Cherry Pineapple Smoothie przepis

ten cherry pineapple smoothie zajmuje zaledwie kilka minut, aby i jest doskonałym rozwiązaniem śniadanie odżywcze.

Zdjęcie dwóch szklanek koktajli wiśniowo-ananasowych.

Zdjęcie nad głową dwóch szklanek koktajli wiśniowo-ananasowych.

ten weekend był dla mnie naprawdę szalony, ponieważ dużo pracowałem. Wczoraj wróciłem do domu około 21: 00, ponieważ mamy napięty termin i naprawdę musimy zakończyć projekt, nad którym pracujemy do jutra.

ale ponieważ dużo pracujemy, jestem prawie pewien, że wszystko zostanie zrobione na czas. Na szczęście nie mam nic przeciwko pracy pod presją z krótkimi czasami zwrotów.

myślę, że kiedy pracujemy pod presją, produkujemy znacznie więcej i tyle razy stajemy się jeszcze bardziej kreatywni.

Zbliżenie zdjęcie szklanki koktajlu z ananasem wiśniowym z dwiema słomkami włożonymi i wisienką na wierzchu jako dekoracja.

Zbliżenie zdjęcie szklanki koktajlu z ananasem wiśniowym z dwiema słomkami włożonymi i wiśnią na wierzchu jako dekoracja.

jedną rzeczą, która naprawdę pomaga mi nadążyć za pracowitymi dniami, jest dobry domowy posiłek. Czasami wracam do domu bardzo zmęczony, ale zawsze staram się znaleźć energię, aby zrobić jakieś pożywne przepisy dla mojego męża i mnie na kolację, a następnie możemy mieć resztki na lunch następnego dnia.

oczywiście nie zawsze gotuję po pracy. Są dni po pracy chciałbym położyć się na kanapie i przez 2 godziny oglądać jakiś serial komediowy w telewizji, ale nie tak wygląda mój codzienny wieczór.

dwie szklanki koktajli z ananasa wiśniowego obok wiśni i bananów.

dwie szklanki koktajli z ananasa wiśniowego obok wiśni i bananów.

tak bardzo jak kocham dobry obiad, kocham też pyszne śniadanie. Jest to pierwszy posiłek w ciągu dnia i powinien być pełen składników odżywczych, aby dać nam całą energię, której potrzebujemy w ciągu dnia.

uwielbiam zaczynać dzień od gofrów z masłem migdałowym lub naleśników z masłem orzechowym, ale to są rzeczy, które robię w weekend. W ciągu tygodnia uwielbiam dobre koktajle owocowe.

nigdy wcześniej nie robiłam koktajlu wiśniowego, ale zrobiłam go dziś rano i smakował świetnie ze słodyczą ananasa. Mmmmm … takie pyszne!

mój ananas był tak słodki, że nawet nie musiałam dodawać syropu klonowego ani miodu. To połączenie wiśni i ananasa naprawdę zaskoczyło mnie w miły sposób, że będę częściej robić to smoothie. Mam nadzieję, że spróbujesz tego świeżego smoothie i dasz mi znać, jak było.

najlepszy mikser do Smoothie:

jeśli jesteś taki jak ja, prawdopodobnie nie lubisz mieć smoothie pełnego grudek, prawda? Musisz mieć bardzo dobry blender, aby zrobić dobre smoothie.

na pewno moim ulubionym blenderem, który Gorąco polecam są:

  1. NutriBullet: uwielbiam ten, ponieważ pozwala na mieszanie się w kubku, z którego będziesz pić. Jest tak praktyczny i sprawia, że sprzątanie jest proste. Kto tego nie lubi, prawda?
  2. Vitamix: To najmocniejszy blender jaki kiedykolwiek miałem. Możesz łatwo zmiażdżyć lód w nadający się do picia błoto i dobrze przeciąć zamrożone owoce, orzechy i nasiona. Robię koktajle, moje niskowęglowodanowe babeczki z jagodami, mój puree kalafior i dużo zup z nim. To również zrobić sosy, pasty i digs. Bardzo mi się podoba i naprawdę polecam.

przepis na koktajl wiśniowy z ananasem

porcje: 2 osoby
Czas Przygotowania: 5 minut
Łączny czas: 5 minut

ten koktajl z wiśniowego ananasa zajmuje zaledwie kilka minut i jest świetną opcją na śniadanie.
5 od 2 głosów

składniki

  • 3 kostki lodu
  • 1 mrożony banan
  • 1 szklanka świeżych wiśni
  • 1 szklanka posiekanego ananasa
  • ½ szklanki mleka migdałowego
  • 1 łyżka chia
  • opcjonalnie: 1 łyżka syropu klonowego

instrukcje

  • W pojemniku blendera połącz wszystkie składniki.
  • przykryć i zmiksować na gładką masę przez około 30 sekund.
  • smak dostosować smak i podawać natychmiast. Smacznego.
Autor: Olivia Ribas
Szkolenie: drinki, koktajle
Kuchnia: Amerykańska
słowo kluczowe: śniadanie, bezmleczne, bezglutenowe, zdrowe, paleo, koktajle, przekąski, specjalne diety, wegańskie, wegetariańskie

porcja: 1/2, kalorie: 193kcal, węglowodany: 43g, białko: 4G, tłuszcz: 3g, tłuszcz wielonienasycony: 1g, tłuszcz jednonienasycony: 1g, sód: 42mg, potas: 495mg, błonnik: 7g, cukier: 28g

jeśli stworzysz ten przepis, śledź @primaverakitchen na Instagramie, zrób zdjęcie i oznacz go #primaverakitchen. Chciałbym zobaczyć, co robisz!

ten post zawiera linki partnerskie. Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź moją stronę ujawnienia tutaj.

Jeśli podoba Ci się przepis na koktajl z ananasem wiśniowym, podziel się nim z przyjaciółmi i rodziną. Chcesz spróbować więcej? Facebook, Instagram, Twitter i Facebook, aby otrzymywać wszystkie aktualizacje pysznych przepisów. Jak zawsze, doceniam, że wpadłeś.

Więcej Przepisów Na Koktajle

Ananasowy Zielony Smoothie

 Ananasowy Zielony Smoothie.

Zielony Koktajl Ananasowy.

Chocolate Peanut Butter Smoothie

 Peanut Butter Chocolate Smoothie.

Koktajl Czekoladowy Z Masłem Orzechowym.

Brzoskwiniowy Smoothie Marchewkowy

 Brzoskwiniowy Smoothie Marchewkowy.

Brzoskwiniowy Koktajl Marchewkowy.
Cherry Pineapple Smoothie-ten cherry pineapple smoothie zajmuje zaledwie kilka minut i jest świetną opcją na śniadanie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.