10 pyszne przepisy Dieta dna moczanowa kochamy
- w 11 maja 2014 r.
- przez ekspertów dny
- w dietach dny moczanowej
to jest tak ważne w planie dieta dna moczanowa, aby znaleźć przepisy, które są niskotłuszczowe i niskie w purynach. Chude białka, takie jak kurczak lub chuda wołowina, świeże owoce i warzywa oraz obniżona zawartość tłuszczu, alternatywy dla cukru o obniżonej zawartości są obowiązkowymi przepisami na dietę dny moczanowej. Dna moczanowa jest spowodowana nadmiarem kwasu moczowego krystalizacji w stawach, powodując bolesne wybuchy obrzęk, tkliwość, i gorączkowe ciepło w stawach (zwykle duży palec u nogi). Nadmiar kwasu moczowego pochodzi z jedzenia żywności, które są bogate w puryn, takich jak wątroba z kurczaka, tłuste mięso, szparagi, alkohol, proces białej mąki i skorupiaków, takich jak krewetki i przegrzebki.
dna moczanowa jest formą zapalenia stawów, który jest wyjątkowy, ponieważ można go wyeliminować naturalnie poprzez jedzenie diety, która jest niska w purynach. Jednak spędzanie każdej nocy jedząc grillowane piersi z kurczaka może stać się dość nudne. Tu właśnie pojawiają się te przepisy! Spróbuj przekształcić swoją pierś z kurczaka w duszony balsamiczny obiad z kurczaka lub zwykłą szklankę wody z kranu w orzeźwiającą lemoniadę z arbuzem. Jedzenie diety niskotłuszczowej nie musi być nudne!
oto lista 10 pyszne, niesamowite, przepyszne przepisy dieta dna moczanowa, które pomogą Ci kontrolować podagrę.
Duszony kurczak balsamiczny
z allrecipes.com
duszona balsamiczna pierś z kurczaka, dieta niskotłuszczowa DNA przepis kolacja z tonami smaku!
Slow-Cooker Vegetarian Chili
z allrecipes.com
Wolnoopalacz wegetariańskie chili, przyjazny dla podagry skręt na klasycznym, wygodnym stole.
Rosemary arbuz Lemonade
z allrecipes.com
lemoniada arbuzowa z rozmarynem, słodki sposób na picie większej ilości wody i miła alternatywa dla koktajlu alkoholowego.
Salsa kurczak Burritos
z allrecipes.com
Salsa burritos z kurczaka, zabawny sposób na dodanie odrobiny kopa do twojego burritos z kurczaka.
Lemon Dill Salmon
z allrecipes.com
łosoś z cytryną i koperkiem, lekka i aromatyczna dieta dny moczanowej przepis na obiad to pestka do zrobienia
Frittata ziemniaczana
z allrecipes.com
ziemniaczano-warzywna serowa frittata, wegetariańska frittata, która tryska odrobiną sera, ale nadal jest przyjazna diecie podagry
kurczak miodowo-musztardowy
z allrecipes.com
pieczony miód musztarda kurczaka obiad, niskotłuszczowy przepis DNA z dużą ilością pikantny i trochę słodyczy.
waniliowa sałatka owocowa
z allrecipes.com
fantastyczna sałatka owocowa II, orzeźwiająca uczta śniadaniowa, która wydaje się dekadencka, ale oszczędza tłuszcz i kalorie dzięki słodkim jagodom i jogurtowi waniliowemu.
Slow Cooker gulasz wołowy
z allrecipes.com
gulasz wołowy na wolnym ogniu, miła niespodzianka! Lepiej rozlać się na wołowinę niż na wieprzowinę lub indyka, jeśli chodzi o przepisy dietetyczne dny moczanowej.
cukinia ciastka krabowe bez krabów
z allrecipes.com
cukinia Crabless Crab Cakes, przepis dieta dny moczanowej, który jest chrupiące i satysfakcjonujące.
