odsadzanie: kiedy i jak przerwać karmienie piersią

Czy muszę przerwać karmienie piersią?

czasami matki błędnie myślą, że powinny przestać karmić piersią, gdy tak nie jest. Jeśli wrócisz do pracy, karmienie piersią może być idealną metodą utrzymywania intymności podczas tej wielkiej zmiany w twoim życiu. Możesz odciągać mleko dla swojego dziecka w pracy i kontynuować sesje piersi jako specjalny czas, który spędzasz razem na początku i na końcu dnia. Lub, jeśli musisz podróżować bez dziecka, możesz odciągnąć mleko, aby je zabrać lub odesłać do domu.

jeśli zachorujesz, nie zawsze oznacza to, że musisz przestać karmić piersią. Przeczytaj nasze wskazówki dotyczące karmienia piersią, gdy jesteś chory i skontaktuj się z lekarzem.

przestań karmić piersią do sześciu miesięcy

jeśli nie czujesz się w stanie kontynuować karmienia piersią do sześciu miesięcy i chcesz rozpocząć odstawianie od piersi, zacznij od usunięcia jednego strzału dziennie i wymiany butelki z mlekiem modyfikowanym.

” najlepiej zacząć od usunięcia strzału w południe. Dzieci są niesamowite i potrafią rozpoznać zapach mleka matki, gdy jest w pobliżu, więc poproś partnera lub członka rodziny, aby dał dziecku butelkę, gdy jesteś w innym pokoju” – zauważa Sarah.

“zachowaj dobrą higienę podczas przygotowywania posiłków. Dziecko może przyjmować mniej odciągniętego mleka matki niż bezpośrednio z piersi w ciągu 24 godzin. Nie zmuszaj go do picia więcej mleka, niż chce”.

prawdopodobnie zauważysz, że Twoje piersi są pełne i miękkie, ponieważ twoje ciało dostosowuje się do produkcji mniejszej ilości mleka. Jeśli powoduje to dyskomfort, spróbuj odciągnąć trochę mleka matki, wystarczająco, aby złagodzić dyskomfort, ale nie stymulując organizmu do produkcji więcej.

gdy twoje ciało przyzwyczai się do tej nowej objętości, zwykle po kilku dniach, usuń kolejne spożycie każdego dnia. Powtarzaj ten proces, aż przestaniesz karmić piersią i proces odsadzania zostanie zakończony.

“miałem pewne komplikacje po pierwszym porodzie i szybko schudłem, a także cierpiałem na zapalenie sutka. Mój zapas był niski i po trzech miesiącach musiałem się zatrzymać”, mówi Jennifer, dwoje dzieci, Wielka Brytania. “Wymieniałem techniki jeden po drugim, aby nie mieć zbyt wielu problemów fizycznych, ale miałem trudności psychiczne”.

jeśli chcesz zachować intymność i korzyści zdrowotne związane z karmieniem piersią, ale musisz przerwać karmienie piersią, spróbuj częściowego odsadzenia, zastępując tylko kilka posiłków mlekiem modyfikowanym.

przestań karmić piersią po sześciu miesiącach

kiedy twoje dziecko zacznie przyjmować pokarm stały w wieku około sześciu miesięcy, zauważysz, że jego karmienie staje się rzadsze naturalnie w miarę upływu czasu. Kiedy osiągniesz rok, prawdopodobnie będziesz przyjmować piersi tylko kilka razy dziennie, uzupełniając dietę zdrowymi posiłkami i przekąskami.

jeśli jednak chcesz jeszcze bardziej zmniejszyć swoje ujęcia, rób to stopniowo, usuwając jeden strzał za każdym razem i zastępując go mlekiem modyfikowanym, jeśli masz mniej niż 12 miesięcy. Nie używaj mleka krowiego, dopóki nie skończy co najmniej jednego roku.

” moje dziecko spożywało tylko trzy posiłki dziennie i przyjmowało trzy posiłki plus kilka przekąsek, kiedy zdecydowałem się rozpocząć odstawianie od piersi. Stopniowo zastępowałem każdy strzał butelką formuły, pozostawiając nocny strzał do końca, w wieku 11 miesięcy”, mówi Ruth, son, Wielka Brytania. “To powolne tempo sprawiło, że nie miał problemu, tylko lekkie uczucie pełnej klatki piersiowej przez kilka dni”.

możesz użyć różnych metod, aby odwrócić uwagę dziecka od zmiany jego diety. Niektóre matki oferują coś do picia i przekąsek, którymi możesz się z nim podzielić, aby wzmocnić swoje więzi. Możesz także zmienić swoje codzienne życie, bawić się lub zamieniać ujęcie na pieszczoty i przytulanki, zarówno twoje, jak i partnera. Niektóre dzieci będą potrzebowały więcej czasu niż inne, aby przyzwyczaić się do zmian, ale z czasem wszystko się poprawi. Jeśli masz trudności z odstawieniem od piersi, zawsze możesz zwrócić się o pomoc do lekarza.

przestań karmić piersią naturalnie w czasie

jeśli zdecydujesz, kiedy przerwać karmienie piersią (odsadzenie lub naturalne karmienie piersią), proces odsadzania zwykle przebiega powoli i stopniowo. Z upływem miesięcy Twoje zdjęcia będą prawdopodobnie krótsze i rzadsze. Są nawet matki, które zauważają, że pewnego dnia ich dzieci po prostu straciły zainteresowanie piersiami.

“moja córka zakończyła odsadzenie w wieku czterech lat”, zauważa Sarah, córka, Wielka Brytania. “Stopniowo zmniejszał swoje ujęcia i prawie nie brał piersi, odkąd miał trzy i pół roku życia. Potem, na wakacjach, wydaje się, że o tym zapomniał. Przez następne sześć miesięcy czasami chciał się złapać, ale wiedział, że nie ma już mleka”.

twoje ciało będzie miało czas potrzebny na dostosowanie się, więc prawdopodobnie nie doświadczysz niewygodnego przeciążenia. Jednak może to być emocjonalnie trudne, więc poświęć czas na rozpieszczanie, pieszczoty i chwile intymności.

” odsadzenie dziecka było dla mnie najlepszą opcją, ponieważ moje dziecko nigdy nie piło mleka modyfikowanego ani butelki. Nie chciałem nagle przestać i odmówić mu piersi ” – mówi Kelly, syn, Wielka Brytania. “Stracił zainteresowanie w wieku dwóch i pół roku. To był najlepszy scenariusz dla nas obojga, chociaż emocjonalnie było to dla mnie trudne”.