Anemia

co to jest anemia?

niedokrwistość jest ogólną nazwą stanu, w którym organizm nie może wytworzyć wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek i / lub ma zbyt mało hemoglobiny, substancji, która umożliwia krwinkom czerwonym transport tlenu w organizmie.

istnieje wiele różnych rodzajów niedokrwistości. Obejmują one, ale nie są ograniczone do:

• niedokrwistość z niedoboru żelaza, najczęstszy rodzaj niedokrwistości
• niedokrwistość megaloblastyczna, często spowodowana niedoborem witaminy B12 lub niedoborem kwasu foliowego
• niedokrwistość aplastyczna, spowodowana uszkodzeniem lub dysfunkcją komórek szpiku kostnego
• niedokrwistość hemolityczna, spowodowana przez zniszczenie czerwonych krwinek w zwiększonym tempie

z medycznego punktu widzenia niedokrwistość jest szeroko klasyfikowana jako makrocytowa, mikrocytowa lub normocytowa, w zależności od wielkości i objętości czerwonych krwinek (erytrocytów):

• niedokrwistość makrocytowa. W tej kategorii niedokrwistości, czerwone krwinki są większe niż normalnie. Obejmuje to niedokrwistość spowodowaną niedoborem witaminy B12 lub niedoborem kwasu foliowego.
• niedokrwistość Mikrocytarna. W tej kategorii niedokrwistości, czerwone krwinki są mniejsze niż normalnie. Obejmuje to niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza, talasemią lub niedokrwistością sierpowatokrwinkową.
• niedokrwistość Normocytarna. W tej kategorii niedokrwistości, czerwone krwinki są normalne wielkości, ale mniej niż normalnie w liczbie. Obejmuje to niedokrwistość spowodowaną chorobami przewlekłymi, np. chorobą nerek.

niezależnie od rodzaju i przyczyny, najczęstszymi objawami niedokrwistości są:

• zmęczenie i letarg
• duszność
• omdlenie
• bóle głowy

mogą wystąpić również inne objawy specyficzne dla rodzaju anemii.

leczenie zalecane w przypadku niedokrwistości zależy od przyczyny. W przypadku niedoboru żelaza lub witaminy, leczenie będzie zazwyczaj obejmować zmiany w diecie, a czasami stosowanie suplementów lub leków. W mniej popularnych typów niedokrwistości, jak również ciężkich przypadkach, bardziej złożone podejścia, takie jak transfuzje krwi, mogą być potrzebne.

perspektywy zależą od rodzaju, przyczyny i ciężkości niedokrwistości, a także wieku i ogólnego stanu zdrowia osoby; ale w wielu przypadkach można oczekiwać odpowiedniego i terminowego leczenia, powrotu do zdrowia lub skutecznego zarządzania.

nieleczona niedokrwistość może prowadzić do powikłań, w tym zmniejszonej zdolności do funkcjonowania, niższej jakości życia, problemów z płucami, a nawet niewydolności serca. Ważne jest, aby niezwłocznie skonsultować się z lekarzem, w przypadku podejrzenia choroby.

rodzaje niedokrwistości

istnieje wiele różnych rodzajów niedokrwistości. Należą do nich:

niedokrwistość z niedoboru żelaza

niedokrwistość z niedoboru żelaza jest spowodowana brakiem żelaza w organizmie, co prowadzi do zmniejszenia poziomu wystarczająco funkcjonujących krwinek czerwonych. Niedobór żelaza może być spowodowany różnymi czynnikami i warunkami, w tym krwawieniem wewnętrznym, ciążą, ciężką miesiączką, chorobą zapalną jelit (IBD) i brakiem żelaza w diecie.

niedokrwistość megaloblastyczna

niedokrwistość megaloblastyczna jest rodzajem niedokrwistości makrocytowej, która może być spowodowana brakiem witaminy B12 lub brakiem kwasu foliowego (kwasu foliowego). Najczęściej jest to spowodowane niedoborem diety lub złym wchłanianiem, np. jak w niedokrwistości złośliwej, gdzie organizm nie może wchłonąć wystarczającej ilości witaminy B12.

