Helsemessige Fordeler Av Spisskummen Te

Spisskummen er et frø som stammer Fra Egypt, men snart ble brukt av mange individer over hele verden på grunn av sine tiltenkte medisinske og helsemessige fordeler. Kumminoljen som finnes i frøet består av mange komponenter som anses å være svært nyttige, som vitamin A, C og E. Cumin te har en særegen smak og er også produsert av friske eller tørkede kumminfrø som sippes i kokende vann. Mange urte behandling spesialister foreslår forbruker spisskummen te ikke mer enn to ganger daglig. Mange av de tilsiktede helsemessige fordelene med cumin te er basert på de forskjellige egenskapene i frøet. Det er vanligvis avtalt at spidskommen har antiseptiske egenskaper som betydelig utvider terapeutisk bruk. Vitamin C er i tillegg tenkt å være en annen grunn spisskummen te er bra for drikke. I tillegg består det av anti-oksidant vitaminer akkurat som vitamin a og E. Spisskummen er rik på jern, som fremmer sine fordeler mye mer.

Mange tror at spisskummen te kan bidra til å helbrede en rekke helsemessige forhold. De antiseptiske og antioksidantkomponentene i teen anses å være hvorfor det er verdifullt for å redusere feber, behandle forkjølelse, samt behandle en rekke respiratoriske vanskeligheter, akkurat som bronkitt og astma. Noen individer observerer også at cumin hjelper med avgiftning av lever og nyrer. Det høye jerninnholdet fører også til at det blir foretrukket av mange kvinner i løpet av deres menstruasjonssykluser. Mange jordmødre, spesielt de i Latin-Amerika, foreslår å spise cumin te for å hjelpe gravide kvinner stimulere arbeidskraft.

det er mange forskjellige måter teen brukes av helsehensyn. Cumin te blir ofte konsumert sammen med biter av ingefær for å berolige ondt i halsen. Av og til brukes teen lokalt, da flere tror at det vil bidra til å rense så vel som helbrede sår. Når drakk eller brukes lokalt, anses det å hjelpe leddgikt, men svært lite er kjent knyttet til denne spesielle bruken. Det anbefales imidlertid å finne profesjonell medisinsk rådgivning sammen med noen sykdom samt like før du bruker cumin te på grunn av helsemessige fordeler.

mange forklarer smaken som å ha kraftig pepper samt mutter smaker med overtoner av sitrus. Til tross for beskrivelsen betraktes det som en bitter te, så det er mange andre måter som foreslås for å lindre smaker. Mange plasserer en liten kube av rå potet i te, som fungerer for å suge opp bitterhet. Andre blander bare honning eller sukker for å få frem smaker mens du gjemmer bitterheten. Flere legger i en klype salt og tørket koriander for å intensivere teens naturlige smaker.

Kumminfrø er velkjente på grunn av deres terapeutiske bruk. I virkeligheten ble det brukt i den tradisjonelle perioden for å håndtere en rekke sykdommer. Mens den tradisjonelle urten ikke brukes opp til i de tidlige dager, gir det fortsatt en rekke helsemessige fordeler. Les videre og oppdag noen av fordelene du kan få ved å legge cumin te til den daglige rutinen.

1. Sunn fordøyelse

Cumin te er en fantastisk stimulant som inneholder antiseptiske egenskaper. Forskning har vist at kumminfrø kan hjelpe med typiske fordøyelsessykdommer som syre refluks, tarmproblemer, flatulens, fordøyelsesbesvær og uregelmessige tarmbevegelser. I tillegg bidrar dets rike jerninnhold til absorpsjon av essensielle næringsstoffer i bukspyttkjertelen, i tillegg til avgiftning av avfall fra leveren.

2. Behandler forkjølelse og influensa

på grunn av sine antiseptiske egenskaper kan forbruker cumin te bidra til å lindre tegn på influensa og forkjølelse. Imidlertid må du konsumere te regelmessig hele dagen for raskere helbredelse. På den annen side kan du inkludere tørr ingefær for å håndtere ondt i halsen.

