Hva Er K-Tape Og Hvordan Kiropraktorer Bruker Det ?

Bruk Av Kinesio® Tape eller som noen sier “K-tape”, har blitt et supplement til andre former for behandling. Den kan brukes til å støtte kiropraktikk justeringer og øvelser lenge etter in-office behandling. Men hvordan fungerer dette båndet? Og hvorfor er det noe forskjellig fra andre former for taping?

Hva Er Kinesiologi tape?

Kinesio Tape, k – tape-taping metode for kiropraktisk arbeidelastisk terapeutisk tape som har blitt populært i bruk for rehabilitering og helbredelse med et design for å bevege seg med kroppen, ikke begrense bevegelsen.(1) K-tape er pustende og avhengig av merke, kommer i en rekke farger og ulike alternativer for hud følsomhet og form av aktivitet.

Hvor begynte det?

K-tape har eksistert siden 1970-tallet og ble opprettet I Japan av en kiropraktor ved navn Dr. Kenzo Kase. Dr. Kase er grunnleggeren Av Kinesio® Taping Method og designet hans tape for å lette helbredelse og som et positivt supplement til hans behandlinger for når pasientene forlot klinikken.

Da bruken av denne båndet ble mer populær i samfunnet, raffinerte Dr. Kase sine metoder og begynte til slutt å lære hvordan man bruker båndet og hvorfor det fungerer.(2) Siden da har flere merker Av K-tape oppstått. Noen av de mer populære merkene som folk kan være kjent med Er Kinesio Tape, KT Tape Og RockTape. Disse merkene varierer i limmønstre, pris og evne til å strekke seg. Bestemme hvilken tape merke du bruker kommer ned til personlige preferanser. Personlig bruker Jeg RockTape, på grunn av å ha bedre hell med limet som holder seg lenger på huden (personlig preferanse).

hvordan ble det populært?

Støttende taping har vært populært i lang tid nå, men stilen Til K-tape har bare nylig blitt oppdaget av publikum. Kinesio® Tape gjorde sitt første utseende i sport på slutten av 1980-tallet og ble stadig populær innen sportsverdenen. Det var ikke før 2008 Under Ol I Beijing at offentlig oppmerksomhet ble brakt til båndet. På denne verdensscenen, tapen ble gjort mest kjent av sandvolleyballspiller Kerri Walsh Jennings som henne og Misty May-Treanor vant gull med tapen brukes På Walsh skulder under de fleste spill. Siden da har båndet blitt brukt av flere medisinske fagfolk og nå solgt i butikker for folk å bruke alene. I dag er det fortsatt et populært verktøy som brukes til å støtte idrettsutøvere og fra tid til annen, vil du se profesjonelle idrettsutøvere subtilt iført det under sine spill. Ukjent for de fleste, har taping selv blitt aktuelt for bruk i dyr(dvs. Hest og hjørnetenner).

men hva gjør det?

Smertelindring: Smertelindring oppnås ved tapens evne til å virke på reseptorer som finnes i huden. Denne effekten endrer signalet til hjernen og resulterer i modulering av smertefølelse.(1)

Redusert betennelse: Tilrettelegging av lymfatisk drenering oppstår på grunn av limdesign som skaper et innviklet mønster, noe som resulterer i mikroskopisk separasjon av hud og fascia. Denne dekompresjon danner rom for forbedret klaring av inflammatorisk avfall.

muskulær bevissthet: På samme måte, for smertelindring, gir påføring av tape en annen tilbakemelding fra lokale reseptorer i huden, noe som igjen øker bevisstheten om mulige hypotoniske eller nevrologisk svekkede muskler.(3) I Utgangspunktet føler du båndet, så nå er du klar over vevet som omgir det.

hva sier bevisene og hva sier det?

det er mange publikasjoner om Bruk Av k-tape, enten alene eller som et supplement til andre behandlingsmåter. Problemet er at det ikke er tilstrekkelig bevis for å bevise eller motbevise fordelene. Mange av publikasjonene er rettet mot spesifikke forhold, og når de videre brytes ned, resulterer det i lav kvalitet på bevis i sine konklusjoner. Mer forskning er tydelig nødvendig for å gi mening om nøyaktig hva båndet skal brukes til. På de positive sidene av ting er en felles konklusjon at flere studier finner at helbredelse ikke kan objektivt forbedres, men nedgang i smertepoeng og økt funksjon er ofte et gunstig resultat hos deltakere som bruker K-tape. Betydning i disse verdiene er alltid på spørsmål, men i de fleste scenarier, en liten forbedring i smerte og funksjon er alt du trenger å hoppe starte utvinning.

hva er bivirkningene?

det er svært få bivirkninger forbundet med taping. Disse er vanligvis relatert til de med hudfølsomhet eller generelt tynn hud (dvs.eldre). Imidlertid er de fleste bånd latexfrie og har til og med muligheter for sensitiv hud. Men selv med disse alternativene, kan bruk av tape ikke være levedyktig for alle og bør brukes med forsiktighet under første søknad.

Hva er kjernen?

k-tape-applikasjon med bruk av annen behandling har vist seg å være gunstig for smertelindring og forbedret funksjon. Klinisk betyr dette at du ikke bør bruke tape som eneste behandlingsmetode, og hvis resultatene ikke vises innen rimelig tid, kan det være på tide å slutte å tape eller i det minste finne en annen måte å målrette problemet på.

Personlig bruker jeg disse båndene på meg selv og i min klinikk for å forbedre bevisstheten og hjelpe bevegelsene som jeg ber pasientene om å utføre. Plus, som ikke ønsker å føle seg som en profesjonell idrettsutøver mens de trener?

Skrevet av Dr. Mason McCloskey