niedokrwistość aplastyczna

niedokrwistość aplastyczna jest konsekwencją uszkodzenia lub dysfunkcji w komórkach szpiku kostnego, powodując ich wytwarzanie mniejszej liczby czerwonych krwinek niż jest to konieczne. Może to być wynikiem wielu warunków, w tym chorób zakaźnych i chorób autoimmunologicznych, a także niektórych substancji i leczenia raka. Rzadko, niedokrwistość aplastyczna może działać w rodzinach. Przykłady dziedzicznych warunków, które mogą prowadzić do niedokrwistości aplastycznej obejmują niedokrwistość Fanconiego i niedokrwistość Diamond-Blackfana.

niedokrwistość hemolityczna

niedokrwistość hemolityczna występuje w wyniku niszczenia czerwonych krwinek szybciej niż zwykle. Może to być spowodowane przez wiele różnych warunków, z których niektóre mogą działać w rodzinach. Istnieje wiele rodzajów niedokrwistości hemolitycznej. Dwa przykłady obejmują talasemię i anemię sierpowatą, z których oba są dziedziczne.

talasemia

talasemia jest zaburzeniem genetycznym, które wpływa na produkcję i funkcję hemoglobiny, powodując, że czerwone krwinki rozkładają się łatwiej niż normalnie. Stan ten może być łagodny lub ciężki.

Czytaj więcej o talasemii “

anemia sierpowata

jest to częsta, ciężka postać choroby sierpowatokrwinkowej – Grupa warunków, które powodują, że hemoglobina jest nienormalnie ukształtowana i czerwone krwinki rozkładają się łatwiej niż normalnie. Niedokrwistość sierpowatokrwinkowa jest nabywana genetycznie.

Czytaj więcej o niedokrwistości sierpowatokrwinkowej ”

dotyczy ciebie lub bliskiej Ci osoby może mieć anemię? Rozpocznij bezpłatną ocenę objawów w aplikacji Ada

objawy niedokrwistości

najczęstsze objawy niedokrwistości, niezależnie od przyczyny, obejmują:

• zmęczenie
• letarg (brak energii)
• duszność
• omdlenie
• bóle głowy

mniej powszechne objawy niedokrwistości mogą obejmować:

• bladość
• kołatanie serca (uczucie, że serce pomija rytm lub bije)
• szum w uszach (dzwonienie w uszach)
• skurcze mięśni
• utrata apetytu
• zmienione poczucie smaku

mogą wystąpić również inne objawy, w zależności od rodzaju niedokrwistości. Na przykład, niedokrwistość z niedoboru żelaza może powodować rany goją się powoli i łamliwe paznokcie. Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 może powodować mrowienie, dezorientację i depresję.

dobrze wiedzieć: we wczesnych stadiach niedokrwistości niektórzy ludzie mogą nie odczuwać objawów.

osoby doświadczające możliwych objawów niedokrwistości mogą skorzystać z bezpłatnej aplikacji Ada do przeprowadzenia oceny objawów.

anemia przyczyny

istnieje wiele możliwych przyczyn niedokrwistości. Należą do nich:

• niedobory w diecie niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina B12, kwas foliowy i żelazo
• zaburzenia wchłaniania składników odżywczych, np. w celiakii, chorobie Leśniowskiego-Crohna
• znaczna utrata krwi, np. w wyniku ciężkich miesiączek lub zapalnych chorób jelit
• Choroby szpiku kostnego i białaczki
• niektóre choroby przewlekłe, np.
• niektóre zaburzenia genetyczne, np. talasemia i niedokrwistość sierpowatokrwinkowa
• niektóre infekcje, np. malaria
• niektóre leki i terapie, np. niektóre rodzaje środków przeciwbólowych, antybiotyki, leki na nadczynność tarczycy i leczenie raka
• okresy, w których organizm potrzebuje więcej energii niż zwykle, takie jak dojrzewanie i ciąża

diagnoza niedokrwistości

jako pierwszy krok, lekarz zazwyczaj bierze historię choroby danej osoby i wykonuje badanie fizykalne. Następnie mogą zlecić badania krwi w celu sprawdzenia:

• poziom hemoglobiny i wielkość czerwonych krwinek (morfologia)
• poziom witaminy B12 i kwasu foliowego
• czynność nerek

lekarz może również poprosić o wykonanie następujących badań:

