kolostomia

chociaż na początku dostosowanie się może być trudne, posiadanie kolostomii nie oznacza, że nie możesz mieć pełnego i aktywnego życia.

poniższe informacje mogą okazać się przydatne, jeśli masz kolostomię lub masz ją mieć w najbliższej przyszłości.

sprzęt do kolostomii

po utworzeniu kolostomii otwór w jamie brzusznej (znany jako stoma) będzie wytwarzał odpady trawienne w postaci kału. Konsystencja kału zależy od tego, która część jelita grubego jest kierowana, a także od diety i spożycia płynów.

do pobrania odchodów zwykle wymagana jest torebka do kolostomii. Woreczki te często wymagają wyjęcia i wymiany, gdy są pełne (zwykle jeden do trzech razy dziennie), chociaż woreczki drenowalne, które należy wymieniać co jeden lub dwa dni, mogą być używane, jeśli masz szczególnie luźne odchody.

dostępna jest szeroka gama urządzeń do kolostomii, w tym:

• Jednoczęściowa torebka-torebka i kołnierz (część, która przykleja się do skóry) są połączone ze sobą.
• urządzenie jest wyjmowane, gdy jest pełne i usunięte
• dwuczęściowy worek-worek i kołnierz są oddzielne, ale mogą być połączone; kołnierz można pozostawić na skórze przez kilka dni, a worek jest usuwany i usuwany kilka razy dziennie

jeśli wytwarzasz kał w regularnym i przewidywalnym wzorze, nie zawsze musisz nosić worek kolostomijny. Jednakże, ponieważ mogą wystąpić sporadyczne wycieki, zaleca się noszenie małej nasadki stomijnej.

specjalistyczna Pielęgniarka stomijna, która zwykle spotka się z tobą przed i po utworzeniu kolostomii, pomoże Ci wybrać najbardziej odpowiednie dla ciebie urządzenie.

aby zmniejszyć podrażnienia skóry, urządzenia do kolostomii są wykonane z hipoalergicznego (niealergicznego) materiału i zawierają specjalne filtry, które zapewniają, że urządzenie nie uwalnia nieprzyjemnych zapachów.

istnieją również dodatkowe produkty, które mogą uczynić życie z kolostomią wygodniejszym, w tym:

• pasy i pasy podtrzymujące
• dezodoryzatory, które można włożyć do urządzenia
• chusteczki ochronne do skóry
• spraye do usuwania kleju
• pierścienie ochronne do stomii
• specjalnie zaprojektowana bielizna i stroje kąpielowe

pielęgniarka do spraw stomii doradzi Ci, jaki sprzęt jest najbardziej odpowiedni do skutecznego zarządzania kolostomią.

zamawianie i opłacanie urządzeń

przed opuszczeniem szpitala otrzymasz wstępną dostawę urządzeń do kolostomii, a także informacje o recepcie. Powinieneś poinformować lekarza o swoich informacjach na receptę, aby mógł zanotować to w Twojej dokumentacji medycznej i wystawić recepty w przyszłości.

Twoja recepta może zostać dostarczona do apteki lub wysłana do specjalistycznego dostawcy, który dostarczy urządzenia. Nie ma potrzeby gromadzenia zapasów, ale zaleca się, aby zamówić więcej urządzeń, gdy masz jeszcze dużo w lewo, więc nie zabraknie.

nie będziesz musiał płacić opłat za recepty za sprzęt do stałej kolostomii. Jednak będziesz musiał zapłacić koszty recepty na tymczasową kolostomię, chyba że masz ponad 60 lat.

nawadnianie

nawadnianie jest alternatywą dla noszenia aparatu kolostomijnego. Polega na wypłukiwaniu okrężnicy wodą każdego dnia lub co drugi dzień.

polega to na delikatnym włożeniu małego urządzenia do stomii i przymocowaniu go do torby pełnej wody i rękawa irygacyjnego, który działa podobnie do worka kolostomijnego.

powoli wprowadzasz wodę do okrężnicy, tak aby ją wypłukała i przeniosła stolce do rękawa do nawadniania. Sprzęt można zutylizować po zakończeniu procesu. Nakrętka służy do przykrycia stomii pomiędzy irygacjami.

zalety nawadniania obejmują:

• Ty decydujesz, kiedy chcesz przeprowadzić nawadnianie.
• nie musisz nosić aparatu kolostomijnego (ale może musisz nosić małą czapkę).
• powinieneś cieszyć się bardziej urozmaiconą dietą.
• powinieneś odczuwać mniej wzdęć (gazów).

wady nawadniania obejmują:

