Ludzie cię wyzwalają? CPTSD i dlaczego izolujemy

w zeszłotygodniowym poście mówiłem o tym, jak często ludzie z CPTSD i PTSD z dzieciństwa doświadczają bycia odizolowanym i samotnym.

samotność jest częścią życia, przynajmniej trochę, dla każdego. Ale dla wielu ludzi, którzy przeżyli wczesną traumę, jest to jak klątwa, którą nosimy, która dotyka wszystkiego w naszym życiu i prawie nigdy nie mówi się o tym.

więc w tym poście będę dalej mówił o izolacji, wraz z jedną z największych przeszkód w jej wyleczeniu, a mianowicie o tym, że ludzie wyzwalają dla nas. To prawda!

ludzie są zajęci, czasami są źli, wkurzający lub niebezpieczni – czasem wydają się nas osądzać lub manipulować, a czasem są tacy fajni i piękni, że są onieśmielający. Z nami niewiele trzeba; rozregulowanie CPTSD zostaje wywołane i tracimy wiarę w naszą zdolność do bycia w tym momencie bez robienia z siebie głupca lub bycia zranionym-lub skrzywdzenia kogoś innego. I te uczucia mogą pozostawić nas z silnym impulsem do odciągnięcia się i ukrycia-do izolowania. Mamy na to 100 sposobów.