3. Øker immunfunksjonen

Cumin te er en fantastisk tonic selv om du er i god helse. Det øker ikke bare stoffskiftet, men øker også immunfunksjonen, og beskytter deg mot sjanse for sykdom og infeksjon. Forskere erklærer også at cumin te kan bidra til å håndtere leddgikt og astma, men forskning er fortsatt i sine innledende stadier.

4. Bekjemper tretthet og tretthet

som det er rikelig med jern, kan hyppig bruk av cumin te være gunstig i kur av anemi. Foruten å forbedre immunfunksjonen, bekjemper cumin te også utmattelse samt tretthet. En annen terapeutisk fordel med cumin te er dens rolle i kur av urinveisinfeksjon.

Helsemessige fordeler av spisskummen te

• Folk som har problemer med slim i halsen eller kanskje i lungene bør konsumere denne te mange ganger om dagen siden, det er en utmerket slimløsende.
• Åndedrettsproblemer eller lidelser kan lykkes med å kurere med cumin te fordi den har antiseptiske egenskaper. Derfor anbefales det sterkt å konsumere denne teen når du sliter med forkjølelse, bihulebetennelse, lungebetennelse eller bronkitt.
• Spisskummen frø er rikelig med jern og av den grunn, er det tradisjonelt brukt for behandling av jernmangelanemi.
• Colic er virkelig en kraftig magesmerter karakteristisk for spedbarnene, så når man ser på cumin te, er det tro på at det kan redusere denne smerten betydelig.
• videre er det bevist at denne teen har anti-kreftfremkallende egenskaper, og det er derfor den brukes til beskyttelse mot ulike kreftformer.
• Tretthet, tretthet, søvnløshet og mange ordre søvnproblemer kan lykkes med å kurere med cumin te.
• Mange problemer forbundet med fordøyelseskanalen akkurat som flatulens, kvalme, oppkast og diare, i tillegg til fordøyelsesbesvær og morgenkvalme, kan lindres ved å konsumere denne teen.
• videre er cumin te også egnet for å håndtere urinveisinfeksjon og ondt i halsen, i tillegg brukes den som nyre-og blærerensemiddel.
• i tillegg til alle disse helsemessige fordelene av spisskummen te, i tillegg er det troen på at det hever kroppstemperaturen derfor påskynde metabolismen. De gode sidene av rask metabolisme er god fordøyelse samt vekttap.
• Spisskummen te bør finnes i det daglige kostholdet fordi det også forbedrer immunforsvaret, derfor gjør det sterkere.
• Videre kan du bruke den som en munnoppdatering. Det anbefales ikke bare å skylle munnen mange ganger om dagen med denne teen, men i tillegg til å konsumere stekte kumminfrø for denne funksjonen.

Spisskummen Te Oppskrift

selv om spisskummen spor tilbake sin opprinnelse tilbake Til Egypt, er det tradisjonelt brukt Av Indianerne. Cumin behandler ondt i halsen, forkjølelse, leddgikt, og hjelper også med fordøyelsen. Cumin er selv referert til som naturlig detoxifier. Fordelene med cumin kan nytes ved å lage en kopp cumin te i komforten av ditt eget hus.

Ingredienser

• 1 ts spisskummen frø
• 250 ml drikkevann

Trinn

1. Ta et fartøy samt legge 1 ts spisskummen frø til det.
2. Varm det litt på lav flamme i omtrent 5 sekunder.
3. Hell 250 ml drikkevann i det og la det koke.
4. etter koking, la det være dekket og uberørt i ca 5 minutter.
5. Sil den i tekoppen og nyt den varm.
6. i henhold til din smak kan du inkludere honning eller kanskje en klype salt i den.
7. Fullfør

Bivirkninger Av Spisskummen Te

ingen signifikant bivirkning er rapportert sammen med bruk av spisskummen te. Likevel er det fortsatt å foretrekke å moderere inntaket for å unngå utbruddet av potensielle helseproblemer.