• jest to czasochłonny proces, który trwa od 45 do 60 minut, Zwykle codziennie.
• aby osiągnąć najlepsze rezultaty, nawadnianie powinno być wykonywane codziennie o tej samej porze, co może powodować problemy, gdy jesteś poza domem na wakacjach lub w pracy.

niektórzy uważają nawadnianie za nieprzyjemne. Można wrócić do używania woreczka kolostomijnego, jeśli okaże się, że nawadnianie nie jest dla ciebie odpowiednie.

nawadnianie może nie być możliwe w pewnych okolicznościach. Na przykład osoby z chorobą Leśniowskiego-Crohna lub zapaleniem uchyłków nie są w stanie nawadniać jelita grubego, ponieważ jest on zbyt uszkodzony. Nawadnianie nie jest również odpowiednie dla osób poddawanych chemioterapii lub radioterapii.

nawadnianie prawdopodobnie nie jest wskazane dla małych dzieci, ponieważ jest dość czasochłonne.

dieta

w ciągu pierwszych kilku tygodni po wykonaniu kolostomii, prawdopodobnie zostaniesz przeniesiony na dietę o niskiej zawartości błonnika. Dzieje się tak, ponieważ dieta bogata w błonnik może zwiększyć rozmiar stolca, co może spowodować tymczasowe zablokowanie jelit. Po około ośmiu tygodniach zwykle będziesz w stanie wznowić normalną dietę.

po wyzdrowieniu możesz zacząć jeść zdrową, zbilansowaną dietę, która zawiera dużo świeżych owoców i warzyw (pięć porcji dziennie).

powinieneś być w stanie wrócić do diety, którą wcześniej lubiłeś. Jeśli miałeś ograniczoną dietę, powinieneś być w stanie przywrócić te produkty z powrotem do swojej diety, których wcześniej unikałeś.

zapach& wiatr

Wiele osób martwi się, że ich kolostomia wydziela zapach, który inni zauważą.

wszystkie nowoczesne urządzenia mają filtry powietrza, które zawierają węgiel drzewny, który neutralizuje zapach. Większość ludzi będzie świadoma zapachu ich kolostomii, ponieważ jest to ich własne ciało. Jednak ktoś stojący obok ciebie nie będzie w stanie wyczuć stomii.

bezpośrednio po zabiegu kolostomia spowoduje nadmierny wiatr i hałas. To będzie powoli zmniejszać jak jelita odzyskuje.

twoja pielęgniarka może doradzić produkty, których możesz użyć, aby zmniejszyć zapach, i porady dietetyczne, aby zmniejszyć wiatr.

leki

wiele leków jest przeznaczonych do powolnego rozpuszczania się w układzie trawiennym. Posiadanie kolostomii nie powinno zmieniać skuteczności zwykłych leków. Jeśli zauważysz jakiekolwiek tabletki w swoim urządzeniu, poinformuj o tym farmaceutę lub lekarza, który zaleci alternatywny lek do przyjęcia.

ćwiczenia

w tygodniach następujących po zabiegu zwykle zaleca się wykonanie delikatnych ćwiczeń, aby pomóc w odzyskaniu zdrowia.

to, jak wyzdrowiejesz, zadecyduje o tym, ile ćwiczeń możesz zrobić. Jeśli poczujesz ból, natychmiast przestań.

wszystkie torby kolostomijne są wodoodporne, dzięki czemu można pływać.

Pracuj

po wyleczeniu jelita nie ma powodu, dla którego nie możesz wrócić do pracy. Jeśli Twoja praca jest szczególnie męcząca i wymaga dużego podnoszenia, być może będziesz musiał nosić pas podtrzymujący lub pas. Pielęgniarka może o tym doradzić.

powrót do pracy może potrwać kilka miesięcy. Jednak wszystko zależy od tego, jak wyzdrowiejesz i rodzaju wykonywanej pracy. Za każdym razem, gdy wrócisz, prawdopodobnie okaże się to bardzo męczące. Dobrym pomysłem jest omówienie potencjalnych opcji z pracodawcą przed operacją kolostomii.

niektórzy pracodawcy mogą być szczęśliwi, aby zapewnić pewien stopień elastyczności, na przykład umożliwiając pracę w niepełnym wymiarze godzin lub w domu, dopóki twoja siła nie poprawi się. Twój pracodawca może również zapewnić dodatkowe wsparcie, takie jak zapewnienie dostępu do zmieniających się obiektów lub dostosowanie obowiązków zawodowych, dzięki czemu nie musisz wykonywać wielu ciężkich robót.

nie musisz mówić kolegom z pracy o swojej kolostomii (chyba, że chcesz). Niektórzy uważają, że dobrym pomysłem jest poinformowanie jednej osoby w miejscu pracy, jeśli potrzebujesz wsparcia lub porady.

