Modyfikacja nastawienia poznawczego

w większości metodologii CBM stosuje się dwie wspólne cechy. Po pierwsze, tendencja poznawcza ukierunkowana na zmianę reprezentuje wzorzec selektywnego przetwarzania informacji, o którym wiadomo, że charakteryzuje psychopatologię. Na przykład osoby z zaburzeniami lękowymi charakteryzują się automatyczną tendencją do uczestniczenia w kierunku zagrożenia, zwracając mniejszą uwagę na neutralne bodźce. Po drugie, uprzedzenie poznawcze jest zmieniane w sposób, który nie wymaga instruowania jednostki, aby celowo zmieniała taką selektywność przetwarzania informacji. Raczej, zmiana w kognitywne uprzedzenia jest wywołana przez wprowadzenie awaryjne zaprojektowane tak, że udane wykonanie zadania zostanie zwiększona przez przyjęcie nowego wzorca odpowiedzi.

dwa najczęstsze typy CBM target attention and interpretation tendences. Inny rodzaj CBM, trening podejścia-unikania, celuje w uprzedzenia motywacyjne związane z podejściem i zachowaniami unikania.

attention bias modificationEdit

cognitive bias modification for attention (CBM-A) lub attention bias modification (ABM) zadania poznawcze są zwykle zaprojektowane w celu zwrócenia uwagi na neutralne lub pozytywne bodźce i uniknięcia negatywnych lub zagrażających bodźców. Zadania kognitywne wykorzystywane w ABM zostały pierwotnie zaprojektowane do oceny nastawienia uwagi, a następnie zaadaptowane jako zadania treningowe.

wspólne paradygmaty manipulowania wzrokową uwagą obejmują zadanie przestrzennego cueing i wizualne zadanie wyszukiwania, oprócz zadania wizualnej sondy. W typowym wizualnym badaniu sondy przedstawiony jest centralny krzyż fiksacyjny, po którym następuje krótkie pojawienie się sygnału zagrożenia i nie-zagrożenia, takiego jak twarz z gniewnym wyrazem i twarz z neutralnym wyrazem. Jeden z sygnałów jest zastępowany przez sondę, taką jak mała kropka, litera lub strzałka. Celem jest jak najszybsza reakcja w celu zidentyfikowania sondy za pomocą przycisku, na przykład w celu wskazania pokazanej litery lub kierunku prezentowanej strzałki. Poprzez rutynowe występowanie sondy w miejscu, w którym pojawiła się neutralna (a nie negatywna lub groźna) twarz, Jednostka dowiaduje się, że uczestniczenie w neutralnym bodźcu zwiększy ich wydajność w zadaniu, ponieważ będą szybciej identyfikować sondę.

logika kierująca tym zadaniem treningowym wynika z wersji oceniającej zadania, w której sonda pojawia się równo i losowo po bodźcach neutralnych i groźnych. W tym przypadku nastawienie uwagi na zagrożenie jest wywnioskowane z czasów reakcji na sondy. Jeśli jednostka ma skłonność do kierowania uwagi na przestrzenne położenie bodźców zagrożenia, powinno to być odzwierciedlone przez szybsze czasy reakcji na sondy, które pojawiają się w tym samym miejscu, co sygnały zagrożenia (próby zagrożenia-przystające) niż sygnały Nie-zagrożenia (próby zagrożenia-niespójne). Z drugiej strony, jeśli jednostka ma skłonność do odwracania uwagi od bodźców zagrożenia, powinno to odzwierciedlać wolniejsze czasy reakcji na sondy zastępujące zagrożenie niż sygnały Nie będące Zagrożeniem.

interpretation bias modificationEdit

cognitive bias modification for interpretation (CBM-I) or interpretation bias modification (IBM) involves cognitive tasks that disambiguate an skądinąd niejednoznaczne zdanie, akapit lub obraz być pozytywnie lub negatywnie waloryzowane. Zadania interpretacyjne zwykle mają na celu zwiększenie stopnia, w jakim osoby interpretują niejednoznaczne sytuacje w łagodny sposób, aby zachęcić do bardziej elastycznego myślenia, które jest mniej sztywno negatywne.

