Jak zrobić masło kokosowe (najlepszy przepis na mannę kokosową)
Pożegnaj się z drogim gotowym masłem kokosowym i witaj w swoim nowym ulubionym domowym przepisie. Czas nauczyć się, jak zrobić masło kokosowe, które jest bardziej kremowe i marzycielskie niż te rzeczy kupione w sklepie.
Skocz do:
- 📖 o
- 🍲 kluczowe składniki
- 🔪 instrukcje
- 🌡️ przechowywanie
- 💭 tanich porady
- 🍴 degustacja notatki
- 📋 przepis
- ♻️ podobne przepisy
- 💬 często zadawane pytania
📖 O
Ach tak, nieuchwytny olej kokosowy. Po pierwsze, co to za składnik? I dlaczego czasami nazywa się to manną kokosową?
bądźmy szczerzy. Olej kokosowy różni się od Manny kokosowej. Ale manna kokosowa i masło kokosowe to to samo i są często używane zamiennie. Mylące? Już nie.
masło kokosowe powstaje z suszonego miąższu kokosa. Produkt końcowy jest kremowy, trochę słodki i ma przyjemny kokosowy smak. Doskonale sprawdza się jako rozpylacz, w kulkach energetycznych lub samodzielnie.
inspiracja dla tego sosu jest dwojaka. Po pierwsze, kogo stać na regularne stosowanie masła kokosowego? Na pewno nie my. Tak więc stworzyliśmy przepis, który zamienia proste składniki w super kremowy i dekadencki spread w przystępnej cenie. Na pewno będziesz chciał zjeść cały słoik!
teraz, gdy osiągnęliśmy szczyt zainteresowania, pokażemy Ci, jak zrobić najlepsze masło kokosowe (bezpłatnie).
🍲 kluczowe składniki
wiórki kokosowe: rozdrobniony kokos jest głównym składnikiem tej niesamowitej receptury. Używamy niesłodzonych strzępów z Costco w worku 2kg, co jest zdecydowanie najlepszą ofertą, z jaką się spotkaliśmy. Kokos daje tropikalne uczucie w każdym kęsie. Ma maślane nuty, nuty owoców i kremowość, które wzajemnie się uzupełniają. Ponadto jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak fosfor, mangan, selen i potas!
olej kokosowy: chcemy dodać łyżkę oleju kokosowego do tego przepisu, aby był jeszcze bardziej kremowy. To naprawdę wydobywa uczucie rozpływania się w ustach, które mamy nadzieję osiągnąć. Olej kokosowy jest potęgą i może być stosowany w wielu recepturach, aby dodać maślaną konsystencję. Olej kokosowy ma złą reputację ze względu na wysoką zawartość tłuszczów nasyconych, ale jest mnóstwo badań za i przeciw. Dlatego naszą najlepszą rekomendacją jest traktowanie go jak każdego innego przetworzonego oleju. Nie przesadzaj, ale używaj go z umiarem.
syrop klonowy: czujemy, że zawsze gotujemy i pieczymy z syropem klonowym. Może dlatego, że jesteśmy Kanadyjczykami i przekonaliśmy się, że to najlepszy słodzik. Ale może to również dlatego, że jest tak wiele witamin i minerałów w tym produkcie. Naturalnie bogate w cynk i mangan, dodaje ważne elementy do diety cukru rafinowanego po prostu nie może. więc, dlaczego nie zamienić go, kiedy można?
🔪 instrukcje
najlepszą częścią tego przepisu jest to, jak łatwo jest złożyć. Jedynym zastrzeżeniem jest to, że działa najlepiej, jeśli używasz szybkiego blendera. Bez niego po prostu nie będziesz w stanie osiągnąć najlepszej spójności.
-
mieszaj i zeskrobuj boki -
zadbaj o tę jedwabiście gładką konsystencję
nie martw się. Jeśli okaże się trochę masywny, nadal skończysz z tym samym wspaniałym smakiem!
wystarczy wrzucić składniki do blendera. Następnie połącz wszystko na wysokim poziomie, aż osiągniesz ultra kremową konsystencję. Skończyło się na mieszaniu na 5-7 minut, co jest dość długim czasem, ale jest to absolutnie konieczne, aby osiągnąć gładkość, której szukasz.
storage przechowywanie
możesz przechowywać domowe masło kokosowe w szczelnym pojemniku lub szklanym słoiku. Nawet nie musisz go przechowywać w lodówce. Ten przepis będzie trwał co najmniej kilka miesięcy w spiżarni, jeśli nie wykorzystasz go do tego czasu!
💭 Wskazówki dotyczące budżetu
uważamy, że każdy powinien być w stanie jeść lepiej za mniej, więc oto kilka sztuczek, aby ten przepis był jeszcze bardziej przystępny:
- Kup swoje wiórki kokosowe w Costco lub luzem
- użyj agawy zamiast syropu klonowego
🍴 Nota degustacyjna
to szybko się łączy, aby stworzyć niezwykle wszechstronny spread, który można wykorzystać w wielu różnych przepisach. To:
- kremowy
- słodki
- bogaty
- prosty
jeśli wypróbujesz ten produkt, oceń go i zostaw nam komentarz poniżej! Chcesz być na bieżąco z nowymi przepisami? Zapisz się do naszego newslettera lub połącz się z Broke Bank Vegan w mediach społecznościowych. Miłego jedzenia!
📋 przepis
jak zrobić masło kokosowe
wyposażenie
-
szybki blender
składniki 1x2x3x
- ▢ 4 filiżanki Kokosowe strzępki ($2.92)
- ▢ 1 łyżka oleju kokosowego($0.12)
- ▢ 1 łyżeczka syropu klonowego($0.15)
instrukcje
-
Dodaj wszystkie składniki do szybkiego blendera.
-
Blend na wysokim, okresowo skrobanie po bokach blendera.
-
kontynuuj mieszanie przez około 5-7 minut lub do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
-
Przenieś do słoika murarskiego w celu łatwego przechowywania spiżarni.
uwagi
- aby uzyskać najlepsze wyniki, użyj szybkiego blendera
odżywianie
♻️ podobne przepisy
aby uzyskać więcej smacznych pomysłów, sprawdź nasze:
- cytrynowe Kokosowe kulki energetyczne na słodką cytrusową ucztę idealne do stylu życia w podróży.
- ciasteczkowe ciasto gryzie, dzięki czemu możesz cieszyć się słodyczą bez konieczności pieczenia czegokolwiek.
- zapiekany sernik Oreo, jeśli chcesz, aby Twoje smakołyki zostały wydmuchane z tego świata.
- Czekoladowe masło orzechowe ładny krem do lodów z całym smakiem, ale bez rozstroju żołądka.
💬 FAQ
Nie, Nie musisz używać syropu klonowego. Po prostu uwielbiamy dodatkową warstwę słodyczy, którą dodaje. Możesz również użyć agawy, stewii lub nektaru kokosowego jako zamienników syropu klonowego.
Nie, Nie musisz używać szybkiego blendera. Chociaż zalecamy użycie jednego, aby uzyskać najlepszą konsystencję.
Tak, możesz użyć słodzonych wiórków kokosowych. W przepisie apelujemy o niesłodzone, ale chodzi o smak, który chcesz osiągnąć. Jeśli używasz słodzonych wiórów kokosowych, po prostu pomiń syrop klonowy.
