unwohl fühlen, können Sie entweder:
- Konfrontieren Sie die anderen und schlagen Sie vor, dass es wahrscheinlich weit genug gegangen ist (die Chancen stehen gut, dass andere in der Gruppe auch so denken und Ihnen helfen werden, weiterzumachen); oder
- Versuchen Sie Ablenkung: Stellen Sie ein anderes Gesprächsthema vor und prüfen Sie, ob Sie die Gruppe abwenden können. Auch hier ist es wahrscheinlich, dass andere dies begrüßen und Ihren Umzug unterstützen werden. Zum Beispiel könntest du sagen: ‘Jetzt schau, komm schon, wir sagten, wir würden uns etwas zu essen holen. Wo sollen wir hin?’
Die zweite funktioniert wahrscheinlich besser, wenn die Gruppe beispielsweise etwas betrunken ist. Sie können und sollten wahrscheinlich das erste Gespräch zu einem anderen Zeitpunkt führen, wenn alle nüchtern sind und sehen können, warum es ein Problem gegeben haben könnte.
Konfrontation mit Cybermobbing
Es ist auch wichtig, Cybermobbing oder Mobbing online zu begegnen.
Auch hier kann es darum gehen, Menschen zu konfrontieren, die Sie als Freunde betrachten. Die Antwort kann sein, einen witzigen Ansatz zu nehmen.
Wenn Sie beispielsweise einen Kommentar sehen, der sehr abwertend aussieht, fügen Sie einen weiteren hinzu, der so etwas wie:
“Autsch! Ich nehme nicht an, dass du es so gemeint hast, aber weißt du, wie zickig das klang?”
Dies gibt der anderen Person die Möglichkeit, sich schnell und einfach zu entschuldigen und hinzuzufügen, dass sie es überhaupt nicht so gemeint hat.
Wenn Sie sich dazu nicht in der Lage fühlen, können Sie den Inhalt der betreffenden Website melden und sie bitten, den beleidigenden Kommentar oder Beitrag zu untersuchen und / oder zu entfernen.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite zum Thema Cybermobbing.
Den harten Weg gehen
Es wird nie einfach sein, Mobbing zu konfrontieren und herauszufordern, wenn Sie es sehen.
Es ist jedoch wichtig, dies sowohl für Sie als auch für die Beteiligten zu tun.
Es lohnt sich auch daran zu erinnern, dass es unendlich schwieriger ist, Mobbing herauszufordern, aber es ist unendlich schwieriger, am empfangenden Ende davon zu sein.
Weiter zu:
Umgang mit Mobbing
Jemandem helfen, mit Mobbing fertig zu werden
Siehe auch:
Cybermobbing / Mobbing am Arbeitsplatz
Durchsetzungsvermögen / Umgang mit Aggression