My Carnophobia: A Story of Overcoming Fear
#juststart project
“Wenn du die Angst gemeistert hast, dann hast du alles gemeistert.” – Stephen Richards
Die Angst, die ich überwinden wollte, ist die Angst vor Fleisch, Carnophobie genannt, mit der ich seit meiner Kindheit zu kämpfen habe. Rohes Fleisch zu sehen, macht mich kurzatmig, und die Idee, es zu berühren, macht mich benommen. Um diese Phobie zu überwinden, beschloss ich, mich ihr zu stellen, indem ich Tikka Boti für 3 Portionen herstellte, bei denen rohes Fleisch berührt und geschnitten wurde.
Angst schränkt uns nicht nur ein, sondern hindert uns auch daran, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Warum also nicht einfach überwinden? Um die Angst zu besiegen, brauchen wir Willenskraft, um uns dem auszusetzen, was wir fürchten, damit wir Freiheit erlangen können.
“Wenn du deine Angst erforschst, dann befreist du dich” — Stephen Richards
In der Vergangenheit, wenn ich versucht hatte, rohes Fleisch zu berühren, erlebte ich schnellen Herzschlag und Panikattacken. Bei jedem Eid-ul-Azha gibt es so viel Arbeitsbelastung, dass mir keine Zeit mehr bleibt, diese Angst vollständig zu überwinden, da jeder versucht, die Arbeit so schnell wie möglich abzuschließen. Der Geruch von rohem Fleisch und Blut macht mir übel und bringt mich sofort dazu, diese Herausforderung zu verlassen.
Der erste Schritt zur Durchführung dieses Projekts bestand darin, rohes Fleisch in Würfelstücke zu schneiden. Mischen Sie dann alle notwendigen Zutaten nach dem Tikka Boti-Rezept hinein. Zum Schluss das Fleisch auf das Kohlenfeuer legen, bis es zart ist.
Das Fleisch zum Schneiden zu berühren war die erste Schwierigkeit, der ich gegenüberstand. Meine Hände zitterten. Mein Herz klopfte. Mein Gehirn signalisierte mir eindeutig, diese Herausforderung sofort zu beenden. Ich fuhr fort und dachte, dies sei der Moment zu tun oder zu sterben. Ich fasste meinen ganzen Mut zusammen und begann mit zwei Messern Fleisch zu schneiden. Mit einem Messer schnitt ich das Fleisch mit meiner rechten Hand und mit einem anderen Messer stocherte ich das Fleisch mit meiner linken Hand und erlaubte minimalen Kontakt. Plötzlich kam mir ein Gedanke in den Sinn, dass ich mein eigenes Fleisch schneide, das meinen Körper erschütterte. Ich ließ diesen Gedanken sofort fallen. Hier sind einige Schnappschüsse!