• testy moczu
• testy stolca (kału)
• biopsja szpiku kostnego, usunięcie małej próbki do badania
• gastroskopia lub kolonoskopia w celu zbadania przewodu pokarmowego

ponieważ skuteczne leczenie niedokrwistości zależy od identyfikacji przyczyny, lekarz podejmie próbę ustalenia, co to jest. Dalsze badania mogą być wymagane, jeśli przyczyna nie jest jasna.

leczenie niedokrwistości

zalecane leczenie zależy od przyczyny, a także ciężkości niedokrwistości. Leczenie może obejmować:

• zmiany w diecie obejmujące więcej pokarmów bogatych w żelazo lub witaminy
• suplementy witaminowe lub żelazne
• antybiotyki, w przypadku niektórych infekcji
• leki hormonalne, w niektórych przypadkach ciężkie miesiączki
• dostosowanie jakichkolwiek leków lub terapii, które mogą powodować niedokrwistość

w ciężkich lub ciężkich przypadkach uporczywe przypadki niedokrwistości, następujące mogą być zalecane:

• leki stymulujące produkcję czerwonych krwinek lub spowalniające ich niszczenie
• leki hamujące układ odpornościowy, w przypadku gdy dotyczy to
• transfuzje krwi
• przeszczepy szpiku kostnego
• zabieg chirurgiczny w celu zatrzymania krwawienia wewnętrznego
• zabieg chirurgiczny w celu usunięcia śledziony, w przypadku gdy szybko niszczy ona czerwone krwinki

powikłania niedokrwistości

jeśli ciężka lub nieleczona, niedokrwistość może powodować szereg powikłań, w tym następujące:

• trwałe zmęczenie prowadzące do zmniejszenia produktywności
• osłabiony układ odpornościowy
• szybkie lub nieregularne bicie serca
• niewydolność serca
• problemy w czasie ciąży, w tym zmęczenie, przedwczesny poród i problemy z rozwojem płodu
• zwiększone ryzyko depresji poporodowej

warto wiedzieć: konkretne rodzaje niedokrwistości mogą powodować inne poważne powikłania. Jeśli podejrzewa się jakikolwiek rodzaj niedokrwistości, bardzo ważne jest, aby niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

zapobieganie niedokrwistości

chociaż zapobieganie wszystkim rodzajom niedokrwistości może nie być możliwe, można podjąć kroki w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia niedokrwistości związanej z niedoborami żywieniowymi. Należą do nich:

• spożywanie dobrze zbilansowanej diety
• spożywanie żywności wzbogaconej i / lub przyjmowanie suplementów witaminowo-mineralnych, gdzie dieta jest restrykcyjna, np. wegetarianie i weganie
• unikanie regularnego spożywania herbaty lub kawy zawierającej taninę z posiłkami bezmięsnymi, ponieważ może to zakłócać wchłanianie żelaza ze źródeł roślinnych

osoby doświadczające objawów, które mogą być związane z niedokrwistością lub pokrewnymi schorzeniami, mogą skorzystać z aplikacji Ada, aby przeprowadzić bezpłatną ocenę objawów.

Anemia FAQs

P: czy anemia w czasie ciąży jest częsta?
A: Tak. Łagodna niedokrwistość jest dość powszechne w czasie ciąży, jak osoba w ciąży potrzebuje więcej żelaza niż zwykle. Zaleca się, aby osoba w ciąży jeść pokarmy bogate w żelazo, takie jak ciemnozielone warzywa liściaste, wzbogacone zboża, jaja, orzechy i chude mięso, aby zapobiec niedokrwistości z niedoboru żelaza. Lekarz może również zalecić suplement witaminowy i mineralny. Mogą zlecić badania krwi w celu sprawdzenia poziomu żelaza u danej osoby w czasie ciąży. Jeśli występują jakiekolwiek objawy niedokrwistości, osoba w ciąży powinna niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.

aby uzyskać więcej informacji na temat zbilansowanej diety w czasie ciąży, zobacz te zasoby dotyczące żywności do jedzenia w czasie ciąży i żywności, której należy unikać w czasie ciąży.