Podróżuj

nie ma powodu, dla którego nie możesz swobodnie podróżować po kolostomii, chociaż prawdopodobnie będziesz potrzebować dodatkowego czasu podczas planowania podróży.

większość firm stoma ma małą ulotkę informacyjną, którą można nosić ze sobą przez cały czas, która jest dostępna w kilku różnych językach.

pielęgniarka ze stomii może udzielić Ci porad dotyczących podróżowania z stomią. Zaleca się posiadanie ubezpieczenia podróżnego.

jednym z istotnych elementów dla osób z kolostomią jest klucz radarowy. Zapewnia to dostęp do publicznych toalet dla niepełnosprawnych, dzięki czemu można zmienić urządzenie kolostomijne w razie potrzeby.

możesz uzyskać klucz radarowy, kontaktując się z Colostomy Association, która jest wiodącą brytyjską grupą charytatywną i wspierającą osoby z kolostomią.

podróżując za granicę, dobrze jest zabrać ze sobą mnóstwo materiałów do kolostomii, ponieważ możesz mieć trudności z ich zdobyciem w innym kraju.

Seks

istnieje kilka praktycznych problemów, które mogą pojawić się, jeśli masz kolostomię, która może mieć wpływ na twoje życie seksualne i twoje relacje.

kobiety

kobiety po usunięciu odbytnicy mogą stwierdzić, że uprawianie seksu w tradycyjnej “pozycji misyjnej” jest bolesne, ponieważ odbytnica nie wspiera już pochwy podczas seksu. Wypróbowanie różnych pozycji może pomóc.

po operacji wiele kobiet również uważa, że ich pochwa jest dużo bardziej sucha, co może sprawić, że seks będzie niewygodny. Zastosowanie galaretki smarującej przed seksem może pomóc.

obciążanie stomii podczas seksu może być bolesne, więc możesz unikać pozycji, które mogą powodować ból. Alternatywnie można zabezpieczyć stomę za pomocą poduszki lub poduszki.

twoja pielęgniarka będzie w stanie udzielić ci więcej porad.

Mężczyźni

po kolostomii u niektórych mężczyzn dochodzi do uszkodzenia dopływu krwi i zakończeń nerwowych penisa. Może to utrudnić uzyskanie lub utrzymanie erekcji (zaburzenia erekcji).

istnieje kilka sposobów leczenia zaburzeń erekcji, w tym przyjmowanie leku o nazwie sildenafil, który pomaga zwiększyć dopływ krwi do penisa.

poza problemami praktycznymi, możesz być zaniepokojony wizerunkiem ciała, pewnością siebie i tym, jak twój partner może zareagować na Twoją kolostomię, co może mieć również wpływ na twoje życie seksualne.

jednak ważne jest, aby podkreślić, że wiele osób, które mają kolostomię, cieszy się dobrym życiem seksualnym, ale budowanie zaufania i zaufania do tego może potrwać kilka miesięcy.

jeśli masz długoterminowego partnera, możesz zapytać go, czy chce zobaczyć Twój sprzęt do stomii i kolostomii. Niektórzy partnerzy chcą się zainteresować, ale inni mogą uznać to za zbyt denerwujące, przynajmniej w perspektywie krótkoterminowej. Nie ma dobrego lub złego sposobu na reakcję, więc staraj się nie przyjmować odmowy jako osobistego odrzucenia.

jeśli wygląd Twojego sprzętu do stomii i kolostomii jest zniechęcający podczas seksu, zawsze możesz przykryć je koszulą nocną lub bokserkami.

inne wskazówki, które mogą pomóc poprawić twoje życie seksualne to:

• Zmiana urządzenia przed uprawianiem seksu
• Zmiana urządzenia na małą zatyczkę stomijną przed uprawianiem seksu
• pokrycie urządzenia satynową lub bawełnianą osłoną (jeśli dotyk urządzenia na skórze rozprasza cię podczas seksu)
• zachowanie poczucia humoru: żenujące wpadki często zdarzają się podczas seksu, niezależnie od tego, czy masz kolostomię, czy nie

powinieneś unikać seksu analnego (jeśli odbytnica nie została usunięta) po kolostomii, ponieważ może to prowadzić do bolesnego łzawienia i krwawienia. Należy również unikać używania samej stomii do seksu penetracyjnego, ponieważ może to poważnie uszkodzić.