co to jest środowisko trzeźwości?

trzeźwość środowiska życia są opcjami mieszkaniowymi, które wspierają czysty i trzeźwy styl życia. Są to rezydencje poza leczeniem, które oferują bezpieczne środowisko życia dla osób, które już były na leczeniu, w przeciwnym razie mogą być narażone na używanie narkotyków lub alkoholu, nie są bezpieczne, nie mają stabilnego mieszkania lub nie mają wsparcia społecznego.1 niektórzy ludzie mogą przenieść się do domu trzeźwości bezpośrednio po leczeniu, ale inni mogą przejść po okresie abstynencji, po którym następuje nawrót lub jeśli czują, że są narażeni na nawrót i nie chcą lub nie są w stanie powrócić do leczenia.

ważne jest, aby wiedzieć, że środowiska trzeźwości nie są odpowiednim substytutem klinicznego leczenia uzależnień. aby uzyskać najlepszą szansę na trzeźwość, powinieneś porozmawiać z profesjonalistą, aby ustalić, czy potrzebujesz wyższego poziomu opieki, takiej jak detox, leczenie szpitalne lub leczenie ambulatoryjne.

trzeźwość w przypadku dłuższych pobytów

powrót do zdrowia jest często długim procesem, który różni się w zależności od osoby. Po zakończeniu programu leczenia szpitalnego, przeprowadzka do domu trzeźwego może pomóc ludziom dostosować się do codziennego życia bez użycia substancji. Zakłady trzeźwości nie zapewniają żadnych bezpośrednich usług leczenia dla mieszkańców i nie są licencjonowane przez agencje państwowe, takie jak zakłady leczenia.4,5

zamiast świadczenia usług terapeutycznych, trzeźwości oferują konstruktywne środowisko życia i usługi wspierające, pomagając ludziom w wyzdrowieniu, aby rozwijać zdrowe procedury bez używania alkoholu lub narkotyków.6 Zakłady trzeźwości nie są skonstruowane jak ośrodki leczenia; raczej pozwalają mieszkańcom nauczyć się konstruktywnie układać swoje procedury w przygotowaniu do samodzielnego życia.

czego można się spodziewać w domu trzeźwości

chociaż Dom trzeźwości nie jest tym samym, co leczenie kliniczne, mieszkańcy powinni przestrzegać pewnych zasad. Zasady mogą się różnić w zależności od obiektu, ale typowe są następujące oczekiwania:1, 2, 3, 4, 5, 6

• udział w 12-stopniowych spotkaniach. W przypadku braku formalnego leczenia uczestnictwo w spotkaniach samopomocy jest obowiązkowe lub zdecydowanie zalecane jako warunek dalszego pobytu w domu trzeźwości. Zamiast biernie uczestniczyć w spotkaniach, sugeruje się, aby wszyscy mieszkańcy aktywnie uczestniczyli i pracowali nad programem naprawczym, który obejmuje pozyskanie sponsora, pracę w krokach 12 i udział w stanowiskach serwisowych, które utrzymują spotkania w ruchu.
• Wymagane spotkania DOMowe odbywają się regularnie i pozwalają każdemu omówić swoje postępy, cele i problemy.
• poznawanie trzeźwych przyjaciół. Wsparcie rówieśników może być ważnym czynnikiem w procesie powrotu do zdrowia, zwłaszcza gdy dystansuje się od relacji związanych z używaniem alkoholu i narkotyków. Starsi członkowie w domu trzeźwości i na spotkaniach samopomocy mogą oferować wsparcie, zachętę i nadzieję nowszym członkom. Zapewnienie wzajemnego wsparcia może zaszczepić poczucie własnej wartości i dumy.
• zdobycie i utrzymanie zatrudnienia. Reintegracja ze społeczeństwem i nauka rozwijania zdrowej rutyny wiąże się z uzyskaniem i utrzymaniem zatrudnienia. Trzeźwe mieszkanie i podpory, które oferuje, mogą być pierwszym okresem stabilności, którego osoba doświadcza od dłuższego czasu. Pozwala to osobom we wczesnej rekonwalescencji na znalezienie i utrzymanie stałego zatrudnienia. Praca zapewnia również pozytywne działanie, w którym można regularnie uczestniczyć, i stałe źródło dochodu, aby zapłacić za koszty mieszkania.

