Nie możesz spać? To może być problem trawienny

15.04.2004 — bezsenność i problemy trawienne to częsty problem.

nowe badanie w tym numerze Mayo Clinic Proceedings pokazuje, że zespół jelita drażliwego, niestrawność i zgaga są często postrzegane wśród osób z bezsennością.

zarówno bezsenność, jak i problemy trawienne są niezwykle powszechne, zauważa naukowiec Santhi Swaroop Vege, MD, profesor gastroenterologii w Mayo Clinic College Of Medicine w Rochester, Minn.

kilku badaczy nawiązało podobne połączenie między nimi, ale nie do końca zrozumiało wzór. Oczywiście, ból brzucha może powodować bezsenność. I bezsenność może powodować dolegliwości żołądkowe. Również, oba zestawy problemów może mieć pewne wspólne przyczyny, takie jak lęk, depresja, lub inne trudności emocjonalne.

aby zbadać to więcej, Vege i jego koledzy wysłali kwestionariusze do losowo wybranych mieszkańców jednego Hrabstwa Minnesota.

ankieta zapytała również o liczne objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), takie jak wzdęcia, gazy, zaparcia lub biegunka. Inne pytania dotyczyły problemów zastoinowych, w tym bólu głowy, bólu pleców, astmy, wysokiego ciśnienia krwi, zmęczenia, depresji, zawrotów głowy i osłabienia.

spośród 2269 mieszkańców, którzy odpowiedzieli, naukowcy odkryli, że 39% zgłosiło bezsenność co najmniej raz w miesiącu; 6% stwierdziło, że ich bezsenność była ciężka lub bardzo uciążliwa.

:

• 15% zgłaszane bóle brzucha budząc je ze snu
• 15% osób stwierdziło, że mają IBS
• 10% miało problemy trawienne
• 13% zgłaszało częste zgagi

najsilniejszy związek zaobserwowano między bezsennością a IBS.

ci, którzy również mieli stres w swoim życiu, byli dwa razy bardziej narażeni na bezsenność, IBS i zgagę – ale nie inne problemy trawienne, donosi Vege.

potrzebne są dalsze badania, aby dokładnie zrozumieć, co się dzieje, zwłaszcza interakcje między stresem a problemami jelitowymi, twierdzą naukowcy.