jak wyglądać 10 lat młodziej naturalnie w 10 minut

aby wyglądać młodziej niż w rzeczywistości-jest to niezwykle ważne, aby utrzymać zdrowy styl życia i opierać się na pewnych nawykach, takich jak odżywianie, które ogólnie przyczyniają się do zdrowia skóry.

w tym stylu życia podkreśla znaczenie nawodnienia. Codzienne spożycie wody jest niezbędne, aby skóra pozostała świeża i zdrowa. Dlatego musimy upewnić się, że pijemy wystarczającą ilość, w zależności od naszych potrzeb.

sztuczki, aby wyglądać młodziej w krótkim czasie

aby wyglądać młodziej, można zastosować następujące sztuczki. Zasadniczo upewniasz się, że są bardzo proste, ale są w stanie dać bardzo pochlebne wyniki.

wypełnij brwi

jednym z najszybszych i najłatwiejszych sposobów na usunięcie lat jest wypełnienie brwi. Im pełniejsze i bardziej naturalne są Twoje brwi, tym będziesz wyglądać młodziej. Tak więc, jeśli chcesz mieć idealne brwi, weź eyeliner lub pędzel do brwi z kątową końcówką.

sztuką jest zrobienie mieszanki ołówkiem i proszkiem. Pierwszy pomaga wskazać brwi, a proszek pomaga zachować ich naturalny wygląd.

zastosuj krem nawilżający

jeśli jesteś jednym z tych, którzy nie używają kremu nawilżającego do skóry, będziesz zaskoczony, widząc dużą różnicę, jaką może mieć użycie tego produktu. Prosty krem nawilżający może być kluczem do zmniejszenia suchości i zapobiegania wczesnym zmarszczkom.

w drogeriach można znaleźć niedrogie i wysokiej jakości środki nawilżające. Ponadto możesz skonsultować się z farmaceutami, który z nich jest dla ciebie najbardziej odpowiedni. Inną opcją jest przygotowanie w domu własnych środków nawilżających z domowymi składnikami.

jeśli masz wątpliwości co do pielęgnacji skóry, skonsultuj się z dermatologiem.

Szukaj młodych zapachów

zapach świeżego zapachu pomoże Ci poczuć się i wyglądać młodziej. To bardzo subtelna sztuczka, ale może okazać się dla ciebie.

odważ się na coś nowego! Nawet jeśli trudno ci w to uwierzyć, noszenie młodych perfum może mieć wpływ na twój wiek. Unikaj perfum na bazie róż i paczuli, ponieważ są one zwykle związane z osobami starszymi.

użyj delikatnych odcieni makijażu, aby wyglądać młodziej

im więcej lat mija, tym bardziej odczuwamy potrzebę stosowania makijażu. Jednak, aby wyglądać młodziej, oczywiste jest, że “mniej znaczy więcej”.

używanie makijażu w mocnych odcieniach jedyne, co robi, to podkreślanie niedoskonałości i lat. I jasne jest, że nie chcesz przyciągać spojrzeń na linie mimiczne lub zmarszczki.

zamiast nosić czarny Eyeliner, wybierz ciemniejszy brąz i udekoruj powieki jasnoróżowym, łososiowym lub beżowym odcieniem. Wskazane byłoby również odłożenie sztucznych rzęs typu lalki.

dobrze zastosuj rumieniec

rumieniec to kolejna świetna sztuczka, aby zdjąć lata. Obecnie istnieją różne odcienie różu, które można łatwo dostosować do różnych rodzajów skóry. Prawidłowe nałożenie go na policzki pomoże ci zdjąć lata.

jeśli nie masz pewności, jaki rodzaj rumienia jest dla Ciebie odpowiedni, zapytaj pracownika sklepu kosmetycznego o wszelkie zalecenia lub testy.

pamiętaj, że dla suchej lub pomarszczonej skóry kremowy rumieniec jest lepszym wyborem, ponieważ jest łatwiejszy do nałożenia i mniej wysycha.

użyj balsamu do ust

balsam do ust pomaga zachować piękno ust i zachować je zdrowe. Teraz są balsamy do ust, które dają efekt wypełniacza, dzięki czemu idealnie nadają się do usuwania lat.

te balsamy pomagają wyglądać na grubsze, nawilżone i zdefiniowane usta. Ponadto niektóre z nich są już dostarczane z kwiatami.

zamiast używać zwykłej szminki, która może wysuszyć usta, wypróbuj te kolorowe balsamy i nadaj im nawilżenie i życie.

zadbaj o swoje dłonie

skóra dłoni jest równie ważna jak reszta ciała. Bardzo ważne jest, aby zwracać szczególną uwagę na dłonie, ponieważ są one podatne na różne czynniki, które mogą na nie wpływać.

dobre nawilżanie rąk i Ochrona przed słońcem są głównym kluczem do utrzymania ich młodych. Aby to zrobić, musisz je codziennie nawilżać odpowiednim kremem. W ciągu dnia krem ten może mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej wynoszący 30 lub więcej, w zależności od poziomu ekspozycji na słońce. Przez noc krem może zawierać elementy nawilżające i przeciwstarzeniowe, takie jak witamina E i witamina Q10.

wybiela uśmiech

białe zęby są synonimem młodości. Istnieje wiele naturalnych formuł do wybielania zębów, a także pasty do zębów i płukania, które mogą być bardzo przydatne. Jednak, aby uzyskać naprawdę dobry wynik, najlepiej udać się do dentysty i na równi z leczeniem, które możesz wykonać, używać past do zębów i płukanek o działaniu ujędrniającym, ochronnym i wybielającym.

zmień fryzurę

Bezpieczny makijaż, który sprawi, że poczujesz się o 10 lat młodszy w ciągu kilku minut. Długie włosy mają tendencję do spalania się na końcach i wyglądają w różnych odcieniach z powodu ekspozycji na słońce.

dobrym pomysłem jest przycięcie ich i dodanie lekkich świateł lub miedzianych pasemek, aby uzyskać inny i zaktualizowany styl.

ćwicz więcej seksu, aby wyglądać młodziej

Dr Wicks, znany psycholog kliniczny w Royal Hospital w Edynburgu w Szkocji, niedawno odkrył, że mężczyźni i kobiety prowadzące aktywne życie seksualne wydają się być od pięciu do siedmiu lat młodsi niż jego wiek biologiczny.

badanie to wykazało, że seks dwa lub trzy razy w tygodniu może pomóc w utrzymaniu promiennej i zdrowej cery.

utrzymanie dobrego nawodnienia, zbilansowana dieta i niezbędna godzina snu to inne zalecenia, które przekazujemy, aby wyglądać młodziej i promiennie. Ponadto możesz skorzystać z tych prostych wskazówek, aby poczuć się odświeżonym w mniej niż dziesięć minut.