Domy na trzeźwo i domy w Oksfordzie

Domy na trzeźwo i domy w Oksfordzie to dwa wspólne modele domów na trzeźwo. Chociaż są one podobne, istnieją pewne istotne różnice w sposobie ich prowadzenia.

trzeźwość może wymagać spotkań samopomocy, a Oxford House nie ma takiego wymogu.2 Oxford House ma limity mieszkaniowe od 6 do 10 osób, podczas gdy nie ma ustalonych limitów dla obiektów trzeźwości. Sposób, w jaki domy są zarządzane, jest różny, a Oxford House ma jeden styl zarządzania we wszystkich obiektach, a trzeźwy styl życia różni się między każdym domem.

domy jednorodzinne są wolnostojącymi domami mieszkalnymi. Mniejsze organizacje mogą prowadzić jeden dom, podczas gdy większe mogą prowadzić wiele domów.7 domów trzeźwych może mieć różne rozmiary i oferowane zakwaterowanie, niektóre domy oferują wspólne sypialnie i łazienki, podczas gdy inne mogą oferować prywatne sypialnie, łazienki i niektóre udogodnienia, takie jak basen.

zachowywanie trzeźwości

głównym celem środowiska trzeźwości jest pomoc ludziom w utrzymaniu trzeźwości i poprawie jakości ich życia. Życie w domu trzeźwym może mieć pozytywny wpływ na powrót do zdrowia danej osoby na wiele sposobów i wiąże się ze zwiększonym prawdopodobieństwem długotrwałej trzeźwości.5

utrzymanie zatrudnienia

uzależnienie może utrudnić utrzymanie stałego zatrudnienia. Domy wytrzeźwień zapewniają stabilność, wsparcie i zachętę do poszukiwania zatrudnienia, w tym szkolenia zawodowego w celu uczenia się umiejętności zawodowych. Ludzie, którzy mieszkają w domach wytrzeźwień, z czasem mają lepsze wyniki związane z zatrudnieniem, nawet po przeprowadzce do samodzielnego mieszkania. 6

przyjaciele & relacje

jednym z najważniejszych aspektów odzyskiwania uzależnień jest wsparcie społeczne.1 wsparcie rówieśników jest podstawą funkcjonowania domów trzeźwych, A sieci stają się podobne do relacji rodzinnych.8 posiadanie silnego wsparcia trzeźwości może wskazywać na większe prawdopodobieństwo trzeźwości. Domy trzeźwości wymagają od ludzi dzielenia przestrzeni życiowej i uczestniczenia we wspólnych posiłkach, co sprzyja poczuciu wspólnoty. Przebywanie z ludźmi o podobnych doświadczeniach może pomóc ludziom stać się bardziej skłonnymi do udzielania i akceptowania informacji zwrotnych, być odpowiedzialnymi za swoje działania i utrzymywać motywację do trzeźwości.

stabilna obudowa

trzeźwa obudowa może zapewnić stabilność obudowy i pomóc ludziom w drodze do samodzielnego życia. Dla osób, które wcześniej były bezdomne lub pochodzą z niestabilnych lub niebezpiecznych warunków mieszkaniowych, może to być bardzo ważny krok w wyzdrowieniu. Płacenie kosztów mieszkania i udział w pracach mieszkaniowych może ułatwić przejście do samodzielnego mieszkania.

