Co to jest LDL? I HDL? / Zobacz Zdrowie
na cześć Narodowego Dnia cholesterolu, BP-portugalska organizacja charytatywna São Paulo przeprowadziła ankietę wśród 600 osób z pięciu regionów kraju. I okazało się, że tylko 6% respondentów wiedziało, że to cholesterol LDL (zły) i HDL (dobry).
istnieje niebezpieczeństwo, więc pozostaje tylko patrzeć na poziom cholesterolu całkowitego może prowadzić do nieporozumień. A teraz facet, czasami na granicy tego wskaźnika, a zatem ma dość HDL, jest uważany za dobrego faceta, od chorób sercowo-naczyniowych. Spokój, że ludzie wyjaśnią poniżej:
LDL,”zły cholesterol”
w języku angielskim, Skrót LDL jest dostarczany przez lipoproteiny o niskiej gęstości lub lipoproteiny o niskiej gęstości. W rzeczywistości ta cząsteczka nie jest cholesterol.
to, co robi, to załadować cząsteczki cholesterolu w wątrobie i innych miejscach do tętnic. Oznacza to, że jeśli pójdziesz na nadmiar w obiegu, prowadzi to do gromadzenia się w naczyniach, które mogą z czasem zatkać je lub tworzyć skrzepy krwi. To bezpiecznik na zawał i udar.
stawki ideały LDL różnią się w zależności od osoby, druga dyrektywa brazylijskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Każdy, kto ma większe ryzyko zawału serca powinien celować poziomy, szczególnie niskie tej cząsteczki. Zmiany stylu życia i leki wchodzą na scenę, aby je kontrolować.
HDL, “dobry cholesterol”
już termin HDL jest dostarczany przez lipoproteinę o wysokiej gęstości lub lipoproteiny o wysokiej gęstości w Internecie. I ta cząsteczka ma działanie przeciwne do LDL.
jako dozorca HDL usuwa cholesterol z tętnic i przenosi je z powrotem do wątroby, zapobiegając ich gromadzeniu się. Dlatego wskazane jest, aby utrzymać go na wysokim poziomie.
do tej pory wymaga, aby ludzie almejaram szybkość powyżej 40 mg / dL. Okazuje się, że wszystkie badania z lekami, które podnoszą te wskaźniki nie wykazały wielkich korzyści dla serca.
tak więc, co oznacza do tej pory jest zwiększenie stężenia HDL głównie z aktywności fizycznej.
- udar
- cholesterol
- Serce
- choroby serca
- wątroba