P: Jakie są najlepsze pokarmy na anemię?
A: to zależy od rodzaju anemii i tego, co ją powoduje. W przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza, produkty bogate w żelazo, takie jak ciemnozielone warzywa liściaste, wzbogacone zboża, jaja, orzechy i chude mięso mogą być zalecane, aby pomóc w leczeniu stanu. W przypadku niedokrwistości spowodowanej niedoborem witaminy B12 lub kwasu foliowego mogą być zalecane inne rodzaje żywności. W wielu przypadkach dobrze zbilansowana dieta powinna zapewnić wystarczającą ilość składników odżywczych, aby zapobiec niedokrwistości. Jeśli podejrzewa się niedokrwistość, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, ponieważ Autodiagnostyka może być niedokładna.

Inne nazwy na niedokrwistość

• niedokrwistość (pisownia brytyjska)
• brak krwi
• zmęczona krew
• niedobór żelaza

1. cierpliwy. “Niedobór witaminy B12 a szkodliwa anemia.”3 lipca 2016. 27.03.10,09: 00 ↩ ↩

2. NHS Choices. “Niedokrwistość z niedoboru żelaza.”14 stycznia 2016. 27.03.10,09: 00 ↩

3. Podręcznik MSD. “Niedokrwistość Z Niedoboru Witamin.”Dostęp 27 Marca 2018. ↩ ↩

4. Narodowy Instytut Serca, Płuc i krwi. “Co To jest niedokrwistość aplastyczna?”22.08.2012 27.03.10,09: 00 ↩ ↩

5. Narodowy Instytut Serca, Płuc i krwi. “Co To jest niedokrwistość hemolityczna?”21 marca 2014. 27.03.10,09: 00 ↩ ↩

6. Healthline. “Niedokrwistość Megaloblastyczna.”30 września 2016. 08.05.10, 09: 00 ↩

7. eMedicinehealth. “Anemia.”17 listopada 2017. 08.05.10, 09: 00 ↩

8. NHS Direct Wales. “Niedokrwistość, niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego.”20 czerwca 2016. 27.03.10,09: 00 ↩ ↩

9. cierpliwy. “Anemia.”1 listopada 2017. 27.03.10,09: 00 ↩ ↩ ↩

10. Comiesięczne Odniesienie Do Przepisywania. “Anemia: Arkusz Informacyjny Dla Pacjentów.”Czerwiec, 2013. 27.03.10,09: 00 ↩

11. Narodowy Instytut Serca, Płuc i krwi. “Anemia.”Dostęp 27 Marca 2018. ↩

12. Pacific Heart, Lung and Blood Institute. “Anemia.”Dostęp 27 Marca 2018. ↩ ↩

13. cierpliwy. “Złośliwa niedokrwistość i niedobór B12.”24 czerwca 2016. 27.03.10,09: 00 ↩

14. cierpliwy. “Talasemia.”22 stycznia 2018. 29.03.10,09: 00 ↩

15. Narodowy Instytut Serca, Płuc i krwi. “Co to jest niedokrwistość sierpowatokrwinkowa?”Dostęp 29 Marca 2018. ↩

16. cierpliwy. “Choroba Sierpowata.”1 listopada 2017. 29.03.10,09: 00 ↩

17. Amboss. “Anemia.”2 lutego 2018. 02.04.10, 11: 00 ↩ ↩ ↩

18. American Cancer Society. “Anemia u osób chorych na raka.”13 lutego 2017. [2010-03-18 19: 30] ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

19. Lepszy Kanał Zdrowotny. “Anemia.”Marzec, 2014. [2010-03-18 19: 30] ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

20. Hematologia-Onkologia współpracownicy CNY. “Jak Leczy Się Anemię?”Dostęp 30 Marca 2018. ↩

21. zdrowie dzieci. “Anemia.”Październik 2016. [2010-03-18 19: 30] ↩ ↩

22. Kierownik Służby Zdrowia. “Anemia, niedobór żelaza.”Dostęp 2 Kwietnia 2018. ↩

23. podręcznik MSD: Wersja konsumencka. “Anemia W Ciąży.”Dostęp 9 Kwietnia 2018. ↩

24. Healthline. “Czy kawa i kofeina hamują wchłanianie żelaza?”21 października 2017. 04.05.10, 09: 00 ↩

25. American Society of Hematology. “Anemia a ciąża.”Dostęp 2 Kwietnia 2018. ↩