olej rzepakowy do włosów: Korzyści i jak go używać

olej rzepakowy zyskał w ostatnich latach na znaczeniu jako wszechstronny i niedrogi olej kuchenny. Teraz olej dotarł na szczyt listy essentials do pielęgnacji włosów blogerów kosmetycznych na całym świecie. Badania pokazują, że olej rzepakowy jest pełen zdrowych tłuszczów, białek i witamin i dobry dla zdrowia (1). Ale czy to jest dobre dla włosów?

chociaż nie ma naukowych dowodów na poparcie korzyści dla włosów z miejscowego oleju rzepakowego, anegdotyczne dowody twierdzą, że może on utrzymać włosy w zdrowiu, co czyni go jednym z najbardziej promowanych olejów dzisiaj. Ten artykuł ma głębokie nurkowanie i przedstawia kilka zalet oleju rzepakowego dla włosów. Przewiń w dół, aby dowiedzieć się więcej.

Co To Jest Olej Rzepakowy?

olej rzepakowy pochodzi z nasion rzepaku, genetycznej odmiany rzepaku opracowanej przez naukowców w Kanadzie. Nazwa “canola” pochodzi od “Kanada ” i” ola ” (co oznacza olej). Ten olej roślinny jest używany głównie do gotowania, a większość upraw jest modyfikowana genetycznie w celu poprawy korzyści zdrowotnych oleju. Olej rzepakowy jest bogaty w (1):

• tłuszcze nasycone
• tłuszcze jednonienasycone
• tłuszcze wielonienasycone
• witamina E
• witamina K
• kwas oleinowy (C18:1)
• kwas linolowy (C18:2)
• ALA (C18:3)

olej rzepakowy ma niski poziom tłuszczów nasyconych (tylko 7%) i jest uważany za jeden z najzdrowszych olejów spożywczych dostępnych obecnie. Ale czy to oznacza, że można go bezpiecznie stosować na włosach? Przekonajmy się.

Czy Olej Rzepakowy Jest Dobry Dla Twoich Włosów?

chociaż dowody na to są czysto anegdotyczne, mówi się, że olej rzepakowy jest niesamowicie nawilżający i ma wiele zalet zdrowotnych dla włosów. Niektóre z nich są następujące:

zmniejsza stan zapalny

anegdotyczne dowody sugerują, że tłuszcze i kwasy w oleju rzepakowym mogą koić skórę i promować produkcję komórek. Tak więc stosowanie oleju rzepakowego na skórze głowy może złagodzić swędzenie i podrażnienia oraz stymulować wzrost włosów.

nawilża włosy i zapobiega utracie wody

blogerzy kosmetyczni twierdzą, że olej rzepakowy jest dobry dla włosów ze względu na jego właściwości nawilżające i odżywcze. Olej pokrywa pasma włosów, aby zablokować wilgoć. Zapobiega to problemom, takim jak kędzierzawe włosy, rozdwojone końcówki i łupież.

wspomaga wzrost włosów

olej rzepakowy zawiera witaminę E, przeciwutleniacz, który wspomaga wzrost włosów. Spożywanie witaminy E minimalizuje stres oksydacyjny na skórze głowy i wspomaga wzrost włosów (2). Zastosowanie oleju rzepakowego do włosów może odmłodzić włosy i poprawić połysk.

odwraca uszkodzenia włosów

olej rzepakowy nawilża i zmiękcza pasma włosów. Przeciwutleniacze obecne w składniku mogą oczyszczać włosy i zapobiegać wysuszeniu i uszkodzeniom UV.

teraz, gdy znasz zalety oleju rzepakowego do włosów, oto, jak możesz go używać.

jak nakładać olej rzepakowy na włosy

olej rzepakowy można nakładać bezpośrednio na włosy lub mieszać z innymi olejami. Oto kilka metod aplikacji, które możesz wypróbować:

metoda cieplna

• rozgrzej olej rzepakowy i pozwól mu trochę ostygnąć.
• masuj skórę głowy i włosy ciepłym olejem rzepakowym przez 10-15 minut.
• przykryj włosy ręcznikiem lub czepkiem.
• po 30 minutach przemyć olej rzepakowy zimną wodą lub szamponem.

olej kokosowy i olej rzepakowy Maska Do Włosów

olej rzepakowy i olej kokosowy mogą pomóc wzmocnić twoje włosy. Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i nawilżające oraz koi skórę (3).

przygotowanie maseczki do włosów z olejem kokosowym i olejem rzepakowym:

• wymieszaj po jednej szklance oleju kokosowego i rzepakowego.
• delikatnie wmasuj skórę głowy mieszanką olejków.
• pozostaw maskę na włosy na 30 minut.
• użyj łagodnego szamponu do zmycia oleju.
• powtarzaj co tydzień.

