Kylling Salat Fylte Tomater
for vårt kveldsmåltid i går kveld lagde vi en rotisserie kylling kjøpt fra vår lokale kjøttbutikk-fritt utvalg, ingen antibiotika og ingen hormoner. Det smakte som kyllingene vi hadde vokst opp-deilig! Så lenge “tom-nesters,” vi møtte den vanlige neste dag leftover problem. Joanies løsning var å lage en klassisk kyllingsalat. Å sparke den opp et hakk hun bestemte seg for å forberede salat i En ” Caprese stil.”Vi var ute for å søke etter tomater. Kylling salat fylte tomater er lav carb og velsmakende!
Å Servere salaten fylt inne i tomat er det som gjør det til en salat. Vi fant hjemmedyrkede store tomater dyrket fra gårder i De Hvite Fjellene. Det er en godbit for oss i den varme sommervarmen I Arizona. Temperaturen er kjøligere i fjellet og tomatene er fast og deilig. Du kan også bruke mindre tomater og servere kyllingsalat som forrett. Fylle en salat wrap eller en endiv spyd med kylling salat ville også gjøre en perfekt salat.
vi har tidligere skrevet om bruk av endive spears med vår rekesalat. Det samme kan gjøres Med joanies kyllingsalat.
- Kylling Salat Ingredienser
- Kylling Salat Forberedelse Tips
- Følg Oss På Sosiale Medier – Se De Nyeste Keto-Produktene
- Keto Kylling Salat Fylt Tomater-Presentert I En Caprese Måte!
- Kylling Salat Fylte Tomater
- Ingredienser
- Instruksjoner
- Utstyr (Klikk På Bildet)
- Kokkens Notater
- ERNÆRING
- Velsmakende Lav Carb er en deltaker i amazons tilknyttede annonseringsprogram. Ved å klikke på et produkt eller Amazon annonse vil re-henvise deg til Amazon.com. for kjøpene dine kan vi motta en liten vurdering som vil hjelpe oss med å bygge og vedlikeholde nettstedet vårt.
Kylling Salat Ingredienser
vår rotisserie kylling er grunnlaget for denne salaten, men avokado majones er “limet” som holder det hele sammen. Vanlig kvalitet majones ville fungere, så vel. Men avokado majones har lignende egenskaper som finnes i olivenolje. Det er høy i fett, lastet med kalium, og hjelper også med vekttap. Studier tyder også på at det gir kardiovaskulære fordeler og til og med fordeler for øynene våre.
En unik egenskap Ved joanies oppskrift er at Den er lastet med grønnsaker. Selleri er den vanlige ingrediensen for kyllingsalat. Hennes kylling salat oppskrift legger også rødløk og grønn løk. Hun la også til basilikum. Tross Alt er det En Caprese-stil oppskrift. Det er også lettere på majones enn de fleste kylling salat oppskrifter. Joanie brukte rømme for å gi en annen smak enn bare majones.
Kylling Salat Forberedelse Tips
etter å ha fjernet tomat topper, bruk en sammenkobling kniv til å kutte en 1/4 tommers sirkel rundt kanten av hver tomat. Bruk deretter en skje eller melon scooper for å fjerne tomatens masse eller kjøtt. Det vil da danne et hul skall. Pass på å lagre innsiden av tomaten for å lage en annen tallerken. Marinara saus er alltid vår “go-to” for over modnet tomater eller leftover tomatmasse.
det er en god ide å plassere tomatkoppene opp ned på et papirhåndkle i noen minutter for å tømme overflødig væske fra innsiden. Dette vil gi deg tid til å forberede resten av kyllingsalat.
Smak kyllingsalaten når den blandes for salthet. Bacon varierer når det gjelder salthet, så vi foreslår at du blander og smaker før du legger til saltet ditt. Du vil ikke at kyllingsalat skal ha en overveldende mengde salt. Joanie liker også å legge selleri salt i tillegg til hakket selleri. Det legger virkelig til smaken! Fyll tomatene – pynt med basilikum og nyt!
Følg Oss På Sosiale Medier – Se De Nyeste Keto-Produktene
Keto Kylling Salat Fylt Tomater-Presentert I En Caprese Måte!
Rester har nå blitt brukt til å lage en deilig neste dags salat med tomat og basilikum. Du vil smake kremet fersk mozzarella-bacon avslutter denne perfekte Velsmakende Lav Carb salat. Prøv det i kveld!
Kylling Salat Fylte Tomater
Ingredienser
- 2 kopper Kylling (hakket)
- 1 kopp Selleri (finhakket)
- 1/2 kopp Rødløk (hakket)
- 3 Vårløk (skiver)
- 1 kopp Fersk mozzarella (terninger)
- 1 kopp Smuldret bacon
- 1/2 kopp Rømme
- 1/2 kopp Avokado majones (eller vanlig majones)
- 1/2 ts Pepper
- 1/2 ts Selleri frø
- 1/2 ts havsalt
- 6 tomater (stor)
- 6 Basilikumblader
Instruksjoner
-
Skjær toppen av tomatene og scoop ut kjøttfulle innsiden masse. Plasser tomatkopper opp ned på et papirhåndkle for å tømme væsken fra innsiden.
-
Kombiner alle de resterende ingrediensene er en stor bolle og bland godt. Juster saltheten til smak basert på saltinnholdet som legges til av baconet. Spar litt av bacon smuldrer og grønn løk for garnityr.
-
Fyll tomatkoppene med salatblandingen.
-
topp med garnityr av grønn løk og reservert bacon smuldrer og basilikumblader.
