Healthdirect bezpłatne Australijskie porady zdrowotne, na które możesz liczyć.
wypadanie pęcherza objawy
wypadanie pęcherza (zwane również wypadaniem pęcherza lub cystocoele) występuje, gdy mięśnie dna miednicy kobiety, które podtrzymują ścianę między pęcherzem a pochwą, są osłabione. Termin “wypadanie” oznacza “wypadanie z miejsca”.
niektóre kobiety z wypadaniem pęcherza moczowego nie doświadczają żadnych objawów, które ich niepokoją. Inne mogą wystąpić następujące objawy:
- uczucie guzka w pochwie powodującego ucisk lub uczucie “ciągnięcia”
- guzek, który wystaje z pochwy
- problemy z oddawaniem moczu lub uczucie, że pęcherz nie został całkowicie opróżniony
- nietrzymanie moczu (wyciek moczu)
- problemy lub ból podczas stosunku płciowego
wypadanie pęcherza powoduje
a wypadanie pęcherza występuje często, szczególnie wśród kobiet, które urodziły dopochwowo. Im więcej porodów pochwy mieli, tym większa szansa, że kobieta doświadczy wypadnięcia pęcherza. Jest to szczególnie ważne, jeśli dziecko zostało dostarczone z kleszczami. Inne przyczyny wypadnięcia pęcherza obejmują:
- menopauza, która zmniejsza estrogen, hormon, który tonizuje i utrzymuje siłę dna miednicy
- starzenie się, które stopniowo osłabia mięśnie miednicy i więzadła utrzymujące pęcherz
- regularne napięcie podczas wypróżnień
- przewlekły lub stały kaszel przez długi okres czasu
- nadwaga lub otyłość
- powtarzane, ciężkie podnoszenie
- genetycznie słabe dno miednicy
- poprzednia operacja wypadania narządów miednicy
diagnoza wypadania pęcherza
lekarz zdiagnozuje wypadający pęcherz wykonując badanie wewnętrzne i biorąc wywiad medyczny. Pomoże to lekarzowi dowiedzieć się, jak poważne jest wypadanie, stan mięśni dna miednicy i czy inne narządy wewnętrzne, takie jak jelita lub macica również wypadły.
można wykonać inne badania, takie jak badanie USG, badanie czynności pęcherza moczowego lub badanie moczu.
leczenie wypadającego pęcherza
wiele kobiet z wypadającym pęcherzem nie doświadcza żadnych objawów i nie wymaga leczenia. Jednak ten stan nie znika i może się pogorszyć w czasie.
leczenie zwykle zależy od nasilenia wypadania.
łagodne wypadanie
można to leczyć:
- ćwiczenia dna miednicy
- zmiany stylu życia, takie jak zmniejszenie kaszlu, wysiłku podczas wypróżnień i podnoszenia ciężarów
Fundacja Continence z Australii wyprodukowała ten film na temat ćwiczeń dna miednicy:
dowiedz się więcej o funkcji i roli mięśni dna miednicy tutaj.
umiarkowane wypadanie
leczenie może obejmować:
- zmiany stylu życia, jak wyżej
- wizyta u fizjoterapeuty dna miednicy w celu wykonania określonych ćwiczeń wzmacniających dno miednicy
- pierścień pessary (małe plastikowe lub silikonowe podparcie) włożony wysoko do pochwy
- leki na terapię hormonalną, takie jak krem estrogenowy, aby pomóc wzmocnić mięśnie dna miednicy
- chirurgia
ciężkie wypadanie
ciężki wypadanie pęcherza moczowego zwykle wymaga operacji. Istnieją różne rodzaje operacji, a jeśli potrzebujesz operacji lekarz omówi najlepszy typ dla ciebie. Odzyskiwanie zwykle trwa około 6 tygodni i należy unikać nadmiernych ćwiczeń, wysiłku, podnoszenia ciężarów i stosunku seksualnego w tym czasie.
zapobieganie wypadaniu pęcherza
czasami nie można nic zrobić, aby zapobiec wypadaniu, jeśli zostało to spowodowane komplikacjami podczas porodu lub jest genetyczne. Jednak istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, które mogą pomóc:
- wykonuj ćwiczenia dna miednicy każdego dnia.
- unikaj regularnego podnoszenia ciężkich przedmiotów, w tym dzieci.
- utrzymuj zdrową wagę, aby zapobiec dodatkowemu obciążeniu dna miednicy.
- spożywać co najmniej 30 g błonnika dziennie i pić 6-8 szklanek wody dziennie, aby zapobiec zaparciom i wysiłkom.
- wykonuj umiarkowane ćwiczenia każdego dnia, aby upewnić się, że wypróżnienia (pooing) pozostają regularne. Zalecane jest ćwiczenie, które wzmacnia twój rdzeń, a także unikanie skoków i podskakiwania.
kiedy szukać pomocy
jeśli jesteś zaniepokojony, że możesz mieć wypadający pęcherz i doświadczasz uciążliwych objawów, skontaktuj się z lekarzem. Możesz również odwiedzić fizjoterapeutę, który jest przeszkolony, aby pomóc ci w ćwiczeniach dna miednicy. W przypadku wystąpienia nietrzymania moczu związanego z wypadaniem, doradca pielęgniarki continence może pomóc.
