Jak używać oleju kokosowego na ból stawów

zapalenie stawów może się zdarzyć każdemu w każdym wieku, rasy i płci. Chociaż może występować powszechnie u dorosłych, nadal istnieją możliwości, gdy może się zdarzyć również młodym ludziom. Jest to stan w stawie, który powoduje ból, gdy osoba dotknięta porusza się. Może to przerwać ich codzienne życie, ponieważ nawet najlżejsze prace domowe będą powodować ból, nawet wchodząc po schodach.

w tym artykule omówimy następujące kwestie:

z bólem i niezdolnością do poruszania się nawet przy najprostszych czynnościach, ludzie, którzy cierpią na zapalenie stawów, zwracają się do leków na receptę. Podczas gdy niektóre leki mogą działać, nieuniknione jest, że ponieważ są chemicznie wykonane, mogą powodować dalsze komplikacje. Więc dlaczego nie spróbować i użyć naturalne i organiczne metody leczenia bólu stawów?

olej kokosowy uważany za cudowny olej przez wielu, może również naturalnie złagodzić ból stawów. Lekarze medycyny naturalnej zostały doradzanie pacjentów zapalenie stawów, aby spróbować olej kokosowy. Jest organiczny, niedrogi i może nie mieć żadnych skutków ubocznych, takich jak leki na receptę.

jak olej kokosowy może pomóc złagodzić ból stawów?

olej kokosowy może pomóc złagodzić ból spowodowany zapaleniem stawów, ponieważ:

• pomaga złagodzić stan zapalny. Olej kokosowy jest pełen średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które pomagają przywrócić uszkodzone tkanki, które powodują zapalenie stawu. Składa się ze środków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, które pomagają złagodzić stan zapalny.
• pomaga smarować stawy. Olej kokosowy ma dodatkowe właściwości smarujące w porównaniu do innych olejów. Wchłania się szybciej niż jakiekolwiek inne środki smarujące. Łagodzi sztywność stawów, smarując je, aby promować lepszy ruch.
• pomaga wzmocnić kości. Ból stawów może być spowodowane przez słabe kości, więc o zdrowsze kości może oznaczać mniejszą ekspozycję na zapalenie stawów. Olej kokosowy może pomóc wzmocnić kości poprzez zwiększenie poziomu wapnia i magnezu w organizmie.

pomaga wyeliminować przyczyny infekcji. Niektóre rodzaje zapalenia stawów są spowodowane przez infekcje bakteryjne.

antybiotyki mogą nie zawsze być skuteczne w takich warunkach, ponieważ mogą nie przenikać przez twarde błony stawu. Ale dzięki naturalnym właściwościom antybakteryjnym oleju kokosowego może przenikać wystarczająco przez stawy, aby pomóc złagodzić ból.

• pomaga promować krążenie krwi. Olej kokosowy pomaga promować lepsze krążenie krwi. Lepszy przepływ krwi może pomóc zmniejszyć ból spowodowany zapaleniem stawów.

jak używać oleju kokosowego na ból stawów?

po przeczytaniu, jak olej kokosowy działa w celu złagodzenia bólu stawów, oto kilka sprawdzonych sposobów korzystania z oleju kokosowego na ból stawów.

Masaż dotkniętych stawów po ciepłej kąpieli lub prysznicu.

po gorącej kąpieli lub prysznicu delikatnie natrzyj lekką warstwę oleju kokosowego na dotknięte stawy. Gorąca kąpiel pomoże zmiękczyć stawy, w jakiś sposób ułatwiając przesiąkanie oleju kokosowego. Pomaga zmniejszyć obrzęk, więc zmniejsza się również nacisk na stawy. Możesz to zrobić przed zrobieniem czegokolwiek fizycznie, takiego jak ćwiczenia lub spacer. Masuj go regularnie, aby uzyskać lepsze wyniki.

weź go doustnie

codzienne spożywanie oleju kokosowego jest również skuteczne, zwłaszcza gdy próbujesz leczyć ból stawów spowodowany infekcjami. Naukowcy kokosowy sugerują spożywanie 2-4 łyżek oleju kokosowego dziennie, aby pomóc w walce z przewlekłym bólem ciała, zwłaszcza w stawach. Korzystnie wpływa również na inne części ciała.

poduszka z tkaniny bawełnianej z olejem kokosowym

możesz również zrobić małą poduszkę z bawełnianej tkaniny zanurzonej w oleju kokosowym.

namocz złożoną bawełnianą ściereczkę w oleju kokosowym i umieść ją w dotkniętym stawie.
owiń tkaninę plastikiem i połóż na niej podkładkę termiczną (tworzywo sztuczne chroni poduszkę cieplną przed tłustością).
niech pozostanie na dotkniętym stawie przez co najmniej 45 minut do godziny.

możesz ponownie użyć amortyzowanej tkaniny. Wystarczy przechowywać go w czystym, szczelnie zamkniętym plastikowym worku i przechowywać w lodówce.

wymieszaj z kamforą i masażem.

kamfora, inny naturalny środek terapeutyczny, w połączeniu z olejem kokosowym może zdziałać cuda. Znany jest również z naturalnych środków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, takich jak olej kokosowy. Użyj tej mieszaniny, podgrzewając naturalny olej kokosowy i rozpuść kamfor w mieszaninie. Masuj mieszaninę kamfory i oleju kokosowego w dotkniętym stawie przez 10-15 minut.

wymieszaj z melasą lub octem jabłkowym i masuj.

ocet jabłkowy i melasa mają naturalne działanie lecznicze. Po zmieszaniu z olejem kokosowym potęguje swoje działanie. Trzymaj się proporcji 1: 1 Podczas używania tej mieszaniny. Jedną (1) łyżeczkę oleju kokosowego należy zmieszać z jedną (1) łyżeczką octu jabłkowego lub melasy. Delikatnie wmasuj go w dotknięty staw.

nie da się zaprzeczyć, że natura przyniosła nam tyle radości. Inne jeszcze nie zostały odkryte. Dobrym przykładem jest olej kokosowy. To uniwersalny olej. Możesz go używać wszędzie, a większość użytkowników udowodniła, że jest skuteczny.

podczas gdy olej kokosowy może zdziałać cuda w łagodzeniu bólu stawów, powinieneś również towarzyszyć mu zdrową dietą i trywialnymi ćwiczeniami. Nie ma sensu masować olej kokosowy w kółko, jeśli nie dbasz o swoje ciało. Regularna wizyta u lekarza jest nadal sugerowane, aby śledzić swoje zdrowie.

jeśli ból stawów wciąż ci przeszkadza, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.