te veel schermtijd schadelijk voor de ontwikkeling van kinderen (vooral die jonger dan 5 jaar)

delen

het klopt allemaal. De cartoon tijdens het ontbijt. YouTube kijken terwijl je kookt. En dan, weer na het bad voor het slapen gaan? Volgens de American Academy of Pediatrics mogen kinderen in de voorschoolse leeftijd niet meer dan één uur per dag een beeldscherm hebben. Maar een nieuwe studie onderzocht of overmatige schermtijd tijdens de voorschoolse jaren een impact heeft op de ontwikkeling van een kind.

in de studie werd gekeken naar 2.441 kinderen en hun gebruik van de schermtijd vanaf de geboorte tot de leeftijd van 5 jaar.

kinderarts Skyler Kalady, MD, nam niet deel aan het onderzoek, maar zegt dat de resultaten erop wijzen dat vroege blootstelling de ontwikkeling van kleuters beïnvloedt ― en niet op een goede manier. “Vroege blootstelling aan excessieve schermtijd na 24 maanden was voorspellend voor lagere ontwikkelingsresultaten na 36 maanden,” merkt Dr.Kalady op. “En op dezelfde manier, verhoogde screen tijd blootstelling aan 36 maanden was ook gerelateerd aan verminderde ontwikkelingsresultaten op 60 maanden.”

waarom de schermtijd zo schadelijk is

een zich ontwikkelende geest bevindt zich in een kritieke fase tijdens de zeer vroege jaren, legt Dr.Kalady uit.

kinderen, vooral jongeren jonger dan 5 jaar, moeten hun omgeving verkennen en motorische vaardigheden ontwikkelen door zich te verplaatsen en nieuwsgierig te zijn. Dat gebeurt niet als ze al hun tijd besteden aan het kijken naar een elektronisch apparaat. Dr. Kalady zegt dat ouders zichzelf vaak niet genoeg krediet geven om hun kinderen beter te kunnen onderwijzen dan een apparaat.

al deze kleine aanwijzingen voor de ontwikkeling nemen zoveel tijd in beslag om ze op te bouwen. En terwijl veel goedbedoelende zorgverleners denken dat technologie misschien zelfs in staat is om hun kind beter of effectiever te onderwijzen, lijkt het echt niet het geval te zijn.

onderschat de waarde van face-to-face tijd niet

de eerste jaren zijn cruciaal voor kinderen om kwaliteit face-to-face tijd door te brengen met ouders en verzorgers, wijst Dr.Kalady. Deze tijd samen stelt kinderen in staat om te leren hoe ze zowel verbaal als non-verbaal moeten communiceren.

” ga gewoon zitten met je kind, of jaag ze rond en laat ze hun omgeving verkennen ― zelfs als het een beetje vermoeiend is,” zegt ze. “Als ze stil zijn, lees dan een boek of speel met ‘old school’ speelgoed zoals blokken en puzzels, speelgoed zonder elektronische onderdelen. Dit stelt kinderen in staat om te verkennen, nieuwsgierig te zijn en het beste te leren.”

het is nuttig om limieten en verwachtingen vroeg in te stellen, merkt Dr.Kalady op. Dat komt omdat het makkelijker is om te beginnen met gezonde scherm tijd gewoonten dan het is om terug te schalen als je al begonnen bent.

maar, stelt ze, het is belangrijk om te onthouden dat geen enkele ouder perfect is. Op elk moment, kunt u altijd een stap terug, doe een re-set en maak een nieuw plan dat het beste werkt voor uw gezin vooruit.

volledige resultaten van de studie zijn te vinden in JAMA Pediatrics.

Share

kleuters schermtijd peuters tv