paradygmat dwuznacznych sytuacji jest jednym z najczęściej używanych protokołów wykorzystywanych do manipulowania tendencjami interpretacyjnymi. W tym zadaniu osoby są zazwyczaj przedstawiane z krótkimi akapitami opisującymi niejednoznaczną sytuację. Emocjonalna rozdzielczość akapitu nie jest ujawniana aż do końca akapitu—na przykład “prosisz przyjaciela, aby przejrzał jakąś pracę, którą wykonałeś. Zastanawiasz się, co pomyśli o tym, co napisałeś. Wraca z kilkoma komentarzami, które są bardzo pozytywne .”Rozdzielczość często zawiera fragment słowa, Który jednostka jest proszona o rozwiązanie. Wielokrotnie praktykując przypisywanie niegroźnych znaczeń dwuznacznym sytuacjom, uważa się, że jednostka uczy się, że niepewność jest bardziej prawdopodobna do rozwiązania w łagodny, a nie negatywny sposób. Rozwiązanie niejednoznaczności jest zwykle wzmacniane przez krótkie pytanie po zakończeniu fragmentu słowa, które wymaga od jednostki odpowiedzi w sposób odpowiadający końcowi sytuacji określonemu przez fragment słowa.

aby sprawdzić, czy paradygmat dwuznacznych sytuacji jest skuteczny w modyfikowaniu błędu interpretacji, zwykle jako miara wyniku stosuje się zadanie “rozpoznawania” składające się z serii dwuznacznych scenariuszy. W tym zadaniu scenariusze pozostają niejednoznaczne nawet po rozwiązaniu fragmentu słowa-na przykład “poproś znajomego, aby przejrzał jakąś pracę, którą wykonałeś. Zastanawiasz się, co pomyśli o tym, co napisałeś. Wraca z kilkoma komentarzami na temat Thur_day .”W drugiej części zadania rozpoznawania wyświetlane są tytuły dwuznacznych scenariuszy, wraz z czterema zdaniami na scenariusz, które odzwierciedlają różne sposoby rozumienia tego, co wydarzyło się w scenariuszu, który nie został w rzeczywistości określony. Zdania te reprezentują: a) możliwa pozytywna interpretacja związana z kluczowym emocjonalnym znaczeniem scenariusza, B) możliwa negatywna interpretacja związana z kluczowym emocjonalnym znaczeniem scenariusza, c) zdanie pozytywne, które nie jest związane z kluczowym emocjonalnym znaczeniem scenariusza, oraz D) zdanie negatywne, które nie jest związane z kluczowym emocjonalnym znaczeniem scenariusza. Jednostki oceniają każde zdanie za Jego podobieństwo znaczeniowe do oryginalnego scenariusza. Wyższe oceny podobieństwa dla pozytywnych (vs. negatywna) interpretacja związana z kluczowym emocjonalnym znaczeniem scenariusza jest uważana za bardziej pozytywną interpretację.

Trening podejścia–unikaniaedytuj

Trening podejścia–unikania obejmuje zadania poznawcze, które mają na celu wywołanie zachowań podejścia lub unikania w kierunku określonych bodźców. W zadaniu approach-avoidance, powszechnie stosowanym protokole treningowym, jednostki są wyświetlane na ekranie komputera obrazy z pewną cechą wyróżniającą, na które powinny reagować tak szybko, jak to możliwe za pomocą joysticka. Na przykład wszystkie obrazy przechylone w lewo są ciągnięte i stają się większe, a wszystkie obrazy przechylone w prawo są odsuwane i zmniejszane. Ten efekt powiększenia tworzy wizualne wrażenie, że zdjęcia zbliżają się po pociągnięciu joysticka i że oddalają się po naciśnięciu go.

trening polega na selektywnym wywoływaniu unikania jednego rodzaju bodźców i/lub podejścia innego—na przykład ćwiczenie zachowania unikania na bodźce związane z alkoholem u osób z zaburzeniami spożywania alkoholu przez wielokrotne ćwiczenie naciskania joysticka, gdy pojawiają się bodźce alkoholowe (i pociąganie joysticka w celu porównania bodźców) lub ćwiczenie zachowania podejścia do bodźców pająkowych u osób z arachnofobią przez wielokrotne ćwiczenie pociągania joysticka, gdy pojawiają się zdjęcia pająków (i pchanie joysticka w celu porównania bodźców).

aby sprawdzić, czy paradygmat treningowy był skuteczny w modyfikowaniu odchylenia podejścia–unikania, czas reakcji, gdy uczestnicy są poinstruowani, aby odepchnąć bodźce docelowe (np. sygnały alkoholowe lub pajęcze) w porównaniu do tego, gdy uczestnicy są poinstruowani, aby odepchnąć bodźce porównawcze, są kontrastowane, wraz z analogicznym kontrastem dla przyciągania bodźców docelowych vs.porównawczych.