“I was in absolute hell”: the effect of coming off antidepressants

Wielebny Oliver Harrison był długotrwałym użytkownikiem leków przeciwdepresyjnych – ale kiedy zrezygnował z leków, spowodowało to “przerażające” skutki uboczne.

wiodący eksperci medyczni ostrzegają, że stosowanie selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) przez długi czas może powodować trwałe uszkodzenie ciała pacjenta.

Pan Harrison, z Tamworth w Staffordshire, opowiedzial Sky News, co sie stalo, gdy próbowal przerwac leki.

zacząłem brać antydepresanty około 20 lat temu.

miałam ciężki okres w pracy, ale chyba zawsze miałam skłonność do obniżonego nastroju i lęku.

mój lekarz przepisał leki przeciwdepresyjne i dość szybko zrobiły ogromną różnicę.

warto powiedzieć, że leki SSRI są fantastyczną klasą leków: tanie, skuteczne i stosunkowo bezpieczne.

ale jak wszystko, co jest zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, jest minus-ciemna strona-A to przychodzi na drugim końcu procesu, kiedy nadszedł czas, aby zmniejszyć lub zrezygnować z leków.

przestałam brać leki 10 lat temu, ale zrobiłam to zupełnie źle, było to przypadkowe, chaotyczne i niezwykle nieprzyjemne.

byłem w nowej pracy i życie było dobre. Brakowało mi dawek leków i czułam, że coraz mniej potrzebuję tabletek.

wyjechałam na konferencję na tydzień i zapomniałam spakować leki. Nie przegapiłem go i nie zacząłem go ponownie brać po powrocie do domu.

to było nieplanowane i na pewno nie przemyślane.

kilka dni później objawy, które zaczęłam odczuwać były przerażające.

nigdy w życiu nie byłam tak chora, zarówno fizycznie jak i psychicznie. To było przerażające.

coś ze mną nie tak. Byłem na&e dwa razy. Miałam nudności, zawroty głowy, bezsenność, skurcze mięśni, wahania nastroju, ataki paniki i nie mogłam przestać płakać.

na początku nie wiedziałam, co jest ze mną nie tak, nie łączyłam tego z odstawieniem leków.

teraz wiem, że to się nazywa “zespół odstawienia SSRI”.

przez najlepsze trzy miesiące byłem w absolutnym piekle i było niesamowicie źle.

dopiero po ponownym uruchomieniu leku – tym razem innego – wszystkie te objawy zaczęły ustępować w ciągu kilku dni.

dla niektórych odstawienie antydepresantów nie stanowi problemu. Ale są trzy powody, dla których tak może być.

pierwszy to czas, przez jaki ktoś brał leki. Im dłuższy przebieg leczenia, tym trudniej może być zejść.

wydaje się, że mózg i centralny układ nerwowy dostosowują się wokół leku.

coraz więcej osób bierze te leki i wiele z nich pozostaje na nich od lat. Jest to więc problem, który będzie tylko większy.

drugi problem polega na tym, że współczesne leki mają znacznie krótszy “okres półtrwania”-czas potrzebny na metabolizm połowy przyjmowanej ilości.

w kategoriach laika oznacza to, że nie pozostaje on w Twoim systemie bardzo długo. To sprawia, że trudno przegapić dawkę i nie czuć jej bardzo szybko.

to również utrudnia zwężanie; leki przeciwdepresyjne nie kręcą się wystarczająco długo w Twoim systemie, aby wygładzić każdy krok w dół dawki.

trzecim czynnikiem jest sama dawka: im jest wyższa, tym dalej trzeba zejść. Wszystkie trzy czynniki dotyczyły mnie.

w dzisiejszych czasach istnieje znacznie większe zrozumienie, że aby zejść, nie można po prostu zrobić to zmniejszając dawkę do połowy, potem ćwierć i po prostu przestać.

to musi być bardzo powolny stożek, zmniejszając ilość o małe przyrosty w ciągu miesięcy-nie tygodni. To bardzo trudne z tabletami.

na przykład, moje własne leki są w tabletkach 20mg, 10mg i 5mg.

myślę, że jedna rzecz, która pomogłaby ludziom na moim stanowisku, to to, że firmy farmaceutyczne udostępniłyby tabletki w znacznie mniejszych przyrostach.

mając tabletki w 1mg i 0.25mg pozwoli ludziom łatwo dostosować własną dawkę, więc łatwiej byłoby stworzyć powolne, stabilne, gładkie odstawienie.

istnieją dwie aktualne opcje dostępne dla osób, które chcą precyzyjnie dostroić swoje reżimy zwężania: po pierwsze, wiele z tych leków są dostępne w postaci płynnej, która może być dalej rozcieńczana.

ale to jest brudne i skomplikowane i dość nieprecyzyjne.

po drugie, i lepiej, Uniwersytet w Maastricht oferuje genialny schemat o nazwie “Tapering Strips”, który produkuje dzienne dawki tabletek w paczkowanych tygodniowych paskach, każdy z nich w nieco niższej dawce.

jest to szyte na miarę i kierowane przez pacjenta, więc indywidualni użytkownicy mogą spowolnić lub zatrzymać tempo redukcji, gdy chcą lub potrzebują. Chciałbym, aby było to szerzej dostępne.

moje doświadczenie sprawiło, że bałam się ponownie spróbować zmniejszyć dawkę.

chcialbym pracowac nad odchodzeniem od narkotyków lub przynajmniej sprawdzic czy da rade z mniej

to tylko jedna tabletka raz dziennie – to nie jest tak, że wstrzykuję insulinę lub dializuję nerki. To tylko mała rzecz, ale nie jest to coś, od czego jestem wolny.

NICE wytyczne dotyczące wycofywania się z leków przeciwdepresyjnych są przeglądane i teraz wydaje się dobry czas, aby wypowiedzieć się, zebrać dane, zgłosić problemy i lobbować rząd.

dla każdego, kto myśli o zmniejszeniu lub zatrzymaniu, najlepszą radą wydaje się być bardzo powolny, gładki stożek.

Znajdź dobrego sympatycznego lekarza rodzinnego i oświeconego farmaceutę, który zbada opcje przepisywania albo postaci płynnej, albo, jeszcze lepiej, holenderskiego systemu taśm zwężających.

pomogłoby również, gdyby firmy farmaceutyczne udostępniły tabletki w znacznie mniejszych przyrostach 1 mg i 0,25 mg i uzyskały licencję do użytku.

zatrzymanie SSRI jest trudne, ale nie niemożliwe i mogłoby być znacznie łatwiejsze, gdyby te proste opcje były znane i udostępniane.