Carbquik Biscuits przepis dla Low Carb Eaters
czy próbowałeś przepis na ciastka Carbquik? Jeśli jesteś podobny do mnie, absolutnie kochasz ciastka, ale oni cię nie kochają. Jesz je, a następnego dnia budzisz się z własną babeczką wyrastającą z żołądka.
herbatniki Carbquik tak nie robią: nie przyprawią Cię o wzdęcia. To dlatego, że Cabrquik baking biscuit mix jest niższa w węglowodanach niż inne mieszanki muffin. Pomoże Ci poczuć się pełniej, gdy jesz posiłki, ponieważ nie pozbawiasz się pokarmów, które chcesz, i pomoże Ci przenieść swoją skalę w kierunku, w którym chcesz.
nie wiesz, jak zrobić ciasteczka Carbquik, które są lekkie i puszyste, jak twoja ulubiona marka kupiona w sklepie? Nie bój się – mamy kilka świetnych przepisów, które pomogą ci uzyskać to, czego potrzebujesz.
składniki Carbquik
Carbquik może wydawać się trochę cudownym składnikiem i tak jest. Ta mieszanka do pieczenia może być używana zamiast tak wielu różnych mąek i innych mieszanek. Ma niską zawartość cukru, niską zawartość soli, wysoką zawartość białka i dużą zawartość błonnika.
Twoja mieszanka do pieczenia Carbquik powinna zawierać mąkę Carbalose™ (wzbogaconą enzymem pszenicę, witalny gluten pszenny, błonnik pszeniczny, wysokobiałkową mąkę pszenną patentową, włókno sojowe, olej rzepakowy, sól, emulgatory, enzymy, kwas askorbinowy, propionian wapnia), olej palmowy i palmowy, maślankę w proszku, proszek do pieczenia, białko jaja w proszku, lecytynę, sól, naturalne aromaty.
najlepszy przepis na ciastka Carbquik
ciastka Carbquik są jednym z moich ulubionych prostych przepisów, kiedy po prostu muszę mieć coś doughy. Można je zrobić w około 15 minut, a ja wolę jeść je od razu, gdy są jeszcze ciepłe. Dodaję trochę masła lub dżemu, a one stanowią idealną przekąskę lub przekąskę.
:
- 2 szklanki Carbquik
- 1 łyżeczka cukru (Opcjonalnie)
- 1 łyżka proszku do pieczenia
- 4 łyżki zimnego masła
- 1/2 szklanki ciężkiej śmietany
Instrukcja:
- zacznij od podgrzania piekarnika do 450 stopni.
- wymieszaj wszystkie suche składniki-carbquik baking mix, cukier i proszek do pieczenia. Umieść je w robocie kuchennym i pulsuj, aż zostaną dobrze wymieszane.
- dodaj masło do suchego mleka. Upewnij się, że masło jest zimne i dodaje się w kawałkach.
- pulsuj Robot kuchenny 5 do 10 razy, aż będzie wyglądał, jakby masło zostało złożone w mąkę. Jest gotowy, gdy masło jest w kulkach wielkości grochu w mieszaninie. Nie należy pulsować mieszanką zbyt dużo lub ciastka nie wzrośnie.
- dodaj ½ szklanki ciężkiej śmietany do mieszaniny i wymieszaj z Robot kuchenny, ale nie dodawaj wszystkiego w tym samym czasie. Dodaj go bardzo powoli i wlej równomiernie w okrąg na ostrza robota kuchennego. Pulsuj nie więcej niż pięć razy, aby wszystko wymieszać. Po raz kolejny nie chcesz przepracować swojego ciasta.
- w tym momencie dotknij swojego ciasta. Jeśli czuje się zbyt suchy, dodać trochę więcej śmietany do mieszaniny. Jeśli jest zbyt mokry, może dodać trochę więcej mieszanki do pieczenia Carbquik. Nie martw się, jeśli twoje ciasto ma jakieś grudki, ponieważ są one normalne i faktycznie sprawią, że Twoje ciastka będą lepsze.
- posmaruj blachę piekarnika odrobiną masła i przygotuj ją na ciastka, zanim zaczniesz je zwijać.
