Easy Caprese Flatbread Pizza

216shares
  • Udostępnij
  • Tweet
  • Pin

ta Pizza Caprese Flatbread jest zwieńczona plasterkami mozzarelli, soczystymi pomidorami, świeżą bazylią i skropiona glazurą balsamiczną. To bardzo prosty przepis, który pokocha cała rodzina!

Skocz do przepisu

Co To jest Caprese?

jeśli jesteś fanem włoskiego jedzenia, prawdopodobnie słyszałeś o caprese, która jest prostą sałatką składającą się ze świeżo pokrojonej mozzarelli, pomidorów i bazylii. Składniki obejmują każdy kolor włoskiej flagi: zielony, biały i czerwony. Caprese można doprawić solą, pieprzem, oliwą z oliwek i/lub szkliwem balsamicznym. Ten przepis bierze wszystkie te pyszne składniki i oferuje je na pizzy!

cztery powody, dla których warto zrobić pizzę Caprese

1. To proste-jeśli nie masz dużo czasu na gotowanie, z przyjemnością usłyszysz, że ten przepis łatwo łączy się z zaledwie sześcioma składnikami i jest gotowy w mniej niż 15 minut!

2. To jest zdrowe-ten przepis na pizzę Caprese Flatbread jest doskonałym źródłem zarówno witaminy A, jak i wapnia i zapewnia znacznie niższe ilości kalorii i węglowodanów niż tradycyjne przepisy na pizzę.

3. Jest idealny na bezmięsny poniedziałek-próbujesz spożywać więcej diety roślinnej? Zacznij od spożywania bezmięsnego posiłku w każdy poniedziałek.

4. To doskonały letni posiłek – nie ma nic słodszego niż świeże, soczyste pomidory prosto z ogrodu! Lubię używać różnych kolorów, po prostu dlatego, że są ładne. 😀

jak zrobić pizzę Caprese

najpierw natrzyj połowę oliwy na płaski chleb. Uwielbiam używać flatbread pizza crust, ponieważ jest tak lekki i chrupiący! Nie przepadam za grubymi, pączkowanymi skórkami. Gotowe pieczywo można znaleźć w sekcji piekarnia w supermarkecie, ale nie krępuj się zastąpić ulubioną skórką do pizzy.

następnie ułóż mozzarellę i pomidory na płaskich chlebach. Pozostałą oliwę skropić mozzarellą i pomidorami. Piec w temperaturze 400 stopni przez 7-9 minut, aż ser się roztopi, a płaskie pieczywo stanie się chrupiące. Jeśli używasz innej skorupy pizzy, postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi czasu gotowania.

po wyjęciu pizzy z piekarnika skropić glazurą balsamiczną i udekorować świeżą bazylią. Lubię nawet posypać odrobiną czarnego pieprzu.

Buon Appetito!

podobał Ci się ten przepis? Jeśli tak, to koniecznie sprawdź te inne!

  • łatwe Flauty z kurczaka
  • szpinak, pomidor i ser Frittata
  • Mini sernik cytrynowy z polewą Borówkową

Znajdź jeszcze więcej wspaniałych przepisów na moich stronach na Facebooku i Pinterest!

Pizza Flatbread Easy Caprese

ta Pizza Caprese Flatbread jest zwieńczona plasterkami mozzarelli, soczystymi pomidorami, świeżą bazylią i skropiona glazurą balsamiczną. To bardzo prosty przepis, który pokocha cała rodzina!
5 od 19 głosów

Czas Przygotowania 5 min
czas gotowania 9 min
Łączny czas 14 min

przystawka, danie główne
kuchnia amerykańska, włoska

porcje 4
kalorie 255 kcal

składniki 1x2x3x

  • 2 Flatbreads paczkowane
  • 8 uncji mozzarelli świeżej, w plasterkach
  • 1 szklanka pomidorów koktajlowych w plasterkach
  • 1/4 szklanki bazylii świeżej, w plasterkach
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 łyżka glazury balsamicznej

instrukcje

  • Rozgrzej piekarnik do 400 stopni.
  • połowę oliwy z oliwek posmarować na wierzchu płaskich chlebów.
  • ułóż pokrojoną mozzarellę i pomidory na płaskich chlebach.
  • pozostałą oliwę skropić na wierzchu mozzarelli i pomidorów.
  • piec przez 7-9 minut lub aż ser topi się i płaski chleb jest chrupiący.
  • po wyjęciu pizzy z piekarnika skropić glazurą balsamiczną i udekorować świeżą bazylią.
  • w razie potrzeby doprawić solą i pieprzem.

uwagi

  • gotowe chleby płaskie można znaleźć w sekcji piekarnia w supermarkecie.
  • glazura balsamiczna znajduje się obok octu w twoim supermarkecie.

miłego oglądania!

Odżywianie

Porcja: 4.Calories: 255kcalCarbohydrates: 26gProtein: 9gFat: 12gSaturated Fat: 5gCholesterol: 45mgSodium: 467mgPotassium: 148mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 645IUVitamin C: 9mgCalcium: 310mgIron: 1mg

5 1 vote
Article Rating

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.