Candace Cameron Bure Opens up About Her Recovery from Bulimia
zaburzenia jedzenia są przerażająco powszechne. W rzeczywistości 20 milionów kobiet i 10 milionów mężczyzn rozwinie jedną w swoim życiu. Aby podnieść świadomość i przełamać stygmaty, Centrum odzysku jedzenia uznało 3 Maja za dzień odzysku jedzenia.
aktorka Candace Cameron Bure, gwiazda Netflix ‘ s Fuller House, niedawno opowiedziała o swoich zmaganiach z bulimią na imprezie z tej okazji. “Moja historia zaczęła się zaskakująco nie wtedy, gdy byłam w telewizji jako dziecko”, mówi. “kiedy przestałem pracować nad Ful House’ em i miałem poważne zmiany w moim życiu. W wieku 20 lat Candace wyszła za mąż i przeprowadziła się do Montrealu, aby wesprzeć swojego męża-hokeistę. “Wraz ze zmianą pracy od 5 roku życia, do teraz zostania żoną i wkrótce mamą i życia w mieście, w którym nie miałam przyjaciół i rodziny wokół mnie, naprawdę straciłam poczucie tego, kim jestem”, mówi.
więc pocieszała się jedzeniem. “Wpadłem w cykl objadania się i poczułem tyle winy i wstydu za to, że zacząłem się oczyszczać. Nie wiedząc o tym, wkrótce po prostu przejął kontrolę ” – mówi. Dopiero wtedy, gdy szukała pomocy u swojego pastora i w pełni opierała się na wsparciu innych, była w stanie uzdrowić.
RELATED :10 Prawd o zaburzeniach odżywiania od kogoś, kto miał taką
po zdarzeniu, WomensHealthMag.com dogoniłem Candace. Oto, co miała do powiedzenia na temat powrotu do zdrowia po zaburzeniach odżywiania, i rady, które dawała młodym kobietom, które mają do czynienia z podobnymi problemami:
jak sobie radzi, jeśli czuje, że ma nawrót
“myślę, że najważniejszą rzeczą jest posiadanie zaufanych ludzi w swoim życiu, do których możesz zadzwonić, jeśli masz takie uczucia”, mówi Candace. “Wtedy myślę, że kłopoty tak łatwo cię znajdują, wtedy są sekrety. Kiedy sprawy są jawne i masz ludzi, przed którymi możesz być odpowiedzialny, to najlepsze miejsce, aby zacząć. “
dlaczego postanowiła podzielić się swoją historią
” tak wiele osób zawsze chciało ze mną porozmawiać o tym, jaki był mój plan treningowy, co jadłem, wiesz, wyglądałem świetnie”, mówi Candace. “Im więcej o tym mówiłem, tym bardziej zaczynałem opowiadać, że jest to znacznie głębsza kwestia.”Dlatego w 2011 napisała pamiętnik, zmieniając to wszystko. “Słyszałem od niezliczonych kobiet i mężczyzn”, mówi. “Wspaniale było usłyszeć historie od tak wielu innych ludzi, którzy znajdują nadzieję. Jestem zaszczycony, że mogę być tego częścią, zachęcać i inspirować innych.”
powiązane: Dziewczyny są bardziej narażone na zaburzenia jedzenia w tego typu szkole
rada, którą dałaby innym kobietom w swojej sytuacji
“jak wspomniałam, trzymanie sekretów jest tym, co nas pułapka i nie pozwala nam doświadczać wolności”, mówi. “Ukrywasz coś, więc mówiąc komuś i ujawniając to, może to być bardzo przerażające uczucie, a jednak jest to właśnie to, co Cię uwolni.”
najlepszy sposób na wsparcie przyjaciela, który ma zaburzenia jedzenia
ważne jest, aby słuchać, mówi Candace. “lekceważcie to w jakikolwiek sposób” – mówi. “Myślę, że wiele osób nie zdaje sobie sprawy z powagi zaburzeń jedzenia. Być pomocnym to naprawdę słuchać. Przyjść z otwartymi uszami i współczuciem jest najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić.”
jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi, odwiedź Stronę Eating Recovery Center.