Maska Do Włosów Canola i Almond Oils Pre-Shampoo

jeśli zauważysz ciemne plamy wzdłuż linii włosów, dodaj olej migdałowy do maski do włosów canola oil. Zapobiega uszkodzeniom strukturalnym spowodowanym promieniowaniem UV, a także ma właściwości zmiękczające (4). Może to pomóc utrzymać włosy nawilżone i miękkie.

aby użyć maski olejków migdałowych i rzepakowych:

• wymieszaj równe ilości oleju rzepakowego i migdałowego.
• rozetnij włosy i masuj skórę głowy i włosy mieszanką olejków.
• pozostaw na 1-2 godziny.
• spłucz go łagodnym szamponem.

Podsumowując

olej rzepakowy jest bogaty w tłuszcze, witaminy i inne korzystne składniki odżywcze i dobre dla zdrowia. Nie ma dowodów naukowych dotyczących korzyści z pielęgnacji włosów, ale anegdotyczne dowody sugerują, że olej rzepakowy może utrzymać skórę głowy i włosy nawilżone i zwiększyć wzrost włosów. Jest przystępna cenowo, wszechstronna i bezpieczna alternatywa dla innych olejków do włosów (chyba że jesteś na nie uczulony).

odpowiedzi eksperta na pytania czytelników

czy olej rzepakowy może pomóc w odrastaniu i zagęszczaniu włosów?

nie ma naukowego dowodu na to twierdzenie. Jednak anegdotyczne dowody sugerują, że olej rzepakowy może sprzyjać wzrostowi włosów.

czy olej rzepakowy można pozostawić na noc na włosach?

Tak, możesz zostawić na włosach na noc.

czy można stosować olej rzepakowy na włosy naturalne?

tak! Właściwości nawilżające i różne tłuszcze i witaminy zawarte w oleju rzepakowym ożywiają naturalne włosy i pomagają im rosnąć.

Jak pozbyć się oleju rzepakowego z włosów?

Szampon do włosów zmyć olej rzepakowy.

czy olej rzepakowy jest dobry do masażu włosów?

tak, olej rzepakowy jest dobry do masażu włosów.

poniższe dwie zakładki zmieniają zawartość poniżej.

• najnowsze posty
• Bio

najnowsze posty Ramona Sinha (Zobacz wszystkie)

• Proste Włosy przewodnik: wszystko, co musisz wiedzieć o tym-Marzec 19, 2021
• Co To jest lanolina? Czy To Dobre Dla Skóry? – Marzec 19, 2021
• 17 najlepsze filtry przeciwsłoneczne dla skóry wrażliwej w 2021 roku-Marzec 17, 2021
• 7 Najlepsze Koreańskie gumowe Maski Na twarz do wypróbowania w 2020 roku – Marzec 15, 2021
• 10 Najlepsze Koreańskie filtry przeciwsłoneczne Do Wszystkich Rodzajów Skóry – 2020 – Marzec 15, 2021

Ramona Sinha

Ramona jest dziennikarką-pisarką treści. Posiada tytuł magistra literatury angielskiej i pisze dla cyfrowego świata od ponad pięciu lat. Specjalizuje się w pisaniu o pielęgnacji skóry. Odbyła kurs dyplomowy “Dermatologia: podróż do skóry”, organizowany przez Nowosybirski Uniwersytet Państwowy. Wierzy, że piękno zaczyna się od dobrego schematu pielęgnacji skóry i ma na celu wyeliminowanie wszystkich toksyn z jej rutyny. Pomaga i prowadzi czytelników w wyborze produktów i składników specyficznych dla ich rodzaju skóry / problemu. Kiedy Ramona nie pracuje, jej książki i pasja do muzyki, dobre jedzenie i Podróże sprawiają, że jest zajęta.