jaki lek na przeziębienie jest bezpieczny podczas karmienia piersią?

kiedy jesteś nową mamą, jesteś szczególnie narażona na przeziębienia i flus: jesteś pozbawiona snu, chwytasz niezdrowe jedzenie w podróży, a jeśli masz przedszkolaka przynoszącego do domu zarazki w przedszkolu, jesteś naprawdę w tarapatach. Ale jest dobra wiadomość: to jest w porządku, aby używać większość leków przeziębienia podczas karmienia piersią, nawet te, które były niedostępne w czasie ciąży. Dzieje się tak dlatego, że podczas gdy wszystkie leki docierają do płodu, gdy jesteś w ciąży, nie wszystkie z nich są przekazywane przez mleko z piersi—a nawet te, które często przechodzą tylko w małych ilościach. Oto lowdown na to, co jest bezpieczne – ale zawsze porozmawiać z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek nowych leków lub naturalnych środków.

leki

zanim sięgniesz po cokolwiek, pierwszym krokiem jest sprawdzenie, czy masz przeziębienie lub grypę. Grypa może nasilić się do bardziej poważnych schorzeń, takich jak zapalenie płuc, zwłaszcza jeśli niedawno urodziłeś. Dlatego ważne jest, aby zaszczepić się przeciwko grypie, a jeśli uważasz, że masz grypę (masz gorączkę lub czujesz się obolały lub bardzo zmęczony), natychmiast udaj się do lekarza. W zależności od wieku dziecka i ciężkości przypadku, lekarz może przepisać lek przeciwwirusowy, który jest najbardziej skuteczny, jeśli zostanie przyjęty w ciągu 48 godzin od pierwszych objawów.

jak masz przeziębienie, to po prostu musisz to przeczekać. Nie ma nic, co można podjąć, aby skrócić czas jego trwania, ale można uzyskać więcej odpoczynku i pić dużo płynów, aby pomóc organizmowi walczyć z nim. Wiele kobiet również znaleźć ulgę poprzez zarządzanie ich objawy z over-the-counter leków.

czy można bezpiecznie przyjmować paracetamol podczas karmienia piersią?

Paracetamol, lek znaleziony w Tylenolu, został dobrze przebadany u matek karmiących piersią. Bardzo małe ilości leku przechodzą do mleka kobiecego, ale nie wystarczy, że wpływa na dziecko i nie wpływa na podaż mleka. W rezultacie jest uważany za Bezpieczny podczas karmienia piersią-i często jest to cel kontrolowania bólu podczas powrotu do zdrowia po urazach porodu lub cesarskich cięciach.

uważaj na przyjmowanie Tylenolu, podczas gdy bierzesz również produkty na przeziębienie i grypę, takie jak Nyquil, DayQuil, Excedrin lub Robitussin. Leki te zawierają również paracetamol, więc może być łatwo przypadkowo przekroczyć zalecaną maksymalną dawkę, co może powodować poważne problemy, takie jak niewydolność wątroby. Ponieważ leki te zawierają mieszankę składników, może być wyzwaniem, aby dowiedzieć się, czy są one bezpieczne w użyciu podczas karmienia piersią. Aby uzyskać zalecenia dotyczące konkretnego leku, skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Czy mogę przyjmować leki przeciwhistaminowe i obkurczające przekrwienie podczas karmienia piersią?

leki przeciwhistaminowe są bezpieczne dla kobiet karmiących piersią, mówi Shawna Lamond, dyrektor i lekarz personelu w klinice karmienia piersią Alex i Riley Park laktacji w klinice w Calgary. Wyjaśnia, że są one często przepisywane na wysypki i inne problemy po porodzie. “Ale każdy lek, który wyschnie, wyschnie resztę z was”, mówi. “Leki przeciwhistaminowe zmniejszają produkcję mleka.”Jeśli martwisz się o zaopatrzenie, możesz sięgnąć po leki obkurczające nos, takie jak Otrivin, do trzech dni—jeśli weźmiesz je dłużej, możesz uzyskać przekrwienie błony śluzowej nosa. Albo możesz wypróbować steryd do nosa, jak Nasacort, który jest ulubionym lekiem Lamonda. “Często łączę to z garnkiem neti. Większość kobiet może przeziębić się kontrolując objawy za pomocą tych dwóch rzeczy ” – mówi

Czy mogę brać syropy na kaszel podczas karmienia piersią?

syropy na kaszel nie są zalecane podczas karmienia piersią-mówi Lamond. Oto dlaczego: w syropach na kaszel znajdują się trzy aktywne składniki. Pseudofedryna jest jedna-jest skuteczna, ale obniży podaż mleka, więc nie jest zalecana. Drugi składnik, dekstrometorfan, nie wysusza mleka, ale nie jest również tak skuteczny. A trzecia, kodeina, nie jest skuteczna i może być niebezpieczna dla dziecka. Przechodzi przez mleko z piersi i w rzadkich przypadkach może zaszkodzić dziecku.

Czy mogę przyjmować Robitussin podczas karmienia piersią?

Guaifenezyna, środek wykrztuśny występujący w lekach dostępnych bez recepty, takich jak Robitussin i Mucinex, rozluźnia śluz i ułatwia oddychanie. To jest OK, aby wziąć podczas karmienia piersią, i nie wpłynie to na podaż, ale wykrztuśne na ogół nie działają tak dobrze, mówi Ellen Giesbrecht, starszy dyrektor medyczny programu Matern newborn w BC Women ‘ s Hospital, więc mogą nie być warte podjęcia.