dostosowanie się do nowego życia

przejście z opieki szpitalnej do samodzielnego życia może być przytłaczające, a domy trzeźwości mogą ułatwić okres adaptacji. Powrót do środowiska z wyzwalaczami może prowadzić do nawrotu. Domy trzeźwości mogą mieć pozytywny wpływ, pomagając ludziom tworzyć nowe Stowarzyszenia w społeczności, a nawet przenosić się do nowej społeczności. Nauka przestrzegania zasad w domu trzeźwym ułatwi powrót do środowiska edukacyjnego lub zawodowego.

regularny udział w spotkaniach

udział w spotkaniach 12-stopniowych to kolejna ważna część życia w domu trzeźwości. Obecność na spotkaniach jest zachęcana lub nawet nakazywana, więc ludzie z domu mogą uczestniczyć razem, a uczestnictwo jest zdecydowanie zalecane. Domy obejmują osoby w różnych stadiach rekonwalescencji, a osoby z dłuższymi okresami trzeźwości mogą pomóc nowicjuszom poczuć się bardziej mile widziani na spotkaniach. Uczestnictwo w spotkaniach z innymi może wydawać się mniej onieśmielające, szczególnie dla osób, które wybierają się po raz pierwszy.

Ile Kosztuje Utrzymanie W Trzeźwości?

koszt utrzymania może się znacznie różnić, w zależności od kilku czynników. Czynniki te mogą obejmować:

• organizacji, która zarządza obiektem.
• wielkość domu i liczba mieszkańców w nim mieszka.
• jakie udogodnienia są zawarte w domu.
• niezależnie od tego, czy pokoje są wspólne, czy pojedyncze.

wynajęcie pokoju w domu spokojnej starości może być porównywalne z kosztami w okolicy. Może warto skontaktować się z firmą ubezpieczeniową, aby sprawdzić, czy pokrywają koszty utrzymania w trzeźwości.

czy trzeźwe życie jest dla mnie właściwym wyborem?

jeśli w przeszłości byłeś na leczeniu szpitalnym i miałeś nawrót lub czujesz, że jesteś na skraju nawrotu, trzeźwość może być skutecznym sposobem na utrzymanie trzeźwości. Jeśli jednak zmagasz się z alkoholem lub narkotykami i nie byłeś jeszcze na leczeniu, Dom trzeźwości prawdopodobnie nie zapewni Ci trzeźwości. Ponieważ leczenie nie jest zapewnione w domu trzeźwym, nie otrzymasz opieki potrzebnej do pomocy w detoksie z substancji i rozwiązania podstawowych problemów, które przyczyniają się do uzależnienia i utrzymują je.

jako wiodący dostawca leczenia uzależnień w Stanach Zjednoczonych, Amerykańskie Centra uzależnień mogą pomóc, niezależnie od tego, czy szukasz leczenia, czy trzeźwości. Dzięki placówkom w całych Stanach Zjednoczonych Amerykańskie Centra uzależnień mogą pomóc Ci znaleźć w pobliżu domy leczenia lub domy wytrzeźwień.

możesz uzyskać więcej informacji i znaleźć drogę do odzyskania, kontaktując się z poufną Infolinią 24/7. Jesteśmy dostępni pod numerem 1-888-439-3435 kto odpowiada?.

nadal nie masz pewności co do szukania leczenia

poznawanie uzależnień i możliwości leczenia może być przytłaczające. Jeśli nadal nie masz pewności, jak działa leczenie, jak poprosić o pomoc lub jak uzyskać leczenie, rozważ następujące Przewodniki:

• poradnik trzeźwości
• poradnik infolinii uzależnień
• poradnik przyjęć

nie pozwól, aby twoje ubezpieczenie, sytuacja finansowa lub strach przeszkodziły Ci w uzyskaniu pomocy, której potrzebujesz. Pierwszym krokiem jest podjęcie rozmowy telefonicznej, aby uzyskać cenne informacje, które mogą pomóc ci wyleczyć i umieścić cię na drodze do wyzdrowienia.