- za pomocą rąk uformuj kulki ciasta. Może być konieczne dodanie mąki, jeśli ciasto jest zbyt lepkie. Naciśnij doughballs do prostokątów, które są o ½ cala grubości.
- za pomocą foremki do ciastek lub noża pokrój ciastka na żądany kształt. Upewnij się, że każdy herbatnik ma co najmniej 3-calową średnicę.
- wyłóż ciasto biszkoptowe na tacę i włóż je do nagrzanego piekarnika. Piec ciastka w temperaturze 450 stopni przez 8 do 10 minut lub aż zmienią wspaniały złoty kolor brązowy. Na górze powinna być złota skórka i ciemniejszy spód.
jak wspomniano powyżej, podawaj je na gorąco i jedz od razu. Możesz podawać je później i na zimno, ale po prostu nie będą tak dobre, jak mogłyby być.
Carbquik Keto przepis na herbatniki & SOS
jednym z najlepszych posiłków, jakie kiedykolwiek zjesz, są herbatniki i sos. Dla ludzi, którzy próbują diety ketonowej, możesz pomyśleć, że nie możesz jej już jeść. To nieprawda! Możesz zrobić przepis na ciastka Carbquik powyżej i połączyć go z tym fantastycznym przepisem keto na sos.
:
- 4 łyżka masła
- 1 szklanka kapieli z indyka
- 2 szklanki bulionu wołowego o niskiej zawartości sodu
- 2 łyżeczka sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- sól koszerna
- świeżo zmielony czarny pieprz
- 1/2 łyżeczka gumy ksantanowej
Instrukcja:
- na średniej patelni na średnim ogniu rozpuść masło. Pamiętaj, że z tego typu daniami prawie zawsze lepiej jest iść powoli.
- Dodaj do patelni kapiele i bulion. Trzepaczka, aż będzie gładka.
- doprowadzić mieszaninę do wrzenia, a następnie dodać w sosie Worcestershire i czosnek w proszku. Doprawić solą i pieprzem.
- zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i pozostawić mieszaninę na wolnym ogniu przez około 10 minut.
- Dodaj gumę ksantanową i ubijaj, aby połączyć.
- gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 do 10 minut, aż zacznie gęstnieć. Pamiętaj, że sos będzie gęstnieć, jak ostygnie.
- jeśli robi się zbyt gęsty, dodaj więcej ciepłego bulionu w razie potrzeby. Powinieneś podawać to ciepłe na ciepłych herbatnikach.
w przypadku prawdziwych herbatników i sosów możesz dodać własne rodzaje mięs. Wolę używać kiełbasy, bo to jest to, co wszyscy w mojej rodzinie lubi. Możesz ugotować mięso bezpośrednio w sosie lub ugotować je osobno i dodać na końcu.
Dodatki przyjazne dla Keto dla herbatników Carbquik
jeśli jesteś taki jak ja i kochasz swoje herbatniki na każdy posiłek, istnieje wiele opcji dodatków przyjaznych dla keto. Zawsze możesz doprawić masło z wyboru, ale możesz też stać się bardziej kreatywny.
na przestrzeni lat, moje ciastka Carbquik z:
- ser
- czosnek
- dżem bez cukru
- masło orzechowe
- szynka
- Indyk
- kurczak
- kiełbasa
- SOS
- miód
- Pimento Spread
- Mayo
możesz nawet użyć tych herbatników do zrobienia kanapek, zapiekanek i wszystkiego innego, czego używasz do chleba, ciastek lub rogalików. Trzymanie się z dala od nich może być trudne, ale ponieważ są one tak łatwe do wykonania, będziesz w stanie zrobić to dość szybko.
użyłem również tych herbatników do robienia świń w kocu, kanapek z jajkiem i innych przepisów keto. Jeśli chcesz je przechowywać i używać do swoich receptur, najlepiej jest przechowywać je w szczelnej plastikowej torbie z papierowym ręcznikiem lub kawałkiem chleba. Pomoże to utrzymać je lekkie i puszyste. Lubię też trzymać je w wyraźniejszej szufladzie mojej lodówki.
jeśli próbujesz wyciąć węglowodany i pozostać na dobrej drodze z dietą ketonową, zacznij od tego przepisu na ciastka Carbquik.