życie sportowe

czego potrzebujesz, aby wyleczyć ból głowy/migrenę z cynamonem –

Leczenie migreny lub bólu głowy z cynamonem jest tanie i łatwe. Wszystko, czego potrzebujesz, to kubek lub filiżanka kawy, pół szklanki mleka, trochę miodu i mała butelka cynamonu, którą można kupić w każdym supermarkecie.

jak przygotować cynamon –

wlej pół szklanki mleka do rondla (jeśli używasz kuchenki) lub miski (jeśli używasz kuchenki mikrofalowej) i dodaj dwie łyżeczki sproszkowanego cynamonu. Podgrzać mleko i cynamon do temperatury wrzenia, ale nie dopuścić do zagotowania. Teraz wyjmij mieszaninę z ognia i energicznie mieszaj łyżką. Dodaj łyżeczkę pełną miodu (organicznego, jeśli to możliwe) i ponownie wymieszaj mleko, dobrze mieszając miód w płynie. Teraz jest gotowy do picia.

picie mieszanki cynamon / mleko, aby wyleczyć ból głowy –

podczas picia mieszaj mleko, upewniając się, że mieszasz cynamonowy “szlam” na dnie kubka. Jeśli tego nie zrobisz, zanim dojdziesz do dna napoju, skończysz z kęsem pełnym pudrowego, kępkowego cynamonu, zamiast pić go z mlekiem i miodem.

po wypiciu mieszanki cynamonu, mleka i miodu, Zrelaksuj się kilka minut i poczekaj, aż zacznie działać. Gorące mleko i miód rozluźniają cię, więc zaczynasz czuć się dobrze, gdy tylko je wypijesz.

laski cynamonu na bóle głowy lub migrenę –

możesz również użyć laski cynamonu (cynamon w naturalnej postaci), jeśli nie lubisz proszku cynamonowego. Najlepszym sposobem na to jest podgrzanie mleka w rondlu, z zanurzoną w nim laską cynamonu.

cynamon ma wiele wspaniałych alternatywnych zastosowań leczniczych z obniżeniem poziomu cukru we krwi, obniżeniem poziomu cholesterolu i pomaganiem w drętwieniu bólu zęba.