Czy mogę brać aspirynę podczas karmienia piersią?

aspiryny najlepiej unikać podczas karmienia piersią, ponieważ w rzadkich przypadkach może powodować zespół Reye ‘ a u niemowląt z pewnymi infekcjami wirusowymi—z tego samego powodu aspiryna nie jest ogólnie zalecana dla dzieci i młodzieży. Jeśli musisz przyjmować aspirynę z powodu choroby serca, lekarz może rozważyć leczenie małymi dawkami lub alternatywny lek. Jeśli dotyczy to pacjenta lub ma on jakiekolwiek wątpliwości, należy skonsultować się z lekarzem.

Czy mogę przyjmować ibuprofen podczas karmienia piersią?

Ibuprofen, niesteroidowy lek przeciwzapalny i składnik aktywny w Advil i Motrin, jest w porządku-nie wpłynie na dziecko ani na zapas. Podobnie jak paracetamol, jest dobrze zbadany i bardzo niski poziom leku przechodzi do mleka kobiecego.

jakie suplementy i naturalne metody leczenia są bezpieczne podczas karmienia piersią?

“Ogólnie rzecz biorąc, istnieją obawy, że przepisy nie są tak surowe w przypadku suplementów i innych alternatywnych produktów, jak w przypadku leków”, mówi Michelle Morais, specjalista medycyny płodowej matki na Uniwersytecie McMaster w Hamilton, Ont. Oznacza to, że zawartość suplementu może się różnić w zależności od partii lub nie odpowiadać zawartości na etykiecie. W rzadkich przypadkach nieprawidłowo wykonane wersje szkodziły ludziom.

Giesbrecht mówi, że zamiast przyjmować leki bez recepty, suplementy lub naturalne leki, możesz spróbować przyjmować krople na kaszel, oddychać parą, używać garnka neti lub pić herbatę lub gorącą wodę cytrynową z miodem, z których wszystkie okazały się rozluźnić gromadzenie się śluzu, złagodzić zatory i złagodzić kaszel. “Te środki są w 100% bezpieczne i działają”, mówi. Po prostu należy pamiętać, że spożywanie dużych ilości mentolu przez krople na kaszel może zmniejszyć podaż mleka, a więc może herbata miętowa, więc może chcesz uniknąć przedawkowania tych podczas karmienia piersią.

czy można bezpiecznie przyjmować echinaceę podczas karmienia piersią?

nie ma danych dotyczących bezpieczeństwa echinacei u matek karmiących piersią lub niemowląt, ale uważa się, że jest ona zgodna z karmieniem piersią. Wystarczy upewnić się, że preparat nie zawiera innych ziół i suplementów, które nie są zalecane. I” nigdy nie udowodniono, że jest skuteczny”, wskazuje Lamond. “Ale to bezpieczne.”

Czy mogę brać bzu czarnego podczas karmienia piersią?

jeśli chodzi o czarny bez, szkody przeważają nad korzyściami, mówi Morais. “Dowody dotyczące jego skuteczności są ograniczone”, wyjaśnia. “Jeśli Czarny Bez nie jest prawidłowo przetwarzany, może być toksyczny dla ludzi i powodować ciężkie nudności, wymioty i biegunkę, dlatego najlepiej unikać go podczas karmienia piersią.”

czy żeń-szeń jest bezpieczny podczas karmienia piersią?

żeń-szeń jest rozcieńczalnikiem krwi, więc nie jest zalecany dla osób, które mają pewne schorzenia, takie jak cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi. Morais zauważa, że podczas gdy niektóre rodzaje żeń-szenia są bardziej niebezpieczne niż inne, istnieją ograniczone dowody na ilość żeń-szenia, która jest przekazywana do mleka kobiecego, więc najlepiej jest ogólnie unikać żeń-szenia podczas karmienia piersią.

czy środki homeopatyczne są bezpieczne do podjęcia podczas karmienia piersią?

preparaty homeopatyczne są obecnie dostępne na większości półek aptecznych i często wyglądają jak syropy na kaszel i inne leki dostępne bez recepty. Dobra wiadomość jest taka, że można je bezpiecznie przyjmować podczas karmienia piersią. Zła wiadomość jest taka, że leki homeopatyczne nie działają. Homeopatia została dobrze zbadana i nigdy nie udowodniono, że działa lepiej niż placebo. Idea, która za tym stoi – że bardzo rozcieńczone składniki mogą leczyć podobne dolegliwości-nie trzyma się naukowo.

czy olej z oregano można przyjmować podczas karmienia piersią?

Olejek Oregano jest promowany ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, ale nie ma badań nad przyjmowaniem go podczas karmienia piersią. “Obawiam się jednak, że zmniejszy to podaż, ponieważ mięta pieprzowa i szałwia znacznie zmniejszają podaż”, mówi Lamond. “Ale nie ma dowodów na jego bezpieczeństwo lub wpływ na podaż mleka.”

Czy mogę przyjmować witaminę C podczas karmienia piersią?

witamina C jest Bezpieczna, gdy jest przyjmowana w zalecanym dziennym limicie 2000 miligramów podczas karmienia piersią. “Twoje ciało może wchłonąć tylko tyle witaminy C”, wyjaśnia Alix Bacon, prezes Stowarzyszenia Położnych Kolumbii Brytyjskiej. “Poza tym sikasz, ale może cię to boleć brzuch.”Badania nad tym, czy może to pomóc skrócić czas przeziębienia, wykazują mieszane wyniki, więc nie jest jasne, czy to działa, czy nie.

Czy mogę brać cynk podczas karmienia piersią?

jeśli chodzi o przyjmowanie cynku, nie ma ryzyka dla Twojego dziecka. Maksymalny zalecany dzienny limit cynku wynosi 40 miligramów dla kobiet karmiących piersią. Podobnie jak witamina C, cynk nie ma silnych dowodów na poparcie jego stosowania, ale skutki uboczne, które mogą obejmować bóle brzucha i metaliczny smak w ustach, są na ogół niskie.