Chicken queso Soup (Low Carb Keto Friendly ) Instant Pot

dzielenie się troską!

ta zupa z kurczaka Queso jest fantastyczna. Idealny na tę zimną jesienną pogodę. Trochę pikantny, niskowęglowodanowy i przyjazny keto.Spodoba ci się.

rosół queso z kurczaka

niezależnie od tego, czy jesz keto, czy nie, ten pikantny rosół queso keto jest absolutnie pyszny. Ten przepis jest do garnka instant, ale może być również wykonane w powolnej kuchence lub na górze pieca. kremowy, jest trochę pikantny i pełen smaku.

ta zupa wraz z tymi innymi podzieliłem się domową zupą z brokułów, zupą z makaronem z kurczaka z łatwego kraju i błyskawiczną zupą z boczku Cheeseburger o niskiej zawartości węglowodanów Keto.

ta zupa jest dobra jak jest ale ja dekoruję śmietaną i zieloną cebulką i OMG jest taka dobra. Prawdopodobnie byłoby jeszcze lepiej z jalapenos, czyli jeśli lubisz ostre gorące. Osobiście to uwielbiam. Niektórzy mogą lubić awokado lub guacamole na górze-nie jestem fanem.

składniki potrzebne do przygotowania zupy z kurczaka Queso

• pierś kurczaka bez kości bez skóry
• Chili w proszku
• czosnek w proszku
• drobne pomidory pokrojone w kostkę z Zielonym Chilis
• sól koszerna
• rosół z kurczaka
• salsa (ja użyłam czerwono-zielonej też jest dobra)
• serek kremowy zmiękczony

:- Opcjonalnie

• śmietana
• zielona cebula
• Jalapenos
• awokado
• ser Cheddar

próba jedzenia niskowęglowodanów lub keto jest zdecydowanie dla mnie walką, z takimi przepisami, choć zdecydowanie ułatwia to. Czy próbowałeś innych przepisów o niskiej zawartości węglowodanów, które zostały udostępnione tutaj na stronie? KETO Jalapeno POPPER Chicken CASSEROLE Chicken Bacon Ranch i Cheddar. . Istnieje również kilka świetnych opcji receptur na https://alldayidreamaboutfood.com/

jak zrobić zupę queso z kurczaka

1. umieść kurczaka, chili w proszku, Pomidory w proszku czosnkowym z sokami, solą, pieprzem, rosołem z kurczaka i salsą w garnku Instant. Ustaw tryb ręczny i gotuj przez 10 minut pod wysokim ciśnieniem. Pozwól, aby ciśnienie uwolniło się naturalnie (około 15 minut), usuń i rozdrobnij kurczaka. Odstawić.
2. zmiksowany twarożek wymieszaj z zupą w garnku i ubijaj, aż do całkowitego rozpuszczenia się w zupie
3. powrót kurczaka do garnka
4. Udekoruj wybranymi dodatkami
5. podawaj na gorąco lub przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez 3-5 dni

zupa w procesie

Drukuj

zupa z kurczaka Queso

kurczak, pikantna podstawa zupy, ser-dekoruj kwaśną śmietaną

zupa kursowa

Kuchnia Amerykańska

słowo kluczowe kurczak, zupa, Pikantny

czas przygotowania 10 minut

czas gotowania 30 minut

Całkowity czas 35 minut

wyposażenie

• Szybkowar

składniki

• 2-3 duże piersi kurczaka bez kości bez skóry
• 1 łyżeczka chili w proszku
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
• ½ łyżeczki kminku
• 1 łyżeczka czarnego pieprzu
• ¼ łyżeczki soli koszernej
• ½ łyżeczki czerwonej Pieprz opcjonalnie
• 1 28 0z puszka drobniutkie pomidory pokrojone w kostkę użyłem z Zielonym chilis
• 2 szklanki rosołu z kurczaka
• 1 szklanka salsy użyłem czerwonego średnio – Zielonego może być użyty
• 1 8oz blok zmiękczony serek śmietankowy
• rozdrobniony cheddar lub ser do wyboru dekoruj
• zielona cebula przybranie
• kwaśna śmietana przybranie

instrukcje

• umieść kurczaka, wszystkie przyprawy, pomidory z sokami, rosół z kurczaka i salsę w garnku Instant. Ustaw tryb ręczny i gotuj przez 10 minut pod wysokim ciśnieniem. Pozwól, aby ciśnienie uwolniło się naturalnie (około 15 minut), usuń i rozdrobnij kurczaka. Odstawić.
• w garnku wymieszaj zmiękczony twarog do zupy i ubijaj, aż do całkowitego rozpuszczenia się w zupie. Powrót kurczaka do zupy i podawać z rozdrobnionym cheddar, śmietana lub wybór dekoracji

uwagi

Discalimer: – nie podaję informacji żywieniowych-składniki różnią się więc proszę-odsyłam do własnego śledzenia.

“jako współpracownik Amazon zarabiam na kwalifikujących się zakupach.”

&
nbsp;